方法如下：

一、竖瞄：所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼平行。

进行瞄准时，左(右)手紧握弹弓，手臂微弯平行推出，身体右(左)侧向后，腰直收腹，背微弯曲，脚站丁字步。右(左)手抓紧皮兜向后平行拉直，拉弓后右(左)手拇指紧贴于自己右(左)鼻尖处或右左脸颊部位的，用右(左)眼通过皮兜——左(右)弓眼——目标进行三点一线瞄准。

二、横瞄：横瞄的身形、步、站和拉弓姿势、瞄准姿势、动作要领都与竖瞄一样，没有多大的区别。

横瞄练习时，握弓的手是将弹弓横向握紧，弓眼垂直，握弓手背朝上。右(左)手抓皮兜，拇指朝上用力拉皮筋。横瞄的好处在于拉弓时省劲，容易拉满弓，射击力度强。弱点就是拉弓后，瞄准的精准度没有竖瞄的系数高。

弹弓是一种冷兵器或者是游戏工具。弹弓一般用树木的枝桠制作，呈"丫"字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。威力视乎皮筋的拉力，皮筋拉力越大，弹弓的威力也越大。一种用弓射出弹丸的远射兵器。古时，射弹多用于狩猎。

古诗有"断竹，续竹，飞土，逐肉"的记述。意即砍竹做弓以泥丸射鸟兽。后来发展成一种武术器械。发射弹丸有很多招数，如"苏秦背剑"、"张飞片马"等。中国传说中的禄神送子张仙就是使用弹弓的好手。欧洲的达芬奇亦曾建议用弹弓来发射臭气弹。因为是危险武器，请勿乱射人。

弹弓瞄准延长线打法。

所谓延长线就是把皮兜和弓眼之间的皮筋看做一条直线,把这条直线做为参照,沿着弓眼一直到目标物中间的这条线,就叫做延长线.

把顺着皮兜和弓眼之间的皮筋直线一直延长到目标物的这条虚拟的,被想象出来的延长线作为瞄准的依据的打法,就叫做延长线打法.

延长线打法的几个要注意的部分:

1，后手要有一个固定的位置。

我的位置是脸部的咬肌(一咬牙靠近腮帮子的位置有一个肌肉会动,那就是咬肌),每一次我后手的位置都是哪里,有一些朋友问我是否可以使用脸上贴胶布的方式来代替咬肌的位置,我感觉这是不可取的,首先脸上贴胶布每次贴的位置没有一块肌肉固定,其次有可能因为贴胶布感染皮肤过敏.

2，横握瞄打我建议要睁开双眼。

学会用双眼去看,用主眼去瞄.如果已经习惯用单眼去瞄的话,那就要找到主眼去瞄.(找到主眼的方式很简单,首先抬手用手指去指一个3-5米远的小目标,睁双眼去看手指正对目标,然后轮流闭上左眼和右眼,如果闭右眼后手指偏离小目标,闭左眼位置不变时,那右眼就是你的主眼,一般都是右眼是主眼)。

3，后手松开的时候前手腕部顺势前甩。

引导由于后手松开时的力向前,既增加稳定性,又增加力道.

4 皮筋拉开后,上下皮筋要呈平行状态。

弹弓最精确瞄准方法图解如下图所示。弹弓的的原理与弓箭的原理相同，都是利用弹射力来进行发射，只是弹弓用的是弹丸，而弓箭用的是箭，在古代传说中，泰山诸神爱好狩猎，其猎必用弹弓，西游记，封神传中的二郎神即是泰山诸神之一，其常携猎犬，挟弹弓，终日驰猎。

弹弓的打法

斜握打法比横握瞄打出手更快，钢珠往往是一下子就出去了，所以许多老手青睐此种打法，但斜握瞄打，尤其是超过45度以上的斜握，瞄点定位很难，所以老手一般用估而不瞄，时间长了自然能打准，但是新手短时间内无法做到这一点，只好采用相对较为稳妥的横握打。

虽然横握瞄打法也能精准命中，但对于新手来说，他们必须把注意力放在检验上下皮筋是否重合，食指拇指上下关系是否妥当等许多细节方面，否则就难以精确命中，可是这么一来，会导致战机延误，等新手们好不容易调整好上述关系时，却发现早逃之夭夭了。

