手是人的第二张脸，但是不少朋友有着手脱皮的困扰。手脱皮究竟是什么原因导致的，又究竟该怎么治呢？但是手脱皮并不存在用哪种药治疗效果最好，手脱皮的原因因人而异，治疗的方法也大有不同，可以从保湿补水、饮食调理和药物治疗这几方面帮助改善。

一、剥脱性角质松解症——保湿类药膏

剥脱性角质松解症大家听起来可能会觉得陌生，但是却是一种常见的皮肤病。起初从针尖大小的白点逐渐扩大，皮肤逐渐变得薄如蝉翼，可像薄纸一样整片剥脱，但是皮下的肌肤几乎完全正常，轻者可能在几周之内便会痊愈，一般不会伴有瘙痒、疼痛等症状。

但是此病的发病原因尚不明确，只能通过外用尿素软膏、维生素E乳等来进行缓解，严重的患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、2%水杨酸软膏等，长期不愈的患者还可以进行肌肉注射曲安奈德进行治疗。

二、汗疱疹——止痒+抗过敏

汗疱疹多发于平时手汗、脚汗多的人群，尤其在每年季节交替时极易发生。起初会出现略高于皮肤的小水疱，呈对称分布，同时患者会出现刺痛、瘙痒还伴有烧灼感等症状。有时将水疱挑破后也只会流出类似于汗液的无色的水。待水疱干涸后出现脱皮，很快便会累及整个手掌。瘙痒难耐的患者还可能会影响到睡眠。

但有些患者在一段时间后便会痊愈，就不太注重治疗，但是汗疱疹每年都会发作，患者还是要积极治疗，以防感染。早期水疱可使用1%炉甘石洗剂外擦，出现脱皮现象时外用曲安奈德尿素软膏，瘙痒严重的患者可以遵医嘱口服氯雷他定片、强的松片等。

三、手癣——抗真菌药膏

手癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，常见于脚上，称为脚癣，但一些患者常常合并出现手癣，又被称为“鹅掌风”，通常是由于用手抓痒导致脚上的真菌传染到了手上，如果此时再不加以治疗，还会传染给家人朋友。患者皮损主要会累及于手掌，出现干燥、脱屑。

这时使用保湿手霜基本不会有效果，若不及时治疗，可能还会感染到人体内部组织，引起股癣、体癣等。患者应及时就医使用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。平时还要做好个人卫生，勤换衣物、勤洗澡，不与他人共用个人物品。

1、做好保湿是首要

在寒冷干燥的秋冬季节，皮肤血管遇冷收缩，汗腺和皮脂腺的分泌也会随之减少，手脚由于缺少皮脂腺，就会变得更加干燥，导致表层皮肤的脱落。有些经常接触碱性洗涤用品的人群，会将皮肤表面仅剩的油脂也一同洗下，手部皮肤也会发生干燥，蜕皮的现象。

但是通常掉皮面积不太大，也不会发生刺痛的不适现象，可以通过多喝水来增加身体水分的摄入，多涂些护手霜给皮肤做好保湿，在接触化学用品时戴好橡胶手套，情况往往可以得到好转。

2、补充营养很重要

维生素A是对皮肤起到保护作用的一种脂溶性维生素，如果缺乏维生素A，皮肤会由于缺乏油脂变得干燥，还会伴随着脱皮现象。维生素B用于促进人体新陈代谢，保护包括皮肤在内的身体各项器官的健康，维生素C则是参与了人体胶原蛋白的合成过程，还具有美白、淡斑的效果，缺乏这两种维生素，也会对手部皮肤带来一定损伤。如果挑食、偏食的人群出现了手部脱皮，可以考虑及时纠正不良习惯，多在饮食中摄取维生素。

手部脱皮、发痒时千万不要病急乱投医，随便找点药膏也不管对不对症就抹，尽量在医生的指导下选择适合的药品，通过规范治疗可以让你尽快摆脱烦恼。

[1]廖梦怡 .手脱皮除了撕还有更好的办法[J].婚育与健康,2017.

[2]教你轻松搞定手脱皮[J].《生活与健康》,2016:36-36.