上图就是半定量试纸的参考色标，检测结果色带颜色越深，LH值越高。当LH数值到达顶峰开始转弱时，我们可以推算比较准确的排卵时间。

一般来说，排卵多发生在LH从峰值降至40-20 mIU/mL之间。

如上图所示，正常生理周期中LH激素水平呈周期化的变化，在临近排卵日前2天开始上升，在排卵日前24小时左右达到峰值，随后回落。

卵泡发育初期：约5-10之间波动；

排卵前2天：约20-25，开始上升；

排卵前1天：约40-100，急剧增加，形成LH峰值；

排卵日：约10-25，开始下降；

排卵日后1天：约5-10之间波动，回落到正常区间。

不过，每个人的体内激素水平存在差异，有些人可能高一点，有些人可能稍微低一点，并且检测结果也收到尿样浓度的影响。所以，每天固定时间检测，检测前少喝水，有利于保持检测结果的准确性和稳定性。

由于准确度和阈值的限制，普通试纸无法测出具体的峰值，也难以捕捉峰值转弱的时间点。

举个例子，当LH开始增强，从40到峰值60，再从峰值降至40，普通试纸很难观察到强弱变化，因为LH数值都超过了普通试纸的检测阈值25，检测结果都是强阳。

但是，半定量试纸更敏锐，检测阈值更大，可以检测具体的强弱变化，提前捕捉LH峰值转弱的时间点，帮助我们更准确的判断排卵时间。

所以，我们建议：

1、 初期：从月经周期的10-12天开始，每天用普通试纸检测；

2、 临近排卵日：当普通试纸色带开始增强时，使用半定量试纸检测LH峰值变化，捕捉峰值转弱时间。

说了这么多，有备孕妈妈要问了：那我到底是选择普通试纸还是半定量试纸呢？

其实，选择哪种试纸取决于自己的需求。

如果对宝宝性别有所期待，希望找到更准确的排卵时间，我们建议用半定量试纸。

如果只是希望怀上宝宝，那么普通试纸也够用了。

如果对宝宝性别有所期待，希望找到更准确的排卵时间，那么选择半定量试纸。

想要备孕男宝宝，我们建议使用“饮食调理法”和“谢特尔兹法”。

具体来说，在孕前3个月调理饮食，服用碧希元素片，补充体内的钾离子和钠离子，提高卵子和Y精子的结合几率；在受孕月使用半定量试纸，在排卵前安排同房。这样，在饮食调理的基础上，结合排卵日同房，备孕男宝宝的几率可以达到90%左右。

参考文献：

[1] 随笑琳, 宋学茹, 赵晓徽,等. 尿黄体生成激素半定量测定在人工授精助孕技术中准确预测排卵的应用[J]. 天津医科大学学报, 2004, 10(2).

[2] 张亦心, 赵青, 吕丽华, et al. 尿黄体生成素半定量试纸检测结合超声监测卵泡在预测排卵中的临床应用价值[J]. 中国妇幼保健, 2018, v.33(14):140-143.返回搜狐，查看更多