婴儿的衣着要合乎卫生要求：一是要御寒保暖，保护身体，免受外界各种因素的伤害。二是要大小合体，便于活动，有利生长发育。三是清洁易洗，不刺激皮肤，便于经常更换。婴儿刚出娘胎，可以说这个时候自身的免疫力和对外界环境的适应能力是很低的。所以婴儿的护理在母乳喂养，还有日常穿衣以及睡眠方面，都需要特别注意和保护，注意保暖防寒。下面来看看详细介绍吧。

目录 宝宝日常护理事项 婴儿的日常护理与保健 新生儿日常精心护理攻略 怎么护理宝宝的肠胃 婴儿的护理常识

1宝宝日常护理事项

　　一、掏耳朵

　　不少家长发现宝宝耳朵里有耳屎就觉得不干净，总想掏一掏，给把它弄出来。

　　但其实有耳屎对于每个人来说都是正常的，一定程度上它还可以帮助我们的耳膜隔离一些微生物的刺激，正常情况下是不会影响耳朵健康的。

　　但如果家长总是喜欢去戳去掏，一方面容易破坏掉这层保护膜，另一方面耳朵是非常敏感的地方，如果因为家长突然手抖了一下或者宝宝动来动去不配合，下手重了，就极有可能损伤宝宝的耳道，引发外耳道感染;如果损伤鼓膜，还会影响听力。

　　所以，在耳屎没有影响到宝宝听力，也没有让宝宝感到不舒服时，家长就别管它。

　　如果孩子会经常拉扯耳朵，想要用自己的小手去揉或者抠，或者实在太多了影响听力时，也不建议擅自用工具(挖耳勺、棉签等)清洁。

　　正确的做法：

　　●寻求专业医生的帮助。因耳屎过多引起的宝宝不适，或者其他耳内现象，如流水、湿疹，炎症等，建议直接寻求专业医生的帮助，医生操作起来不仅安全，而且宝宝也比较舒服。

　　●用双氧水(过氧化氢)来清洁。让宝宝侧躺，需要清理的耳朵朝上，轻轻按住宝宝头部不让他晃动，然后往耳朵里滴3-4滴过氧化氢溶液，隔10分钟左右等耳屎软化之后，用温水轻柔地把耳屎冲出来即可。(但这个做法估计宝宝不会很配合，家长注意不要勉强，实在不行还是让医生来。)

　　二、剪指甲

　　给宝宝剪指甲，一来可以避免宝宝自己不经意的动作划伤自己，二来对于那些爱吃手的宝宝，会更加的干净卫生。

　　但是麻麻们要注意了，如果过于频繁地给宝宝剪指甲或者剪得太短，也有可能导致宝宝指甲反向生长，即往肉里面生长，严重时可能引起甲沟炎或其他炎症。

　　三、通鼻孔

　　有时候宝宝的鼻涕会比较干燥，结成干痂黏在鼻腔里，麻麻们就喜欢直接用小指头去帮忙抠出来，其实，这样的做法也是要不得的。

　　要知道，宝宝的鼻腔黏膜是比较脆弱的，干干的鼻涕与鼻毛粘连在一起，当直接抠出干痂的时候，极有可能连鼻毛一起带出，损伤娇嫩的鼻腔黏膜，引起出血或感染。

　　另外有些父母喜欢给宝宝使用鼻腔喷雾剂来帮助通鼻孔，但要注意，如果过度使用鼻腔喷雾剂可能会导致宝宝鼻腔肿胀充血，甚至影响血压，所以并不建议使用此方法。

　　正确做法：

　　●盐水滴鼻。清除鼻痂时一定要先软化，麻麻可让宝宝平躺，然后往其鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。此外盐水还可以起到湿润干燥的鼻腔、舒缓鼻腔充血的作用，而且没有其他副作用。

　　●热敷(热气)法。用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，或者大一点的宝宝可以用一杯热水，让宝宝对着用鼻吸入1分钟，也可以稀释鼻腔中的黏液或软化干痂。但要注意防止烫伤。

　　最后，保持室内空气湿润，这样也可以减少宝宝鼻屎的产生，比如：在空气干燥、室内暖气较足时使用加湿器，或者在房间里放一盆水。

　　四、清洗私处

　　宝宝大小便之后，给宝宝进行清洁工作本也是很正常的事情，是讲卫生的好习惯。但有些麻麻会比较洁癖，再给宝宝清洗的过程中，是擦了又擦，洗了又洗。

2婴儿的日常护理与保健

　　1.衣、裤

　　面料：选用柔软、吸水性好的锦制品。因棉制品既保暖又透气吸汗，不擦伤皮肤，不易引起皮肤过敏。不宜用尼龙或人造纤维制品为婴儿制衣、裤，因既不透气又不吸汗，使身体闷热难受，皮肤受潮湿易引起皮肤发炎。

