甘油三酯是心脏健康的重要指标。这是甘油三酯如此重要的原因，以及甘油三酯过高的处理办法。

如果您一直在监测血压和胆固醇水平，您可能还需要监测另一项指标：甘油三酯类。

血液中高水平的甘油三酯类可能增加心脏病风险。但是，促进整体健康的生活方式选择同样有助于降低甘油三酯类。

甘油三酯是血液中的一种脂肪（脂质）。

当您吃东西的时候，您的身体会将任何不需要的卡路里转化为甘油三酯。甘油三酯储存在您的脂肪细胞里。之后，激素会在两餐之间释放甘油三酯以提供能量。

如果您摄入的卡路里经常比您燃烧的卡路里多，特别是来自高碳水化合物食物的卡路里，则您可能会患有高甘油三酯（高甘油三酯血症）。

一个简单的血液检测可以检查您的的甘油三酯是否属于健康范围：

作为胆固醇测试的一部分，您的医生通常会检查甘油三酯，有时也称为血脂检查或血脂分析。您必须先禁食，然后才能抽血以准确测量甘油三酯。

甘油三酯和胆固醇是在血液中循环的不同类型的脂质：

高甘油三酯类可能会导致动脉硬化或动脉壁增厚（动脉硬化），从而增加罹患卒中、心脏病发作和心脏病的风险。极高的甘油三酯类也可能会引起胰腺的急性炎症（胰腺炎）。

高甘油三酯类通常是增加罹患心脏病和卒中风险的其他疾病的一种体征，这些疾病包括肥胖症与代谢综合征，其中代谢综合征是包括腰部脂肪过多、高血压、高甘油三酯、高血糖和异常胆固醇水平在内的一组医疗状况。

高甘油三酯类也可能是以下疾病的一种体征：

有时，高甘油三酯类是服用某些药物导致的副作用，例如：

选择健康生活方式是关键：

如果改变健康的生活方式不足以控制高甘油三酯，您的医生可能会建议：

如果您的医生开具降低甘油三酯的药物，请按照处方服用。记住改变健康生活方式的意义。药物可以提供帮助，但生活方式也很重要。