"打羽毛球后胳膊酸痛能否继续打球需要根据疼痛的严重程度决定，具体可以分为以下两种情况：第一、打羽毛球后上肢肌肉出现劳损性疼痛，这是正常现象。疼痛多数会在3天左右获得缓解并不影响继续打羽毛球，而且在运动量逐渐增加的情况下，疼痛症状会反复发生；第二、如果打羽毛球诱发了上肢肱骨外上髁炎导致胳膊酸痛，打球时可以产生剧烈疼痛甚至前臂肌肉完全脱力，则不能继续打羽毛球，应尽快治疗以免病情加重。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/05/14收听(24088)

打羽毛球时胳膊疼，一般有以下几种原因：一、打羽毛球的姿势不正确。如果打羽毛球时的姿势不正确、发力错误，胳膊的肌肉会异常受力，而出现胳膊的肌肉疼痛。二、肌肉的拉伤。如果打羽毛球时用力过猛、发力姿势不恰当，会出现胳膊的肌肉拉伤，会出现胳膊肌肉剧烈的疼痛、局部的肿胀，甚至会有皮下的出血、淤青，这时要停止打羽毛球，进行局部肌肉拉伤的治疗。所以打羽毛球要找到正确的方法、正确的姿势、正确的发力，才能够避免胳膊的疼痛。

常克武│七台河市人民医院

2019/03/26收听(43830)

打羽毛球以后出现胳膊疼痛，可能是肩关节、肘关节或者肌肉的疼痛，原因主要包括肌肉微小损伤、乳酸堆...

纪泉│北京医院

2021/06/02播放(74924)

"打羽毛球，如果出现胳膊疼痛，主要是由于高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛。这种高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛，在活动完以后，不可能很快的显现，多数是在第二天晨起后感觉到疼痛的加重。针对这种情况，近期一定要减少体育锻炼，减少疼痛部位的受力。另外可以适当的局部热敷，热敷可以促进局部的血运，改善肌肉紧张程度，并且可以缓解肌肉的酸痛。如果酸痛不能够很快的缓解，尤其是针对经常性体育锻炼的人群，可能会伴发有局部的劳损。针对这种经常性参加体育锻炼，导致局部肌肉的劳损的情况，可以适当口服药物，像是复方氯唑沙宗，对于改善肌肉酸痛效果也是比较不错的。"

李磊│泰安市中医院

2019/07/14收听(22364)

"患者胳膊很酸疼，临床上常见原因较多，一般包括以下几类：第一、颈椎相关疾患：颈椎间盘突出或增生的骨赘压迫脊神经根后，可导致颈部神经根受压，辐射到上臂会表现为颈、肩及上臂酸疼，还有前臂和手指麻木，脊柱外科大夫会根据体格检查，以及颈椎的磁共振进行综合判断。第二、肩关节周围的相关疾患：比如肩袖损伤、肩周炎、肱二头肌的长头腱炎，以及肩关节盂唇损伤，都容易导致肩和上臂酸痛，但此类酸痛很少影响到前臂和手指。因此，如果除了上臂酸痛外，还出现前臂酸痛，则需要考虑颈椎病的可能。第三、运动过度：如果患者从事的是较为剧烈的体育锻炼或体力劳动，也可能会导致手臂酸疼，常见于缺乏锻炼的人群。第四、其它原因：较少见的为胳膊生长有良性或恶性包块，比如发生在肌肉的肿瘤，需要医生进行综合判断，根据影像学的检查结果，甚至术后病检，判断肌肉酸痛的具体原因。"

李明辉│武汉市第五医院

2021/08/02收听(80626)

"胳膊出现了酸痛，有可能是过度受凉导致的，尤其是在夏天过度的使用空调、风扇，容易导致胳膊的肌肉纤维，以及关节内的压力产生变化，从而会导致胳膊的酸痛。长时间一个姿势，长时间重复某种动作，都会引起胳膊的酸痛，主要就是由于这些不良的习惯，容易导致胳膊疼的肌肉纤维，以及软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致胳膊的酸痛。过度劳累也会导致胳膊酸痛，过度劳累容易导致肌肉的疲劳，钙离子的缺乏，同时乳酸、二氧化碳这些酸性产物堆积，都会刺激胳膊的神经，从而引起胳膊的酸痛。神经根型颈椎病，神经根会受到压迫，神经根会产生异常放电，神经根支配范围的区域，比如胳膊就会出现放射性的疼痛、酸疼、胀痛的感觉。"

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/29收听(10762)

胳膊酸痛大部分是由于上肢肌腱、软组织、肌肉过度损伤、慢性劳损所致，所以经常是前臂酸痛，主要是网...

