新快报讯 户外运动，安排上；做眼健康筛查，动起来！2024年6月6日，第29个全国“爱眼日”以广州为主场，由国家卫生健康委医政司会同全国防盲技术指导组指导，广东省卫生健康委和广东省防盲技术指导组主办，中山大学中山眼科中心承办，启动主题为“关注普遍的眼健康”的全国宣传教育周（下称“活动”）。

全国防盲技术指导组专家王宁利教授在穗解读《近视防控指南（2024版）》。

活动上，随着全国防盲技术指导组专家王宁利活动上解读国家卫健委最新发布的《近视防控指南（2024版）》（下称《指南》）、眼科学国家重点实验室中山大学眼科中心发布《全国城市眼健康指数》（下称《指数》）最新“评分”等，著名眼科专家学者向市民群众倡导“户外活动+绿化环境+筛查预防+有效治疗”的“护眼密码”。

眼科学大咖在穗解读防近视新指南

眼睛是“外界之窗”。人类日常生活中，有83%的外界信息是通过眼睛接收。可见确保眼健康是贯穿全人群和全生命周期的命题。

活动上，全国防盲技术组组长王宁利教授解读了《近视防控指南（2024版）》时提到，在政府、家庭、学校、医疗机构共同努力下，近年来我国青少年儿童近视率总体呈逐年下降趋势，从2018年53.6%下降到2022年的51.9%，青少年儿童近视防控工作取得积极进展。

王宁利同时表示，在不防控的状态下，儿童近视率会更高，近视程度会更深，因此近视防控不宜松懈。自2018年以来，国内外近视研究出现众多高级别循证医学证据，近视防治技术和举措都有不同程度的发展，在此基础下，我国结合最新研究进展进一步形成了最新版本的《近视防控指南（2024版）》，向广大医疗工作者和社会推荐了青少年儿童预防近视的“金点子”。

新快报记者从解读中获悉，“保护远视储备”、户外活动时长和城市环境等新理论；近年备受关注的延缓近视“神药”低浓度阿托品滴眼液、户外活动光照设备等新技术，均写进了新版指南，供医生与群众参考，共同维护“睛”彩生活。

其中，户外活动时长成为写进《指南》的新理论：“户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量，每天户外活动时间不少于2小时；不仅在学校要多进行课间户外活动，而且放学后和周末在家庭主导、家长或监护人参与下也要积极进行户外活动。”

广东7个城市“眼健康”指数“优等”

广东城市守护群众眼健康的“底子”如何？活动上亦有介绍。作为全国眼科重点实验室中山大学眼科中心，2023年启动了首个《全国城市眼健康指数》研究项目，研究及评估国民眼健康状况。活动上，中山大学眼科中心负责人林浩添发布了一年来收集指数的最新进展。

《指数》项目在过去一年在全国15省、3个直辖市、2个自治区范围，收集342万青少年屈光数据、约100万例眼科手术和约6万家眼科医疗机构数据进行分析，其中广东省21个地级市，均为城市眼健康指数“中等”以上城市。广州、深圳、珠海、佛山、肇庆、江门、惠州等7个城市获评眼健康指数“优秀”。“以优秀指数地区为例，从环境气候、社会建筑、医疗服务、眼病防治资源这四个一级指标和12个二级指标进行打分，广州城市绿化、眼科资源、防控意识都是分别位列第一梯队；而珠海除了人均眼科医师数量占优，人均公园活动面积达22.3㎡的条件更造就眼健康环境优势；深圳则是人口老龄化率较低，获得的眼健康‘指数’也比较优秀。”林浩添介绍。

【 “爱眼”新指南，焦点逐个数】

焦点一：为什么提出“保护远视储备”？

这是新版《指南》最新提出的理论。王宁利解释：“与年龄对应的远视储备是近视发生的最佳预测指标，为保护远视储备，应当把近视防控前移到学龄前儿童，甚至从出生起就要重视远视储备。为此，在学龄前，儿童应定期接受眼保健及屈光筛查，增加户外活动时间、减少近距离用眼负荷等，使远视储备保持在正常范围。”

焦点二：“网红”药阿托品滴眼液为什么写进了《指南》？

指南提出，矫正和控制包括佩戴框架眼镜、角膜接触镜、在专业医生指导下规范使用低浓度阿托品滴眼液、手术矫正4种方式。王宁利特别提出低浓度阿托品滴眼液这一项。

“今年3月，国内首款0.01%硫酸阿托品滴眼液获批上市。在网上，低浓度阿托品滴眼液被家长们传为防控近视的‘神药’，是不是点了这种眼药水就不用戴眼镜了？新版《指南》提出，目前，低浓度阿托品滴眼液是经过循证医学验证能够有效延缓近视进展的药物，与各种特殊设计的眼镜及接触镜联合应用能增强近视控制的效果。低浓度阿托品滴眼液需要在专业医生指导下规范使用，遵医嘱定期随访。”他表示。

焦点三：公众能做到的“爱眼”行动，有什么新建议？

林浩添结合《指南》和《指数》分析表示，在有限的眼科防控资源中若想获得低成本、效果好的眼病综合防治，最佳做法便是重视青少年儿童的户外活动时间、以及提升城市绿化面积。

“城市儿童每天增加40分钟户外活动，3年近视率降低9.1%；城市绿化面积每增加1个单位，近视患病率降低3.6%。这两项防治方向，已经分别被国家卫生健康委员会采纳、收入国家疾控印发的《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》中。”他表示。

采写：新快报记者李斯璐 通讯员粤卫信 邰梦云 唐艳丽报道