青春期的孩子不愿意跟我说话,拒绝沟通怎么办?

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青春期的孩子不愿意跟我说话,拒绝沟通怎么办?

2024-07-05 14:17| 来源: 网络整理| 查看: 265

2、觉得自己长大了,想要自己做决定,想要靠自己的力量来解决问题 (最近我闺女飞鱼口头禅就是:“妈妈,我已经长大了,我自己知道怎么做”)

3、想保护对他来说很宝贵的只属于自己的隐私

4、对某些问题自己内心混乱,想要试图独自理清

5、一些成长的烦恼,生理的、心理的,有羞耻感,害怕不被接纳

6、青春期的孩子会认为对朋友忠诚比对家庭忠诚更重要

等等……

建议:

1、做一个沉默的倾听者,对于青春期的孩子,这种情况是正常的。

2、保持对他的好奇,问一些可能让孩子打开话匣子的问题:

“我不确定我理解了你的意思”

“你能再多说一些吗?”

“你能给我举个例子吗?”

“上次发生这种事情是什么时候?”

“你是不是在说——?”(核对,尽量理解他话语中更深层的含义)

“还有吗?”( 经典的三字箴言)

3、试试幽默和共玩,了解并尝试他的爱好圈。

4、放弃说话,尝试手语或便条。

更重要的是:觉察自己【案例分享】

当事人:我们的孩子今年15岁,男孩,平时比较乖,比较听话,就是喜欢打游戏,打游戏的时候就什么都不听,什么都不乖了。

咨询师:那你希望可以怎样呢?

当事人:我希望了解他,跟他有沟通。

咨询师:你是想知道他在想什么吗?

当事人:是的。

咨询师:那我也不知道啊。

当事人:我是不知道该怎样跟他说话。没有办法了解他,没有办法沟通。

咨询师:你想了解他的什么呢?

当事人:我想了解他的心理状态。

咨询师:哪方面的心理状态?

当事人:比如学习中的,交际中的。

咨询师:我没明白,学习中的是指什么?交际又指什么,你能说具体一点吗?

当事人:他关于自己的一切什么都不愿意跟我讲,我俩现在没办法沟通。

咨询师:嗯,那你最想了解孩子的什么呢?

当事人:心理状况。

咨询师:哪方面的心理状况?

当事人:学习、不愿接触人。

咨询师:我不是很明白,你想了解孩子的什么,这个问题很重要,你需要能说清楚。

当事人:孩子为什么不愿意说出自己的想法。

咨询师:你想知道:孩子为什么不愿意说出自己的想法给你听,是这样吗?

当事人:是的。

咨询师:那如果你知道了孩子的想法后,会怎样呢?

当事人:是正确的我会支持,错误的我会想办法慢慢引导。

咨询师:那,在你看来,哪些是正面的,哪些是负面的,可以说说吗?

当事人:打游戏、自控力太差、做事不专注。

咨询师:我的问题是,孩子的什么想法是正确的,什么想法是错误的。你留意,我问的是“孩子的想法”,而不是孩子的行为。但你讲的都是行为层面的。

当事人:我不知道孩子的想法,孩子不愿意跟我说。

咨询师:嗯,我知道他不说,但我的问题是,你会支持什么样的想法,否定什么样的想法呢?

当事人:我会否定孩子打游戏的想法,其他基本都会支持。

咨询师:你确定吗?

当事人:是的……因为孩子本身是比较优秀的!

咨询师:只要不打游戏,什么都行?

当事人:要好好读书,不读书不行。

咨询师:所以说,并不像你讲的那样(只要不打游戏,其他的都会支持),而是孩子让你不能接受的其实有很多。

当事人:是的。问题在我身上。

咨询师:所以,你真正是想知道孩子怎么想的,还是只是想改造孩子的想法?

当事人:我想知道孩子是怎么想的。

咨询师:你当然想知道孩子的想法。问题在于,你仅仅只是想知道了解,还是准备好了一把“刀”,在搞清楚他怎么想之后,进行一番修理?

当事人:大部分我不修理孩子的想法……从小我们就有意识培养孩子自己决定自己的事情!

咨询师:不念书呢?

当事人:书必须读。

咨询师:那,你究竟想了解孩子什么呢?了解他为什么不念书,然后好修理他?

当事人:不!不!

咨询师:那是什么呢?

当事人:我只是想知道孩子心里是怎么规划自己的!

咨询师:可是“不念书绝对不行啊”!

当事人:是的。

咨询师:所以我的问题是——你仅仅只是想知道了解,还是准备好了一把“刀”,在搞清楚他怎么想之后,进行一番修理?

当事人:可是孩子不理我。

咨询师:你能回答我的问题吗?

当事人:我没有想过要修理孩子的想法……

咨询师:那不念书可以吗?

当事人:不行。

咨询师:那不修理不行吗?

当事人:不行,肯定会修理。好像我的行为和我的想法不一致。

咨询师:所以说,你会在明知要被修理,还伸头挨一刀吗?

当事人:懂了!

当事人:老师,那我现在应该怎样改变自己呢?

咨询师:所以说,你究竟是想了解孩子,还是想改造孩子,你的了解只是为了了解,还是为了修理?

当事人:了解孩子,跟他一起成长。

咨询师:真正的了解,会让你生出智慧。为了修理的了解,只会走进冲突的死胡同。我们就到这里,可以吧。

当事人:好的!谢谢老师!

案例、图片摘自网络,版权属于原作者

要形成健康的自尊,

孩子的想法、感受和决定就必须得到倾听和认真对待,

即便父母并不完全同意。

飞鱼妈介绍

10岁女孩的妈妈;

北京乐学父母教育工作室 创始人;

网站:www.lexuefumu.com

美国正面管教协会PDA认证家长/学校讲师,

国际认证鼓励咨询师,

沙盘游戏咨询师,

中国心理协会认证儿童心理成长指导师,

国际组织学习协会ISOL认证TTT职业培训师;

首都师范大学汉语言文学教育专业硕士;

曾在北京某211高校工作14年,讲授《大学生心理健康教育》等课程;师从国内外多位优秀导师学习精神分析、认知行为疗法、萨提亚家庭治疗、叙事疗法、团体辅导、积极心理学、阿德勒个体心理学、生涯规划、NLP等具体领域。

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