纪泉│北京医院

2023/07/20播放(31630)

"出现胳膊酸疼的症状：1、可能是因为季节交替的时候吹风扇、吹空调，以及开窗睡觉，受凉以后导致胳膊肌肉收缩和僵硬，会引起酸疼的症状出现。2、也有可能是因为缺乏运动，胳膊肌肉得不到适当的舒张和收缩，也会引起胳膊的疼痛症状。3、大部分的时候是由于长时间久坐，或者室内工作的人群缺乏锻炼，引起胳膊肌肉疼痛的症状，可以通过适当的进行锻炼，症状会得到有效的缓解。4、也可能是由于劳累，因为工作需要用双手，如果劳累过度的时候，胳膊肌肉就会出现过度的疲劳，得不到休息而产生酸痛的症状出现，可以通过局部的热敷、按摩，疼痛会得到逐渐的缓解。5、如果胳膊酸痛的症状短期之内通过正规的保守治疗没有任何的缓解，或者疼痛的症状在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/04收听(12868)

"胳膊酸痛的原因较多，临床上常见的有以下几个：1、运动或者突然长时间劳动导致胳膊肌肉损伤后，出现胳膊的酸痛，这是临床上最为常见的原因。2、肩周炎，中老年患者胳膊出现酸痛，尤其是上臂及肩部出现疼痛，合并有肩关节活动加重，活动范围受到限制，考虑是肩周炎导致。3、如果肘关节周围疼痛，考虑肘关节骨性关节炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等劳损性疾病。4、颈椎病，如果颈部疼痛伴有手臂部酸胀、疼痛，有长时间低头工作和学习的习惯，考虑是颈椎病导致。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/29收听(72630)

"如果病人出现了胳膊酸疼的情况，一、见于胳膊部位的肌肉、筋膜的牵拉损伤。如果牵拉损伤的程度比较轻，这种情况就会出现有明显的胳膊酸、麻、胀疼的情况。二、见于胳膊部位肌肉劳损、受凉所引起的症状。在肌肉反复的牵拉活动中，很容易引起肌肉的劳损，从而就会引起有明显的胳膊酸疼的情况。三、见于神经根型颈椎病。在颈部的神经根，受到突出的椎间盘、增生的骨质压迫以后，就会引起一侧、双侧上肢有明显的酸、麻、胀、痛情况发生。"

王富│济南市中西医结合医院

2018/10/27收听(54440)

胳膊酸痛的原因，主要包括腱鞘炎、肌肉炎症、血管性疾病、代谢性疾病等，具体如下：

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李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/06/21播放(65686)

"在临床上，如果出现胳膊酸痛，首先要分析，是由于什么原因所导致的。如果是由于颈部有问题导致的，首先要排一张颈椎的核磁片来明确颈椎的病变。明确诊断后，可以考虑给予颈部的牵引、按摩、制动，避免颈部着凉。如果是由于劳累、劳损、活动量过大，所导致的肌肉疲劳而出现胳膊酸痛，可以给予局部进行理疗、烤电、针刺，艾灸等治疗。一定要避免局部着凉，可以口服活血药物，对症治疗，注意休息。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/10/29收听(14504)

胳膊酸痛表现为上肢的一种酸痛，常见为颈椎的症状或局部神经症状。局部神经的症状表现为，局部神经自行的压迫，肿瘤或神经瘤和其他组织占位压迫神经造成神经支配区的酸痛等症状。如肘管综合征压迫尺神经造成远端的改变。腕管综合征压迫正中神经引起手部的改变，胳膊上肢的酸痛常见于颈椎的改变，如颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄或颈椎外伤性骨折，刺激神经或脊髓引起的胳膊的酸痛。如颈椎外伤性骨折刺激神经，常需手术骨折复位，神经的减压治疗。如颈椎间盘突出症可以用保守治疗，牵引、理疗、药浴、熏蒸、按摩。如经保守治疗无效，可采用手术治疗。在术前给予脱水、神经营养药物，手术通过解除压迫，来恢复刺激神经症状的减少。

刘四伟│辽阳县中心医院

2018/04/24收听(28566)

"胳膊酸痛见于以下原因：1、可能是由于平时进行大量体育运动，特别是进行上肢体育功能锻炼，可以引起肌肉劳损和肌肉拉伤，可以表现为肩部、上臂、肘关节的酸胀、疼痛。2、有可能是肩周炎，会引起肩膀的酸胀、疼痛，同时随着疾病发展，会表现为肩关节的功能受限，上举、外展、内旋、外旋功能均会受限。3、可以见于感冒高热，会引起大量乳酸积聚在关节肌肉中，就会引起全身肌肉酸痛，也包括胳膊的肌肉酸痛。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/28收听(76510)

