拉肚子也就是腹泻，腹泻是消化科门诊较为常见的症状，导致腹泻的原因很多，腹泻按照发病机制可以分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹。不同类型的腹泻临床表现不尽相同，治疗方法不同，预后也不同。苹果是对人体有益的一种健康水果，苹果中富含有大量糖分、纤维素、维生素C以及乳酸。苹果中的酸性物质以及纤维素可以刺激肠道蠕动，纤维素还可以使大便体积增大，刺激肠道蠕动最终引发排便。所以苹果生吃往往有助于排便，但有些胃肠道动力较为紊乱的患者进食生苹果之后，可能引发腹泻，属于动力性腹泻的一种。

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/24收听(56361)

吃苹果的好处有以下几点：

1、润肠通便：苹果中富含膳食纤维，如苹果皮是不溶性的膳食...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/19播放(70654)

"患者在腹泻期间可以吃苹果，但是需要注意以下几点：1、不可以吃凉苹果，因为患者在腹泻期间，胃肠黏膜出现充血、水肿的现象，胃肠道比较虚弱，如果吃凉苹果有可能会刺激胃肠黏膜，导致胃肠黏膜充血、水肿的现象加重，并且还有可能会刺激胃肠，导致胃肠蠕动的速度加快，有可能会导致腹泻症状的加重；2、患者在腹泻期间最好是吃蒸苹果或者是煮苹果，因为苹果当中含有鞣酸等成分，具有涩肠止泻的作用，对于腹泻症状的恢复是比较有帮助的，而且蒸苹果还具有助消化的作用，对于过度饮食消化不良而引起的腹泻症状，也有一定的缓解作用。患者在腹泻期间应该禁止吃寒凉的食物，除了不建议吃凉苹果以外，其他比较寒凉的水果也不建议吃。"

白云│河北省人民医院

2020/05/08收听(94684)

吃水煮鸡蛋后拉肚子，可能的原因如下：

1、过敏：部分人可能对鸡蛋里的某种成分，如蛋...

廖江涛│湖南省人民医院

2021/09/08播放(91253)

"在拉肚子不严重时是可以吃苹果的，苹果有收敛的作用，所以当患者出现不严重拉肚子症状时，建议可以适量的吃苹果起到缓解拉肚子的作用。如果是严重的拉肚子，建议暂时不要吃苹果或者其它水果，否则有可能会加重胃肠道的负担，引起严重的胃肠功能紊乱，肠道菌群失调等，这时会加重拉肚子。在拉肚子时最好是到医院完善大便常规、轮状病毒、血常规等相关检查，并配合医生必要时给予药物治疗，待拉肚子的症状明显缓解或治愈以后，才可以恢复正常的饮食。"

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/11/21收听(10948)

拉肚子的患者不建议吃苹果，因为苹果是酸性的水果，并且会导致胃酸的增加，刺激胃肠功能，所以不建议患者在拉肚子时吃苹果。需要注意在拉肚子时尽量不要选择比较寒凉的食物，如绿豆、豆腐、茄子、黑木耳、苦瓜、西瓜等食物，这些食物具有损伤脾胃的功效效果，可以导致拉肚子加重。如果腹泻的症状比较严重，建议患者可以服用药物来止泻，比如蒙脱石散是临床上常用的止泻药物，如果拉肚子比较严重，患者应该选择到医院进行输液治疗，防止电解质紊乱和预防脱水。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/20收听(67721)

"苹果富含果糖、多种维生素以及食物纤维，具有一定的营养价值，部分便秘患者在进食苹果后可刺激肠蠕动，促进大便的顺利排出，具有一定的通便作用。如吃苹果出现拉肚子，首先应注意苹果是否清洗的干净卫生，如拉肚子的同时合并有恶心、呕吐、发热等症状，多考虑是食品卫生的问题。此外，进食过凉的苹果也可由于物理刺激，造成胃肠道的功能失调引起腹泻的发生，因此吃苹果应注意不能过凉并清洗干净。此外，也有部分患者对苹果中的成分有一定的食物不耐受情况，此时可行食物抗原相关检查，进一步协助诊断。"

