号称很灵的老偏方到底有多离谱?这三个可别相信了 |
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原创 X诊所 ![]() 最近,每个人都在开开心心过大年,敞开了吃,尽情地玩,但是天气仍旧寒冷,室内外温差大,一不小心小毛小病就会找上门。吃太凉了,咳嗽;穿太少了,感冒;睡太晚了,疲累、精神差;天气太阴冷了,风湿性疾病又犯了。遇到这种情况,一般去正规医院拿点药吃吃就能解决了。但是有些人偏偏怕麻烦,不愿意去医院挂号排队,于是他们就改去弄偏方!而且不止是春节期间,一年四季都有人相信偏方。 有些人觉得偏方就相当于中医养生;有些人觉得偏方大多是一些食疗方,吃一点也没什么;有些人觉得“偏方治大病”……所以,偏方有了“群众基础”。 但是这些偏方可取吗?它们真的具有功效吗?今天我们请来方泓医生揭开偏方真面目,打假养生谣言。 ![]() 方泓 | 主任医师 ■ 上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科 ■ 中国民族医药学会热病分会副会长 ■上海市科普作家协会会员 偏方一 ![]() 盐蒸橙子可以说是生活中最常听到的偏方了。老百姓一般用它来治疗感冒后出现的咳嗽症状。橙子属于药食同源的食材,有生津、开胃、止咳的作用。但是,很多人却把它用错了。 ![]() 盐蒸橙子只适合轻微的风热感冒,不适合风寒感冒,如果感冒症状比较严重,还是要就医治疗。 ![]() 对于易过敏的小孩子来说,盐蒸橙子在制作时,不要加太多盐,以免引起气官痉挛,加重咳嗽。 偏方二 ![]() 中医认为甘草有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的功效,是中药里的“国老”,也是最常用的中药药材之一。所谓“十方九草”,大部分中药药方都搭配了甘草,特别是由于其甜味能盖过其它药材的苦辛味,在中医儿科处方中用得更多。 但是中药注重配伍,要控制每日用量和服用时间。如果乱用,反而对身体有害。 ![]() 案例 方泓医生曾碰到的一位患者,她是一位女性,她曾在一年内每天服用6杯甘草茶,后来因为潮热、自汗、头痛入院检查,结果却发现了高血压和轻度低钾血症。停服甘草茶之后,两周内症状缓解。 因为长期服用甘草可能会出现假性醛固酮增多症,导致水肿、水钠潴留,进而导致高血压、内分泌紊乱等一些不良反应。 建议 一般甘草的用量,控制在10g左右相对安全。而且在这个安全剂量内,它的服用也有一定的期限。因此,还是建议大家在医生的指导下服用汤药。 偏方三 ![]() 附子是中医临床的一味要药、峻药和猛药,受到古今众多名医的推崇。如明代名医张景岳把附子列为“药中四维”之一(药中四维:夫人参、熟地、附子、大黄)。而且附子有着“扶阳第一要药”美称,具有温阳祛寒的作用。因此。很多患有风湿性疾病的病人会对附子有所了解。 ![]() 但是附子也很危险,它可以救人于生死一线,也可以毁人于顷刻之间。因为附子中含有乌头碱,小剂量使用具有治疗作用,剂量过大或使用不当就会引起中毒,导致口麻、舌麻、呼吸困难、肝损伤等等。 建议 大家一定要在医生指导下使用,没有经过验证的偏方,大家千万不要偏听偏信。 误食有毒之物该怎么办? 第一、拨打120; 第二、在等候的时候要催吐。 嘴巴张大、中指压舌根 大量的喝冰牛奶,稀释毒性 绿豆、黑豆、甘草、金银花等也具有解毒功效。取任意一种,煮水之后大量饮用也可以作为一种自救方法。 ★ 大家想要治病养生不必听信民间偏方。其实在中医里,早就存在专门用于养生治病的中医经方,而且被现代医学所证实了。 ![]() 中医名方——小青龙汤 由来:清宫里常见的感冒咳嗽,常常使用这张方子。而且这个中医名方的名字因为它的一味主药材“麻黄”而来。 组方:麻黄、芍药、细辛、炙甘草、干姜、桂枝、五味子、半夏 功效:具有辛温解表,解表散寒,温肺化饮之功效。 禁忌:阴虚干咳无痰或痰热证者,不宜使用。过服本方,容易伤阴,因此,一般只宜在风寒引起的哮喘急性发作时使用。附赠:专家推荐的过年养生礼品单 建议收藏备用 大众阴虚质人群:百合、沙参、玉竹、莲子、西洋参、红参、菊花、枸杞 老年体弱属于气虚质和阳虚质人群:红枣、桂圆、红参、高丽参 女性血瘀质人群:益母草、当归、藏红花 男性肝肾不足人群:葛根、覆盆子、枸杞 阅读原文 |
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