　　大小：要宽松合体、利于行动、便于穿脱，太紧或太松的衣裤穿在身上，既不舒服，穿脱困难，又影响体格发育。1岁以内的婴儿生长很快，一个月比一个月大，不宜穿窄小的衣服，以免限制胸廓的生长和肺部的发育以及四肢的自由活动。

　　多少：不宜穿过多过厚的衣裤，从小要养成婴儿少穿衣的习惯。可以根据婴儿的月龄和活动情况来考虑穿衣的多少。1～3个月的婴儿躺在床上时间多，活动少，身体娇弱，可以比成人多穿一件衣。4～6个月婴儿的活动增多，已会在床上翻身，坐着，活动手脚，可以和成人穿衣一样多。7～12个月婴儿的活动已由被动转向主动会爬、站、学走，不停地行动活动量大，活动时也能产生热量，因此不宜穿多，应比成人穿得少些。我国有一句俗语：“如要孩儿安，常带三分寒。”

　　这句话很有道理。现在有些父母怕孩子受冷，给孩子穿过厚过多的衣服，孩子穿多了就不便活动，只好呆坐着不动，身体反而感到寒冷。而喜欢活动的孩子穿多了，一动就出汗，更容易感冒，影响身体健康。

　　款式：简单、大方、便于穿脱、富有童趣、性别分明。婴儿的服装可以多种多样，适合季节、月龄和性别的特点，如夏季只需穿汗衫、三角裤、田鸡背心裤，冬季穿绒线衣裤或薄棉衣裤，外面穿罩衫罩裤，便于经常换洗。7个月左右的孩子学爬时，可穿连衫裤，便于爬行活动。11～12个月时孩子学会走路，喜坐地玩耍，这时还穿开裆裤，容易被地上的病菌污染并侵入外生殖器和尿道口，引起阴道炎、尿道炎，因此要穿满裆裤。有些父母喜欢打扮孩子，给孩子穿紧身裤、尼龙健美裤等。因这种裤子紧贴下身压迫外生殖器，不仅影响生长发育，还易引起局部皮肤损伤和发炎。婴儿半岁以后最好穿背带裤，可避免裤带或松紧带勒紧胸腰部，影响骨骼的正常发育。此外，要让孩子从小对自己的性别有所认识，男女性别不得混淆，否则容易造成心理上的偏异，影响今后在社会上的性别角色。有些家长受封建思想影响，给孩子女扮男装，有些家长为了取悦逗乐，给孩子男扮女装。这些做法对孩子的正常心理发育不利。有些国家在孩子出生后就以颜色区分性别，女孩穿粉红或红色服装，男孩穿天蓝色或绿色服装，使孩子在早期就对自己的性别角色有所区分。服装的款式不需过分华丽复杂，不宜有珠宝饰物，因孩子小不懂事，常会将饰物当玩具，若是塞入鼻孔、耳朵或嘴里就太危险了，极易造成事故。

　　2.鞋、袜

　　鞋：人的每只脚有26根骨头、107根韧带和19块肌肉。一个人的一生中，至少要走一万公里以上的路，因此不能忽视穿鞋的问题。尤其在出生的第一年中，婴儿的脚骨多为正在钙化的软骨，骨组织弹性大，易变形，加上脚的表皮角化层薄，肌肉水分多，容易受到损伤而感染。脚的底部分布着与身体脏器相关的血管和神经，并有许多重要的穴位，人体各部位的器官都能在脚底找到一个固定的反射区。因此双脚对于人的身体来说就像树根对于树一样的重要。此外婴幼儿的足弓正处于发育期，鞋能保护足弓，当脚着地走路或负重时，足弓可以缓冲由地面产生的大部分震荡，保护足踝、膝、腰、脊椎和脑不受震动的损伤。既然

　　穿鞋如此重要，应该怎样选择童鞋才能合乎卫生，对脚的生长发育有利呢?