"整条胳膊酸痛，可能是因为颈椎病压迫神经根引起，也可能是因为过于劳累，局部的肌肉乳酸堆积，或者是肌肉拉伤引起。应该及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步的分析，如果考虑是颈椎病引起，可以完善颈椎的磁共振检查有助于判断病情，主要牵引治疗，同时适当的给予止痛药洛芬待因缓释片缓解酸痛。如果只是一般的劳累乳酸堆积引起的酸痛，除了局部热敷理疗之外，还可以适当的给予氟比洛芬巴布膏治疗，疼痛的时候选择止痛药，比如洛芬待因缓释片或者是美洛昔康片止痛对症。"

陈安富│内江市第一人民医院

2019/06/28收听(49156)

"胳膊酸疼可由多种原因所导致，常见有以下几种情况：第一、剧烈活动：如上肢搬重物、肌肉练习，可以使肌肉内乳酸聚集，从而产生胳膊酸痛的临床症状。一般予以制动、休息，并配合理疗、热敷，能有效缓解酸疼的症状。第二、颈椎病：当颈椎间盘向后突出时，可以刺激椎管内的神经或神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木的临床症状，一般行颈椎CT、核磁共振可以明确诊断。第三、局部占位性病变：例如骨病变或者肌肉病变时，也可刺激周围的神经组织，产生胳膊酸痛的临床症状。通常需要行X线、CT、核磁共振以及病理学活检等检查，可以明确诊断。"

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/07/22收听(47036)

胳膊后背酸痛不舒服，可能是长期劳累，重体力劳动，局部的肌肉韧带慢性劳损，也可能是局部的骨骼病变，骨质增生等。另外就是某些肺部的疾病比如肺尖部的肿瘤，可能引起胳膊及后背的地方疼痛。可以及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步判断，常规完善局部X片，必要时肺部CT有助于判断原因。如果只是一般的肌肉劳损疼痛，酸痛明显的可以口服止痛药比如美洛昔康片，如果酸痛不严重，可以局部的地方热敷，另外配合膏药比如氟比洛芬巴布膏有助于缓解。

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/27收听(32012)

引起胳膊酸痛的原因很多，一般有血管疾病、神经疾病、颈椎疾病等引起。血管疾病有静脉血栓，由于血液循环的不好，导致细胞缺血、缺氧引起的酸痛。本身上肢神经的疾病引起感觉异常出现肌肉酸痛，同时颈椎病由于神经受压也会导致上肢肌肉酸胀痛的出现。同时在肌肉比较疲劳的时候，比如长时间的体力劳动，由于肌肉细胞内的乳酸堆积也会引起肌肉酸痛。部分病人在受风着凉的时候，也会引起血管收缩，从而出现细胞缺血、缺氧，导致大量的组织代谢产物堆积，从而引起胳膊的肌肉酸痛。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/19收听(17346)

打羽毛球打的胳膊疼该怎么办？如果是初学者，可能是打球动作不正确或者是发力姿势不正确，从而出现胳膊的肌肉异常的受力而出现疼痛，这时需要专人进行指导，同时可以外喷敷云南白药来进行局部的止痛治疗，也可以进行适当的休息。如果是经常打羽毛球的球员，打球的时候胳膊疼，就要注意是否有肌肉或者是肌腱的损伤，特别是在一次严重的外力之后而出现的疼痛，就要更加注意。所以如果打羽毛球打的胳膊疼有必要、也可能到医院进行相关的检查，才能够进行相关的诊断，以免贻误治疗。

常克武│七台河市人民医院

2019/03/19收听(39846)

"打了羽毛球手臂酸痛、无力，可以采用以下方法治疗：第一、休息：是最简单的处理方法，一般休息2-3天后手臂酸痛、无力的临床症状会彻底消失。第二、局部推拿、按摩治疗：患者可以自己进行肌肉按压，或由专业的康复医生进行推拿、按摩，均可以解除肌肉酸痛症状，缓解肌肉无力。一般每次治疗10-20分钟，连续治疗1-2天即可。第三、持续热敷：加快血液循环速度，使酸性代谢产物尽快排出体外，可以缓解酸痛、无力的临床症状。经过以上几种方法综合处理，手臂酸痛、无力的症状会很快消失。患者在打羽毛球前应进行充分热身，打羽毛球后要进行肌肉拉伸，可以缓解临床症状。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/10收听(90322)