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/05收听(64728)

吃苹果导致腹泻是因为两个原因：1、感染性腹泻，可能是因为吃的苹果卫生消毒没有处理好或者是食物腐烂变质，都可以导致腹泻，这种情况需要检查一下大便常规，然后根据检查的结果进行治疗。如果是有细菌感染，需要服用诺氟沙星胶囊等药物治疗，如果治疗效果不好，可能还需要做药敏实验，然后调整抗生素的种类进行治疗。2、非感染性腹泻，可能是本身胃肠功能不好，导致的胃肠道刺激引起的腹泻，平时有慢性胃炎、肠炎疾病的患者，在空腹状态下吃生冷、刺激的食物，就容易出现腹泻，需要服用蒙脱石散治疗，如果比较严重，可能还需要输液补充电解质。

周毅│湖北省中医院

2020/04/29收听(46355)

"苹果等水果中含有较多的纤维素的成分，具有一定的刺激肠蠕动、促进排便的作用，而且苹果等水果也是比较生冷的食物。因此，在腹泻的急性期应避免进食较多的苹果等水果。腹泻俗称拉肚子，急性腹泻多见于急性肠炎的患者。急性肠炎多于夏季及秋季发生，是消化科门诊的常见病、多发病，导致急性肠炎的常见病因包括由致病的细菌、病毒感染导致的急性感染性肠炎，以及由一些物理的、化学的刺激导致的急性非感染性肠炎。发病前患者常有进食不洁食物、不当饮食或有受凉等诱因，临床出现腹泻、腹痛、发热等症状。出现上述急性肠炎的临床症状时患者首先应注意饮食的调整，应该尽量吃一些温热、稀软、易消化的熟食，如大米粥、面片儿、面条等。应该尽量避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬、不易消化的食物。患者遵守的饮食原则是少食多餐，以半流质的食物为主，隔夜的食物最好不要食用，水果类也要适当的食用，比如香蕉、苹果等，不但可以帮助身体补充流失的水分，还能帮助缓解腹泻的症状。如果患者是急性或者慢性腹泻的话，建议服用洛哌丁胺或地芬诺酯，每日饭后一次。如果患者是消化性腹泻的话可以服用二甲硅油，但是患者在腹泻时期出现严重脱水的就要去医院挂盐水，以维持体内的水分平衡。"

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/05/11收听(14119)

"拉肚子可以吃苹果，苹果含有丰富的维生素和各种微量元素以及纤维素，具有收敛止泄和通便等功效。如果腹泻不是太严重，建议可以通过适当调整饮食改善症状，比如多吃一些清淡、容易消化、含维生素比较多的流质或者半流质类食物。苹果可以煮熟后吃，止泻效果更好，同时需要在医生指导下服用诺氟沙星或者氟哌酸等药物消炎治疗。腹泻严重的需要及时去医院消化内科就诊， 配合医生做大便常规检查和细菌培养检查，确诊是哪种病菌引起的腹泻，在医生指导下使用敏感抗生素消炎治疗。同时需要使用蒙脱石散等收敛止泻的药物对症治疗，还需要输液补充体液和电解质，避免引起电解质紊乱。"

刘序友│广州市红十字会医院

2019/09/18收听(74011)

"吃完早饭就拉肚子，是很多人的主诉，很多人在进食早餐之后容易引发排便。如果大便中水分含量过多，而出现水样便或糊状便时，应当考虑是腹泻的一种表现形式，腹泻可以分为四种类型，具体如下：一、动力性腹泻，代表性疾病是肠易激综合征，往往是由于各种原因导致胃肠动力紊乱而出现的腹痛、腹鸣、腹泻。二、分泌性腹泻，往往是由于细菌、毒素刺激肠道，导致大量肠液分泌，临床特点是水样便。三、渗出性腹泻，也叫炎性腹泻，大便中可以见到黏液脓血便。四、渗透性腹泻，往往伴发于消化吸收不良。所以，吃完早饭就拉肚子属于动力性腹泻类似。针对这种情况，应当去医院，在医生指导之下进行检查和治疗。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/26收听(75349)