1、发射弹丸前握柄的手臂要尽量伸长，同侧的肩膀向目标方向微微倾斜，先双眼判断目标大概距离，再用单眼瞄准。

2、练习打弹弓，左手握弓背，右手控弦，把弹丸放在软皮垫上，用右手的拇指和食指捏住，拉弓发弹。弹并不是由弓背中的圆洞射出，而是从弓背外侧射出的，弓背上的圆孔作为瞄准的准星。练习发弹的动作要由轻渐重，一定要练会弓侧发弹。

3、弹丸的重量不能过大或过小，否则会影响射击精度;对于较远目标，要用手臂测距法测量目标的大概距离后击发。

4、握弓的手整个手掌要挺立、紧张，不能软绵绵地没力气似地，那样的话会在发射的时候发生较大的位移和晃动，导致误差，此外，握弓柄的中指和无名指一定要牢牢卡出弓柄，崩得牢牢地，和食指和拇指一起形成三角形的固定点，不给弹弓任何晃动的机会。

1.弹弓瞄准秘诀，一抵二靠三塌四绷紧。瞄打首先要站立好自己的身体姿势，双脚可前后开立或者左右开立，腰直挺胸，头部要正，有一个很奇怪的现象，脖子歪向哪一边，钢珠就会偏哪一边。

所以要注意脖子、头部要直。我们握弓姿势，要求弹弓要正横握，前后手要处与水平线上，或者后手肘可稍微高于前手。皮兜的贴放位置应该放在捏弹边的眼角下。

2.握住弹弓，使弹弓水平呈45度，击发前后握弓的手臂保持不动。单股的话，十米内的目标会在弓眼的上下一厘米的位置，找出这样的瞄点，在十米内打瓶盖非常有效果；

再远一点的目标，可以稍微把弹弓抬高一点，具体散布多少要根据自己的实际情况来抬高或者抬低瞄点，四股的话“瞄点”，目标会在两根皮筋的中间，原理和单股的相似。

3.击发时握弓的手摆甩，这是弹弓击发技术的核心 。瞄准的时间的长短对命中目标也影响很大，瞄的时间长一点的话，准确率可能会相对高一点，但皮筋的威力可能会减少很大。

4.正确的摆甩可以打出弧度小的弹道。练好弹弓还得需要大量的练习来获得肌肉动作的记忆，当你每天持续都打上四五百发，上午、中午、下午、晚上都练习一下，一个月后，成绩的进步是很明显的。

当持续练习三个月后，就会有很多感悟，就可以很好控制钢珠散布范围。一年之后，就会懂得调整成为弹弓小高手。

弹弓瞄准秘诀，一抵二靠三塌四绷紧。瞄打首先要站立好自己的身体姿势，双脚可前后开立或者左右开立，腰直挺胸，头部要正，有一个很奇怪的现象，脖子歪向哪一边，钢珠就会偏哪一边。

所以要注意脖子、头部要直。我们握弓姿势，要求弹弓要正横握，前后手要处与水平线上，或者后手肘可稍微高于前手。皮兜的贴放位置应该放在捏弹边的眼角下。

握住弹弓，使弹弓水平呈45度，击发前后握弓的手臂保持不动。单股的话，十米内的目标会在弓眼的上下一厘米的位置，找出这样的瞄点，在十米内打瓶盖非常有效果；

扩展资料：

枪式弹弓不违法。

凡符合以下条件之一的，可以认定为仿真枪：

1、符合《中华人民共和国枪支管理法》规定的枪支构成要件，所发射金属弹丸或其他物质的枪口比动能小于1。8焦耳/平方厘米(不含本数)、大于0。16焦耳/平方厘米(不含本数)的；

2、具备枪支外形特征，并且具有与制式枪支材质和功能相似的枪管、枪机、机匣或者击发等机构之一的；

3、外形、颜色与制式枪支相同或者近似，并且外形长度尺寸介于相应制式枪支全枪长度尺寸的二分之一与一倍之间的。