　　①童鞋的质料以牢固、柔软为宜，应选择布面和布底制成，布鞋舒适，透气性好，冬日穿布棉鞋保暖，夏日穿布鞋或布凉鞋透气。婴幼儿不宜穿人造革塑料底的童鞋，因为它既不透气又易滑倒摔跤。

　　②童鞋的大小要合适，过大或过小都不利于活动和脚的生长。因孩子脚长得快，有的家长便故意买大尺寸的鞋以便多穿些时间。殊不知由于小脚在大鞋中得不到相应的固定而随意滑动，不仅易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响以后走路时的正确姿势。还有些家长以为鞋子虽然小了却未穿破，就让孩子将就着把脚塞进去再多穿些时间。孩子的脚骨软虽能勉强挤进鞋中，但鞋太小了也会妨碍脚部肌肉和韧带的发育。因此买鞋时应该带孩子一起去试穿，要根据脚的尺寸，使大拇指与鞋面相应的部分相吻合，既要有空间让脚生长，又不能使空隙过大，否则既不合脚又不便走路。成人最好用食指插在脚后跟处试一下，以不松不紧为宜(鞋比脚约大0.5厘米)。一只脚试穿合适，再试另一只，两只都试好后再让孩子站起来行走几步，感到舒适即可。家长应时常注意孩子脚的生长速度，鞋子穿小了就要及时更换。

　　③童鞋的式样以宽头、穿脱方便、行走舒适为宜，不宜穿尖头狭窄的鞋，鞋上最好采用搭扣，不用鞋带，因鞋带易脱落，容易踩在地上跌跤。刚学走路的孩子穿的鞋要轻，鞋帮要高一些，能护住踝部为好。会走后可穿硬底鞋。

　　④童鞋的颜色要鲜明、好看，可在鞋上缝些小动物或花朵的图样，以吸引孩子学走路的兴趣。

　　袜：以全棉织品制的童袜为宜，不要给孩子穿尼龙袜，因为孩子喜活动，尼龙袜不透气，孩子脚汗又多，极易患脚癣。袜的尺寸要合脚，穿小了也要及时更换。

　　3.枕、被

　　枕：3个月以内的婴儿脊柱是直的，平躺时，背部和后脑部在同一平面上，婴儿头大，几乎和肩同宽，因此不需要睡枕头。为了防止吐奶，在喂完奶后，可将上半身适当垫高一些。3个月后，婴儿学会抬头，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱逐渐向后弯曲，躯体发育远比头快，肩部渐渐加宽，这时应该睡枕头。枕头不宜过高，一般以3厘米高为宜。因为太高了婴儿睡时不舒服，长期睡高枕易形成驼背。枕头宜柔软，枕芯可以用木锦、荞麦皮、喝过的茶叶晒干制成。不宜用不透气的填充物，如海棉制品。

　　被：婴儿的被褥可根据季节不同而改变，应有单被、夹被、棉被和薄绒毯等。此外还可以备有睡袋供户外睡眠使用及防止夜间踢被用。

3新生儿日常精心护理攻略

　　(一)新生儿的护理

　　第一、注意居住环境。新生儿卧室应安静清洁，布置优雅，阳光充足。有条件的话，宝宝内温度可控制在21度—24度之间，温度为60度—65度左右。

　　第二，注意冷热护理。因为新生儿体温调节机能差，因此，冬天要保暖，夏天要防暑降温，平时要根据气温的变化及时增减衣服。

　　第三、注意皮肤护理。新生儿皮肤娇嫩，容易损伤，因而接触动作要轻柔，衣着要宽松，质地要柔软，不宜钉扣子或用别针。要用温水擦洗皮肤皱折处，每次大小便后清洗，并用毛巾擦干。

　　第四，注意脐带护理。在新脐带未脱落时，每天用75%的酒精擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要放盆内洗澡。脐带脱落后，可以不用纱布，但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。

　　第五，要保证充足睡眠。经常变换新生儿的睡姿，以防止头颅变形。

　　第六，正确处理好特殊生理现象。如所谓的新生儿“马牙”、女婴出生后数天内阴道有粘液或血性分泌物，红尿、乳房肿大、红斑、色素斑以及生理性黄疸(出生后2-3天出现)等，这些过几天后就会自然消失，不必特殊处理。如果时间较长或有其它不良反映，则应去医院检查。

　　(二)宝宝的哺育

　　1、母乳喂养好处多 母亲的乳汁是婴儿的最佳食品。母乳喂养好处有：

　　①母乳含丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、维生素、内分泌激素及免疫抗体等，它们的比例适宜，易于消化吸收和增加机体抵抗力。同时，母乳中各成份之间的比例能自然随婴儿生长发育的需要而改变。

