指甲的生长是由指甲根部的指甲基质细胞的增殖和角质化形成的，其穿过甲床向前移动。指甲的形状是由甲床控制的。

指甲的生长速度不是固定的，会因人而异，会受到年龄、气候、昼夜循环、营养、性别、月经等因素的影响。

1.灰指甲也叫甲癣，灰指甲的主要症状是指甲厚且脱落，指甲表面不光滑。主要是甲状腺引起的，有传染性。

2.甲沟炎，一般是指甲长到肉里，还有红肿疼痛，一般是外伤或感染引起的。

3.指甲白斑，指甲的颜色会发生变化，一般是外伤引起的。

4.营养不良，指甲很软，是营养不良引起的，建议做个营养元素的检查。

1.指甲包括甲板，甲床和甲周。指甲异常涉及以上三个部分。导致指甲损伤的因素分为先天性或获得性，先天性指甲病变常合并其他先天性异常，获得性指甲病变见于微生物感染和局部因素，系统性疾病或某些皮肤病的指甲异常改变，可能有无法解释的原发性指甲损伤。

2.指甲损伤的机制一般与其病因有关，指甲疾病和先天性指甲综合征引起的先天性因素常伴有其他先天性异常，如先天性外胚层发育不良、先天性角化病等，家族病史中可能有遗传因素，后天因素导致的灰指甲的发病机制是不一样的，比如感染性灰指甲，由于甲沟和甲床的炎症反应，甲板上有病变。

3.非感染性灰指甲可因局部物理、化学创伤而损伤甲板和甲床，或因甲母细胞受损而引起甲板异常改变，甲壁起皱或甲下新生物可改变甲板，如甲下疣、甲下血管球瘤、甲下外生骨疣、化脓性肉芽肿、甲周癌等，这些都会影响甲板的变形和破坏。

1.指甲疾病是指甲的一些疾病，指甲的疾病有很多种，不同情况有不同的治疗方法，没有确切的治疗方法可以治疗所有与指甲有关的疾病。

2.部分患有真菌感染，导致局部甲癣，对于这类情况，建议在应用环吡酮体和阿莫罗芬进行治疗前，尽量将指甲剃光。还有些指甲上有一些相关的现象，如斑点或者明显的凹凸不平，往往与自身的疾病有直接关系。如有的是贫血或营养不良引起的，有的是银屑病引起的。

1.为了防止污垢堆积在指甲里，保持双手美丽，最好经常修剪指甲。如果想保留指甲，摩擦指甲的边缘使其光滑，并修剪成椭圆形。指甲修剪的时机也很重要。最好在洗完澡指甲变软的时候修剪一下，然后用锉刀从两边向中间轻轻打圈，最后在指甲根部涂上营养油。长度掌心向上看不到指甲。

2.指甲油和光亮剂一般选择含醋酸盐的产品，而不是含甲醛或丙酮的产品。

3.少做仿真指甲。为了防止人造指甲在制造过程中消毒不彻底，导致指甲感染细菌和病毒。此外，一些人造指甲可能含有对天然指甲产生过敏反应的材料。仿真指甲长期贴在指甲上，影响了自然指甲正常的水气交换和生长，从而使指甲变薄变弱。所以少做人造指甲保护手。

4.不仅要注意外观，还要注意内调。保护指甲需均衡饮食。最好改变偏食的习惯，多吃含维生素A、维生素B、维生素d的动物蛋白食物。