使用wordpress区块编辑器中的视频组件 通过url访问服务器上的视频文件（体积比较大 所以没通过wordpress上传 用ssh/winscp传到服务器上wordpress目录里就可以访问 我是放到了upload里）

但是发布后播放 可以听到声音 却没有图像

查找资料后确定了问题所在：mp4编码格式 

mp4格式的视频就有3种编码: mpg4(xdiv),mpg4(xvid)，avc(h264)，这三种格式虽然在播放器里可以正常播放，但是mpg(xdiv),mpg4(xvid)这两种格式嵌到html5页面里的时候就会出现只有声音不显示图像的情况，转换成H264编码就可以在网页正常播放了。

使用格式工厂把视频格式转换成avc(h264)即可 （要选择一下哦 默认似乎是mpg4格式） 可以顺带加上字幕

转完格式再放到服务器上 就可以正常播放辣

参考资料：

浏览器播放mp4格式视频时只有声音看不到画面的原因及解决方法