最近有网友问了这样一个问题：“面试官问到职场空窗期的原因，该如何回答？”

网友的回答五花八门，有的认为职场空窗期无所谓，是HR小题大做；有或液的认为职场空窗期会影响HR的评估效果。

每一个求职者在打工生涯中，都难免有空窗期。

与其说HR在意有空窗期，不如说HR在意空窗期你在做什么事。

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百度百科解释说：“从辞掉一份工作到找到下一份工作之间的空档期，就是所谓的职场空窗期。”

空窗期可能是因为个人原因导致的，也可能是因为职业发展或环境变化等原因而导致的。

1、刚毕业的大学生不愿意上班，无法适应社会，容易造成空窗期

很多大学生，在校招期间没有匹配到合适的工作，踏上社会后又眼高手低，导致企业和个人都不满意，就经常会出现空窗期的问题，少则三两个月，长达一两年。

2、职业规划没做好，个人冲动之下裸辞

对于职场人来说，由于工作压力大、或者薪资待遇不满意等多方面因素，都可能导致职场人冲动之下“裸辞”。

裸辞的后果就是你无法预知你的下一份工作什么时间能找到，因此也就无限制的延长了你的空窗期。

3、社会大环境因素，经济下滑，企业裁人

2020年疫情的发生，各行各业都出现了经济下行的情况，为了压缩成本，很多企业都在缩编或者裁人。

空窗期时间长短，有哪些影响？

三个月以内的空窗期，影响基本可以忽略不计。因为HR也是职场打工人，也能深刻理解打工者适当休息的心态。

三个月到一年左右的空窗期，HR会追问原因，因为HR会考虑是不是求职者能力与工作不匹配，导致求职者一直找不到工作。

多段空窗，或者空窗时间超过2年，HR在筛选简历的过程中如果发现空窗期时间过长，可能就会先淘汰一些没有优势的简历。

所以，每一位求职者，都应该把握好自己空窗期时间的长短，避免求职路上出现太多频次或太长时间的空窗期。

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HR会留意求职者的空窗期，主要有以下几种顾虑：

1、担心老团汪求职者不稳定，流动性强

求职者既然有空窗期，就证明他从一家或者几家公司有过离职经历，那么这样的员工，稳定性就会差一些。

HR 首先会考虑到这类求职者离职原因，以免招来的员工留不住，造成人员的再度流失和招聘成本的增加。

2、担心求职者能力不足，找不到工作

如果求职者一年之内都没有上班，HR首先考虑到的是求职者要么能力不匹配，所以这一段时间的空窗期，是一定会被关注到并且要有合理的解释。

3、担心求职者家庭琐事太多影响工作

还有一种情况，就是个人身体状况和家人身体状况出现问题，所导致的空窗期。

这种空窗期，从HR角度来说虽然可以理解，但这就意味着求职者后续可能还存在着家庭因素上的流动性，这种情况一旦发生，就会给HR带来用人上的压力。

而一般来说“空窗期”这一项，虽然不是主要选拔项，但还是会被归类到个人性格中，主要是判断一个人的职场素养与部门的契合度。

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如何打消HR的顾虑？

有过工作经历的人，无论是否有过空窗，面试时都会或多或少地被提及。

其实这也是无可厚非的，毕竟没有任何一家公司会用“空窗”来衡量一个人在某个时间点是否优秀或者是否适合做这份工作。

所以面对面试官询问“是否有过职场空窗期”这个问题时，作为求职者最好如实相告，尽可能地让面试官了解到，你现在的状态和规划。

面对空窗期，时间长短不同，可以选择不同的回答方式来规避风险。

1、三侍仔个月以内的空窗期：可以说之前一直忙于工作，忽略了家人的陪伴，因此这次陪家人出游；

2、三个月以上到一年左右的时间：较好的回答就是这一段时间去参加培训、给自己充电，提升一下自己某一方面的技能，是为了更好的工作；

3、一年以上：表明这一年并没有脱离职场，比如深入学习，重新做职业规划，突破工作瓶颈期，更好的出发。当然至于学了什么，去哪学的，外一HR追问，求职者确实也要有充足的准备。

其次，对之前的工作，也要做一个全面的介绍，突出你在之前工作中积累的优势和经验。

所以求职者在面试中一定要表现出自己足够好的一面：

对工作极度认真和负责；

自信的人不会轻易被困难打倒。在面试时，一定要表现出你对这份工作的极度认真和负责。

遵守职业道德是HR考察候选人时最基本的要求；

要充分展现你在过去从事这个岗位的时候所具有的优势。比如说你曾经为了完成某个项目熬夜加班，直至达成了什么效果。

俗话说：“瑕不掩瑜”，巧妙地回答，充分的准备，让空窗期这一点职场瑕疵，无法掩盖你的优势，你才能顺利收到offer。

总之，在“空窗期”里的职场人士都要尽快地调整自己的状态，以适应职场环境。

在职场上，一个人经历职业空窗期是正常的事情，但不要让其成为影响未来职业发展的绊脚石。