春风到，万物生，一些疾病也随之而来，尤其是现如今，春季传染病高发期，一种以发热、出疹为主要症状的儿童常见传染病-手足口病也成为很多家长们所关心的重点。

特别是在儿童密集的托幼机构，很容易出现聚集性疫情，需要引起广大家长的高度重视。

什么是手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。主要致病血清型包括柯萨奇病毒A组4～7、9、10、16型（CVA4～7、9、10、16）和B组1～3、5型（CVB1～3、5），埃可病毒的部分血清型和肠道病毒71型（EV-A71）等。既往以EV-A71和 CVA16为主，目前CVA6已成为继CVA16、EV-A71之后的又一个主要常见病原。感染CVA6与感染传统病毒引起的手足口病皮疹表现不同，部分患者皮损累及范围较大。EV-A71仍是引起手足病重症和死亡的主要病原。

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病。主要通过粪-口途径传播、呼吸道传播，除此还可通过接触病人或通过被病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等密切接触传播。

手足口病有哪些表现？

（1）发热，可持续4-5天；

（2）口腔疱疹、溃疡，不愿意进食或流口水；

（3）手心或脚心有疱疹，米粒大，疹子一般相对独立，不连接成片，疱疹里基本没有液体，或有少量液体。

与水痘和麻疹的皮疹不一样。水痘的疱疹里液体较多，水泡容易破溃。而麻疹则通常表现为全身充血性的红色斑丘疹。

（4）伴有咳嗽、流鼻涕的症状。

一般症状较轻，多数患儿一周左右就可以自愈。

只有极少数患者的病情会快速恶化，出现持续高热、嗜睡、抽搐、呕吐、呼吸和心率增快、出冷汗、皮肤花白，可能发展为重症，家长们应及时带患儿就医。

如何预防手足口病？

▲手足口病可防可治不可怕。

由于手足口病主要经过接触传播。因此家长要经常指导孩子勤洗手，尽量吃熟食，尽量喝开水。孩子用的玩具杯子、被子要经常消毒。

值得注意的是，成年人也可能感染肠道病毒，但绝大多数情况下，是没有症状的，但仍具有传染性。因此家中经常照看孩子的成员需要养成良好的卫生习惯，避免将肠道病毒传染给儿童，使婴幼儿得手足口病。

此外，2016年我国研制出了EV71疫苗，可以有效预防因EV-A71引起的手足口病，降低得手足口病重症及死亡的风险。建议5岁以下儿童，尤其是3岁以下儿童接种该疫苗。5岁以上的儿童多数已经通过自然感染获得免疫，不推荐接种EV71疫苗。针对其他肠道病毒血清型的疫苗尚在研发中。

得了手足口病怎么护理？

（1）饮食指导：

鼓励患儿多饮温开水，可起到退烧和清洁口腔的作用。饮食宜清淡、易消化的流质或半流质的食物，如粥、牛奶和蒸蛋等。禁油腻、过冷或过烫，过咸或过辣的食物。

（2）皮疹护理：

保持患儿皮肤清洁，衣着舒适。一般皮疹不用特殊处理，如疱疹过多或破溃可在医生指导下使用外用药物进行局部处理。剪短患儿指甲，防止抓破皮疹。如果孩子体温不高，疱疹不多且不太容易破溃的，是可以洗澡的。但如果孩子体温高，有呼吸急促等重症表现，则不建议洗澡。

（3）关注病情变化：

当患儿出现高热不退，呼吸快、面色苍白、嗜睡、抽搐、肢体抖动、呕吐、皮肤花白时应立即送往正规医院救治。

（4）消毒隔离：

隔离患儿，避免让患儿与家中其他健康儿童接触。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，及时对患儿的衣物进行晾晒或使用含氯消毒剂（84消毒液）消毒。患儿生病期间不宜去人群聚集、空气流通差的公共场所。

预防措施（幼托机构篇）

1、监督每个小宝宝搞好个人卫生。老师们要监督每个小宝宝饭前便后去洗手，经常帮他们晒被子，提醒家长及时换洗床单被褥。

2、保证宝宝的饮食安全。幼儿园的每一餐都要保证干净卫生，把好食物这道关，不要让宝宝接触到不干净或者是被污染的食品。

3、加强晨午检。每天早上对刚来到幼儿园的小朋友进行检查，看看他们的手上嘴巴里有没有长类似米粒的疱疹，再摸摸小脑袋有没有发热(也可以用电子温度计)，最后和妈妈聊一聊孩子在家里有没有什么反常状况。

4、经常对幼儿园内的玩具、餐具等进行消毒，还有门把手、餐桌边缘等这些宝宝经常会接触的地方。

5、定期组织人员搞室内卫生，喷洒消毒水，尤其是厕所要重点作业。清理时要穿好防护服，以免在工作中被感染。

6、一旦老师发现了疑似病例，要立即将该宝宝隔离，并迅速与家长联系，送往医院，以免发生暴发性的感染，以免波及其他健康的小朋友。

7、患儿增多时，要及时向卫生和教育部门报告，并配合疾控机构的调查和防控工作。

原标题：《健康科普 | 手足口病即将进入高发期，如何预防？一文读懂！》

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