"在患者出现腹泻的时候是可以吃苹果的，如果是很严重的腹泻症状，尤其是伴有脱水、发热的时候建议暂停进食，也就是不可以吃苹果或者其他的水果类食物，需要到医院就诊，配合医生给予用药治疗，待腹泻症状好转以后才可以适量的吃苹果。苹果可以起到一定的收敛大便的作用，腹泻的人群吃苹果可以起到缓解作用，像煮熟的苹果，其缓解腹泻症状的效果会更理想，也可以适量的吃西红柿，也是能起到收敛粪便的作用。总的来说，对于腹泻的人群，如果临床症状不明显，不影响食欲，可以适量的吃苹果，必要的时候需要及时到医院就诊。"

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2020/02/25收听(28026)

"拉肚子也称为腹泻，腹泻是消化科门诊较为常见的症状，腹泻并不是一个疾病，而是一个表现。拉肚子能吃苹果，但是避免摄入过多。腹泻按照发病机制可以分为四种类型，如动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。不同发病机制的腹泻，临床表现以及治疗和预后都不尽相同。所以拉肚子的患者应当去医院就诊，在医生指导之下进行诊断和鉴别诊断，同时进行腹泻的分型。不同类型的腹泻，对于饮食的要求有相似之处，腹泻的患者不建议大量进食水果以及生冷食物，所以拉肚子在急性发作期时不建议进食水果，尤其是大量的较冷的水果。拉肚子的患者应当注意避免辛辣刺激性大的食物，避免焦虑、抑郁，避免难以消化的食物，避免纤维素过多的食物，避免摄入过多的水果，包括苹果。拉肚子的时候主要是注意饮食，以清淡流质饮食为主，一定注意检测患者体温，当腹泻量大的时候，也要注意输液补液，防止脱水。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/09收听(45271)

"拉肚子是腹泻的民间说法，腹泻可分为四种类型：一、动力性腹泻，如肠易激综合征，动力性腹泻往往是由于胃肠动力紊乱导致，多伴有腹痛、腹鸣，排便后腹痛可以缓解。这种患者建议不进食生冷食物，苹果尽量减少摄入。二、分泌性腹泻，典型代表性疾病是霍乱，霍乱是由于霍乱弧菌引发肠液大量分泌引起水样便，患者不建议经口摄入饮食。三、渗出性腹泻，也叫炎性腹泻，往往是因为细菌感染或自身免疫病导致肠道炎症而出现黏液脓血便，大便中可以看到大量的红白细胞。这一类患者的治疗极其复杂，根据不同的病因治疗完全不同，这类患者不建议进食苹果。四、渗透性腹泻是继发于消化不良的腹泻，可以使用消化酶辅助治疗，这类患者可在饭后少量食用苹果。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/12收听(74578)

拉肚子就是医学上的腹泻，是急性胃肠炎常见的临床表现。苹果是一种凉性水果，在食用时可能会诱发拉肚子或者加重拉肚子的症状，在拉肚子的情况下，建议少吃或者不吃。如果特别想食用建议以温热为主，可以在笼屉中适当的蒸煮，也就是现在很多人采用的一种方式叫做蒸苹果。不要从冰箱中拿出来直接食用，建议在室温中适当放置10min左右再开始食用。所以拉肚子能不能吃苹果，答案是可以吃，但是尽量少吃或尽量不吃，建议在拉肚子好转或治愈后，再适当的食用苹果。

张强│山东省立第三医院

2019/09/12收听(34104)

