1、冷敷、热敷：在手指被挤压后如果指甲里面黑了，可以在24小时内进行冷敷，这样可以起到减少出血的作用，也有助于消除水肿。超过24小时症状没有缓解可以进行热敷，促进淤血消退。2、应用止疼药物：如果进行冷敷或者热敷以后肿胀没有消退，疼痛一直无法缓解，可以在医生的指导下应用一些止疼的药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等以缓解疼痛，也可以服用一些活血化瘀的药物促进恢复，比如活血止痛胶囊等等。