保护好自己，最应该做的事情，就是管好自己的嘴巴，不是什么事情都可以和别人说，以免祸从口出，引火烧身。

1、自己的阴暗面、伤心事等。

每个人都有自己的阴暗面，每个人都有自己伤心的事情。并不是这件事情，你只有给别人说了，你才会得到治愈。

还记得几年前马加爵的那个事件吗？造成马加爵突然起杀心的是因为他把自己做过的一些不太好的事情说给他的室友听了，而他的室友要在公众的场合，说出那些事，所以，他起了杀心。

这个事情的源头还是在他自己，他没有管住自己。以为室友是自己比较亲近的人，错就错在这里了。

生而为人，我们都会犯错，不是犯了错，说出来了就不痛苦了。反而是，当你把这件痛苦的事情说出来，还会造成对你的再次伤害。

记得有这么一个故事，有一个猴子，不小心受伤了，它每遇到一个猴子，都把伤口撕开给别人看，刚开始，大家还会安慰它，后来大家也就都见怪不怪了，每遇见一个猴子，把伤口撕开一次，最后，它因为伤口感染而死。

太痛苦的事情，就让他翻篇，不是逢人就要说起。这样才能更好的保护好自己。

2、别人的八卦，传闻。

不要去听，也不要去传别人的八卦，传闻。有时候，你眼睛里看到的不一定就是事情的真相，你耳朵里听到的也不一定就是事情的真相。

当你去传播一件，你自己都不确定的传闻，到后面，伤害的只是你自己。

每个人都有自己的人生，每个人的人生都不尽相同，都不要在背后说别人的闲话。都说好事不出门，坏事传千里。

在背后说别人的八卦，别人的传闻。第一，会让别人觉得你这个人不靠谱，其实，当这些不好听的事情，传到当事人的耳朵里，也会给你结下很多的仇家。

关于别人的事情，不要去乱打听，也不要去乱说。

3、不说否定别人的话。

不要去嘲笑别人，不管别人做得怎样都好，不要去嘲笑他，也不要去否定他。每个人都喜欢被认可的声音。

在这一点上，我是真的吃了很多亏，总喜欢去和别人争论谁对谁错，其实就是以我的认知，去否定别人的认知，这样的结果，就是我们谁也不认可谁，最后不欢而散。

所以，我开始慢慢的反省自己，慢慢的不去否定别人，哪怕他说1＋1＝3，我也认同，每个人说的每句话，做的每个选择，只是代表他的认知，我又凭什么去否定呢。

不要去否定别人，不管他对或者错，和他争论，最后赢了也是输了，所以，这种否定别人的话，烂在肚子里也不要说出来。

为了更好的保全自己，这些话，希望你烂在肚子里，永远不要给别人说。