吃了止泻药还一直拉肚子的情况，常见原因如下：

李娟│湖南省人民医院

2021/07/30播放(66865)

"吃了韭菜出现拉肚子的症状主要考虑与过敏性胃肠炎有关，因为韭菜属于易致敏类食物，患者食用后会导致胃部、肠道等消化道组织发生特异性免疫反应并引起其发生充血、水肿以及功能障碍现象，大量食物以及水分无法被人体吸收、利用的状态下，会进入人体下消化道组织，从而造成患者出现腹部胀痛、腹泻不止、大便稀溏等症状表现。不排除患者有糜烂性胃炎、十二指肠球部溃疡、节段性回肠炎等其他类型病症的可能性，因为韭菜属于辛辣刺激类食物，患者食用后会对病患处产生刺激影响，并引起胃肠道出现蠕动亢进的情况，所以就导致患者出现腹泻、水样便的症状表现。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/04/30收听(14279)

"吃了东西立刻拉肚子，这种情况多是由于肠道蠕动亢进导致肠内的食糜停留时间缩短，未被充分消化吸收所致的腹泻，常见于肠炎、胃肠道功能紊乱、甲状腺功能亢进症这些情况，具体情况如下：1、肠炎：多是由于微生物的感染，常见的有细菌、病毒、真菌、原虫、蠕虫等微生物，另外还可见于急性出血坏死性肠炎、克罗恩病、溃疡性结肠炎等的急性发作。2、胃肠道功能紊乱：这个多见于肠易激综合征的患者，肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适，伴有排便习惯改变为特征没有器质性病变的一种功能性肠病，我国的肠易激综合征多以腹泻型为主，它常见于各种生理性或者是非生理性的刺激，比如进食、肠腔扩张、肠道中有内容物。在这种刺激的作用下，肠道的动力反应过强，反复发作就出现腹泻，肠易激综合征的患者，其内脏的感觉比一般人的就要更敏感一些。3、甲状腺功能亢进症：患者除了腹泻之外，还常常表现多食、易饥、体重下降，这种情况下应该多注意鉴别。"

秦怡然│开封市中心医院

2023/03/23收听(32116)

"吃了面条拉肚子是消化科门诊曾经遇到的主诉，拉肚子就是腹泻，腹泻不是疾病而是一种表现。腹泻按照发病机制可以分为四种类型：1、动力性腹泻，往往是由于各种原因导致胃肠动力紊乱而出现的，代表性疾病是肠易激综合征。2、分泌性腹泻，是由于细菌、毒素刺激肠道，引起肠液大量分泌而出现的水样便。3、渗出性腹泻，是各种原因导致肠道炎症以及黏膜损伤，最终导致黏液脓血便。4、渗透性腹泻，往往继发于消化吸收不良。吃了面条拉肚子，可能是面条过于辛辣，也有可能面条温度太低。消化吸收不良的患者进食过多、过快，也有可能引发腹泻。所以吃了面条引起拉肚子，应当去医院就诊，在医生指导下完成检查，进行鉴别诊断。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/25收听(61776)

"吃了止泻药还是出现腹泻的症状，则要考虑可能是患者用药不当造成。腹泻大多是由于肠道菌群紊乱引起，所以治疗上需要使用调节肠道菌群紊乱的药物，如益生菌，可以起到抑制有害菌繁殖的作用，所以可以用于治疗腹泻。而如果患者单纯使用止泻药治疗，起不到抑制有害菌的作用，所以会导致腹泻症状反复发作，甚至还有可能会加重腹泻的症状。患者明确存在细菌感染或者病毒感染引起的腹泻，而治疗上单纯使用止泻药或者使用止泻药联合益生菌治疗，也有可能达不到理想的效果。建议患者如果明确存在细菌感染，可以在必要的时候加用抗生素控制感染治疗，而如果是存在病毒感染，则可以使用抗病毒的药物治疗。"

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2020/02/20收听(57513)