太极拳中隐藏的武当绝学“五丁开山掌”,看看他有何特殊之处?

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太极拳中隐藏的武当绝学“五丁开山掌”,看看他有何特殊之处?

2024-07-14 19:34| 来源: 网络整理| 查看: 265

​其后下手行搂膝之法而过,行于胯侧按掌;上手穿刺而出,到前方化为按掌,这是“龙行穿按掌”,在传统宗风中又称之为“五丁开山掌”。两手的行功轨迹是一样的,都是穿刺而出,然后切按而出。以内功运行而论,“金封横肘势”是升阳之法,此时的手势是虎口撑开,手为荷叶掌,以启动手太阴和手阳明金脉,以壮虎威。其后“搂膝穿掌过听宫”则以柳叶掌为功,柳叶掌是五指并拢,大指内扣,同时配合身姿,使手三阴经闭合,三阳经开启,同时身姿下沉,更壮阳刚之力。(大家自行去看看社会上练太极拳的搂膝拗步,差距在哪里?)

右边为龙形穿按掌

接着“龙行穿按掌”,下坐到极限,则虎跃化为龙腾,前纵而出,以助手攻。同时上手前穿化按掌攻出,化为按掌之时,虎口重新打开,是为荷叶掌,同时手三阴也打开,阴阳气机合流以壮真力。我以前说过太极拳要重视虎口开合之法,“搂膝拗步”之法最为明显。通过虎口及掌指的开合,使人体的三阴三阳经脉时开时合,能更好的壮实先天真力。

此势“龙行穿按掌”,身姿以龙行出之,有一定基础的人,能感受到热力从脚而起,经腿上行于腰背,经肩而贯穿掌指。特别是足外侧和后侧很明显,这是足太阳膀胱经所在,而腿前侧和外侧相对会弱些。这也是功夫所致, 龙行之法,最先启动的多是足太阳膀胱经,虎坐之功则多是启动肝脾二经为先。

宗风中的“搂膝拗步”一势,其中隐藏的“五丁开山掌”实为武林绝学。但其因气机多循行于阳脉,过于阳刚。并不合适于初学者锻炼,特别是现代人多心性浮躁,加之下元(肾元之气)多亏虚,习此势可能会引动气机过猛而不适,所以这里只是作为一个常识介绍。有心想学习太极拳的,个人认为还是以“揽雀尾”和“云手”为宜,一者大开大合而气机均衡;一者循行六脉,阴阳平和。当然因为每个人的身体条件,心性修为各有不同,可根据实际情况自我学习。

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