很多iPhone用户都会用备忘录来记录信息，例如突然的灵感、联系地址、会议资料或其他重要信息。但是当你打开 iPhone 上的「备忘录」时，突然发现备忘录不见了，这种情况该怎么办呢？

无论你在备忘录中记录了什么，当你发现部分或全部备忘录无故消失时，无疑是晴天霹雳。今天，我想谈谈要是备忘录资料突然没了的话，我们可以做些什么来找回它们。

本文将介绍6种可能恢复备忘录的解决办法。建议你都试试，看看哪一个能帮你找回备忘录。

尽管你的备忘录可能已从你的手机上消失，但如果你有将备忘录同步到www.icloud.com，那么Apple可能并未完全删除它们，它们可能还存在于www.icloud.com 或其他使用相同Apple ID的Apple 设备上。

建议你切断iPhone和其他Apple装置的网络连接，以避免它们与iCloud之间的数据同步，然后检查一下www.icloud.com以查看你的备忘录是否还在。

如果你在这里找到了消失不见的备忘录，恭喜你！ 你可以将这些备忘录复制到文档里面，避免接下来的操作使这些备忘录再次消失，接着就可以在iPhone上的iCloud设置中重新启用备忘录。

打开设置>你的姓名> iCloud，确保“备忘录”旁边的绿色开关已打开。如果已打开，请将其关闭，然后重新打开。这将在你的手机和iCloud之间开始同步备忘录。

如果你没有看到自己的备忘录，则可能是你不小心删除了它们。以下要做的事情 ——— 请注意，这仅适用于不到30天前删除的备忘录。

如果你仍然可以打开使用相同Apple ID的Apple设备，你或许可以在这些设备上看到消失不见的备忘录。与上述解决方案相同，建议你断开所有Apple设备上的网络连接以避免数据同步。

打开其他Apple设备上的备忘录，看看丢失的数据是否在那里。你可以按下右上角的菜单按钮，然后选择「邮件」将丢失的备忘录通过电子邮件发送给自己。

你的某些备忘录可能与某些电子邮件账户相关联。除了iPhone本身，你的备忘录通常可能存储在iCloud或与电子邮件地址绑定的服务器上。

如果该电子邮件从你的iPhone中删除，备忘录也会消失。但是，你仍然可以通过再次将你的电子邮件账户与iPhone同步来恢复备忘录。要检查电子邮件是否存在，请打开设置应用程序 > 邮件 > 账户。

但是，如果你在“设置”应用程序中查看“邮件”时发现与你的备忘录关联的账户不存在的话，你仍然可以添加它。

如果你没有看到你的电子邮件供应商的话，执行以下操作

此外，还可能是电子邮件账户仍然存在，但由于某种原因，备忘录尚未在设置中启用。

要解决此问题，请到“设置”应用程序 >“邮件”，选择你要的电子邮件，并确保“备忘录”旁边的绿色切换开关已打开。也可以将「邮件」按钮打开。

也许，这些备忘录甚至还没有从你的手机中删除。他们有可能被移动到另一个文件夹。 也许是自动的，也许你之前移动过但只是忘记了这回事。无论是哪种情况，试试以下检查方法。

在iPhone上，打开“备忘录”应用。向下滑动以显示搜索栏。在搜索栏中，尽可能多地输入你记得的消失的备忘录内容。如果它仍在你的手机上，就应该会被搜索到。

或者，你也可以选择左上角的“文件夹”并一个个浏览它们，直到找到你要寻找的内容。

如果上述所有方法都无法找回丢失的备忘录，则意味着你的备忘录完全从你的所有Apple设备和 icloud.com 中消失。

在这种情况下，有用的解决办法之一是从iCloud备份中（和icloud.com的数据不同）恢复备忘录。如果它是在备忘录消失之前制作的备份，那么你就可以将其恢复到你的iPhone。

执行此操作时要十分谨慎，因为从 iCloud 备份恢复需要你先抹掉手机上的所有内容。虽然在此之后你会恢复备份，但备份创建后手机上产生的数据将永远丢失。

首先从你的iPhone中删除所有内容。 前往“设置”>“通用”>“传输或还原iPhone”>“抹掉所有内容和设置”，然后输入你的 Apple ID 和密码以确认你要删除所有内容。

然后，按照以下步骤从iCloud备份恢复iPhone。

有些人可能没有 iCloud 备份，但有通过iTunes将iPhone备份到电脑。备忘录也会被备份。这种方法的不足之处与恢复iCloud 备份相同，就是当前iPhone上的数据将被完全覆盖。

如果你确定要从iTunes备份恢复iPhone以找回消失不见的备忘录，请按照以下指南操作（以Windows电脑为例）。