　　②母乳喂养卫生、简便、经济和节省时间。

　　③母乳喂养能密切母婴关系，使婴儿在爱抚中捉进智力发育。 母乳经常接触能使较早隐弊的小儿疾患及早发现和治疗。

　　④能够促进母体产后子宫收缩和恢复，并可减少乳腺癌的发生。 特别是“初乳”(产后七天之内分泌的乳汁)，一宁要让新生儿得到，初乳含高蛋白成分，可补充新生儿所需的热量，初乳有轻泻作用，帮助消化，有多种免疫抗体，可增强婴儿对许多疾病的抵抗力。

　　2、辅食添加 母乳喂养对4—6个月的婴儿能保证全部营养的成分。4—6个月以后，随着小儿月龄的增长，小儿的消化机能日趋完善，母乳不能满足婴幼儿生长发育的需要，必须给婴儿添加辅食，但同时也吃母乳，可吃到出生后第二年。也就是说常说的混合喂养法。

　　3、人工喂养。 这是一种不得已的办法。只有在母亲生病不能喂奶或母乳缺乏时才采用。常用的代乳品有鲜牛奶、婴儿奶粉、米糊等。人工喂奶时应将婴儿抱起，头高些，托高瓶底使乳汁充满奶嘴，防止空气吸入造成腹胀与溢奶，并每天消毒奶瓶奶嘴一次。

　　(三)计划免疫不可少

　　小儿出生后，按计划进行多种预防接种嗵增强异性免疫力，对防止小儿传染病的发生有着极其重要的作用，请父母们千万不要忘记!

　　(四)定期健康检查

　　孩子满月后，最好到出生的医院或计生服务站、保建所进行定期检查，这对母亲及孩子都是非常有好处的。对孩子而言，主要有以下内容及项目。

　　1—2个月时：从产院出院后这一段孩子的发育情况及孩子心脏有无异常，看看孩子是否有斜颈等。

　　3—4个月时：请医生看看是否母乳不足及孩子有无先天性髋关节脱臼等病。

　　6—7个月时：请医生检查孩子的运动机能发育是否正常，辅食喂养是否顺利。

　　10—11个月时：请医生检查一下辅食喂养得如何(一日三餐的营养是否充分吸收)，是否可以断奶，运动机能、智力发育如何，预防接种情况如何等。

　　3岁这一年里，应给孩子作一次健康检查，其体检的重点放在心理和精神有无异常方面。

4怎么护理宝宝的肠胃

　　秘籍一:食品要干净

　　从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证.另外,还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。

　　秘籍二:便秘要治疗

　　便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱： 杏仁羹 原料：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。 做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可. 香蕉芝麻粥 原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，糯米200克，蜂蜜适量。 做法：将香蕉切丁，糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开，放入糯米，小火煮至糯米开花，加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥，稍凉后，加入适量蜂蜜即可。

　　秘籍三:口腔要卫生

　　成人的唾液中有上千种不同的细菌，由于是一点一点慢慢累积下来的结果，所以在成人体内已经形成一个平衡的状态，但是对肠胃还比较洁净的孩子来说，如果接受这么多的细菌，很容易造成感染,所以,要格外注意孩子口腔的卫生.

　　秘籍四:生食要拒绝

　　生的动物性食物，是人体另一个细菌感染的来源，例如生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、不熟的蜗牛或田螺、黄泥螺等。所以，肉类一定要给孩子吃熟透的。

5婴儿的护理常识

　　1、给宝宝穿衣服

　　宝宝出生以前，你比较关注的可能是宝宝衣服的数量、尺码和颜色，但是等宝宝出生以后，你关注的焦点马上变成了怎么给宝宝穿衣服、脱衣服。一天下来，你得给宝宝穿衣服、脱衣服好几次。刚开始的时候，白天和晚上你不会给宝宝换不一样的衣服，但2个月以后，到晚上睡觉的时候应该给宝宝换上睡衣，这样能帮他(她)养成良好的睡眠习惯。

　　大多数宝宝都不喜欢脱衣服，一是因为脱下暖和的外套后就得接触冷空气;二是在脱衣服的时候，胳膊和腿很容易被挤压。因此，在脱衣服的时候，应该尽量减少脱衣给宝宝带来的不舒适。可以让宝宝仰卧在暖和的台面上，而且脱衣服的动作要轻柔、迅速。给宝宝脱衣服时，应先用拇指把衣服撑开，把手伸进衣服内撑着衣服，这样宝宝的脖子才能穿过，记住，一定要把衣服撑起来，不能盖在宝宝的脸上，并且要用手护住他(她)的头，不能让衣服遮了他(她)的前额和鼻子。此外，尽量使用前面开襟的外套，把外套敞开铺在台面上，让宝宝仰卧在上面，这时再系上或摁扣子就很容易了。穿袖子时，先把你自己的手从袖口穿进去，再拿起宝宝的小手儿，轻轻地带着他(她)的小手儿穿过袖子。如果穿婴儿袍，系扣子要从上至下，这样不容易扣错。

　　2、给宝宝保温

　　胎儿在子宫内从来都不需要适应温度的变化，因为子宫内的温度较为恒定。出生后，宝宝会觉得身体的产热能力比较弱，而且如果没有穿足够暖的衣服，身体还会散失多余的热量。有些宝宝的脂肪储存量很少，对温度的变化尤其敏感。宝宝的第1个月，要非常注意室内外温度的变化，不能让他(她)吹冷风，也不能让他(她)处于太热的环境下。

　　大约4个星期之后，宝宝储存热量的能力有所提高，但是散热对他(她)来说仍然并不轻松。12周左右，或者体重低于5.4千克之前，会依赖你来调节自己的体温。

　　宝宝进入梦乡之后，要多关注他(她)的体温变化，在他(她)的体温升降之前，就增减衣服，而不是等宝宝觉得太热了或太冷了才动手。要注意，一进入温度较高的室内，就要给宝宝摘掉帽子，脱去外套和其他多余的衣物。晚上睡觉时不要使用儿童床床垫、枕头和羽绒被，也不要让床单被褥之类的东西盖住宝宝的头。外面太热时，不要把宝宝裹得严严实实，穿少一点会比较舒适。

　　别让宝宝太热

　　太热时宝宝会以自己的方式告诉你：两颊通红、出汗，甚至还有可能哭闹。太热有时是由于密切的身体接触、室内温度过高、穿得太多或者盖得太多等多种原因引起的。可以通过减衣服，少盖一层毯子帮助降温，也可以把宝宝抱到室温低的房间内，但也要注意不能一下子降得太快。

　　天热时，给宝宝穿件汗衫就够了，尽量避免阳光的直射，待在凉快的地方，比如树阴下，也可以使用其他遮阳的工具。如果在车里，而车内温度又高，让宝宝坐在凉快的地方，把车窗打开一点，挂一条湿毛巾或者一块湿布，即刻就能起到降温的作用。也可以用你的手掌或者书给宝宝扇一扇，或者用海绵或湿的棉花给宝宝轻轻擦拭身体，通过蒸发来降温。

　　别让宝宝着凉

　　如果宝宝觉得冷了，先抱抱他(她)，你的体温很快就能使他(她)暖和起来，但是加盖一条毯子却并不一定能起到同样好的效果。

　　宝宝出现以下表现，就可能是着凉了：不正常的快速呼吸、哭闹、苍白的脸色、胸前和背后冰冷。不到3个月的宝宝颤抖机制还没有完全建立起来，即使冷了一般也不会颤抖。这也是宝宝冷了不能自己暖和过来的一个原因，颤抖能使身体的肌肉表层活动起来，从而提高身体的温度。宝宝觉得冷时，把他(她)抱到暖和的环境下，通常就可以和过来。

　　宝宝冷到一定程度的时候，反倒会表现得很安静(因为已经没有多余的力气哭了)，他(她)可能静静地、一动不动地躺着，但是如果你抱起或者把他(她)抱到一个暖和的地方，吃点能使身体暖和起来的东西，他(她)的反应还是很热烈的。如果冷到一定的程度而没能及时采取保暖措施，很可能伤害到宝宝的身体，甚至可能出现危险。万一真的出现这种情况，手和脚都会变成粉红色，神态懒散，反应迟钝，这是新生儿冻伤的表现，需要立即送往医院。

　　3、给宝宝换尿布

　　很多父母在宝宝出世之前都没换过尿布。如果你也是这样，不用着急，要相信自己很快就能学会，而且还能熟练到即使宝宝的身体不安分地扭来扭去，或者坐在汽车后座上时候，你也能又快又好地换上尿布。这就是母子之间让人称道的奇妙的默契!如果你能在宝宝出世之前，先花点时间学习怎么照顾宝宝，就会有一个很不错的开始，也会对自己更加有信心。

　　换尿布的次数主要取决于宝宝的饮食、皮肤的敏感度，以及消化功能。如果尿布让宝宝不舒服了，他(她)会“告诉”你，而且不久之后他(她)就会形成自己的日常习惯。