水温过低是龟嗜睡的最常见原因。就算龟的身体强壮健康，但对水温变化和水质变化也很敏感。水温过低它会迫使你的龟变得昏昏欲睡，这是为什么呢?主要有两个原因:

——它向龟发出这样的信号，冬天就要来了，它应该开始减少活动了。

——由于龟是冷血动物，它们的新陈代谢速度很容易受到外界环境的影响。

爬行动物对气压下降、湿度下降、水和空气温度下降都很敏感。这些都是向它们发出的信号，表明冬天即将来临，它们很快就会开始冬眠。再加上龟是冷血动物，它们的新陈代谢会相应地减慢，所以如果水温过低，龟最终会变得非常不活跃。

导致水温过低的原因通常有以下两个:

——没有注意检查水温，加热棒温度设置不正确。

——没有使用加热棒，或者加热棒被关掉或者坏掉。

加热棒是必备的设备之一，尤其是在冬天，可以让你的龟保持健康，远离呼吸道感染。还有一个原因可以解释为什么低温会影响你的龟。

如果水太冷，龟的新陈代谢较低，这段时间内它们处理钙的能力会下降。最终，这可能导致代谢性骨病。

3. 解决方法

如果是水温问题，那解决方法很简单就是使水温适宜。以下是针对不同种类的龟常见的水温建议:红耳巴西龟适宜的温度为20-32摄氏度；

锦龟适宜的温度是22-30摄氏度；对于箱龟来说，由于它们是两栖偏陆生的动物，所以不仅要检查水温，整个饲养环境的温度都要关注，大多数种类的箱龟都能适应更大范围的温度，通常21到32摄氏度的温度都是合适的，需要根据品种来调整温度，例如:北美箱龟通常喜欢温度在21到27摄氏度之间。

基本上，如果你的龟是水生品种，那主要检查水温，如果你的龟是箱龟，偏陆生的品种，你要同时检查水温和栖息环境的温度，确保温度不会太低。

除了检查温度，建议同时检查以下内容:

1、检查紫外线灯。它是否还能正常工作？晒日光浴的地方温度够吗?紫外线灯会随着使用时间的增加而衰减，所以如果你的紫外线灯已经使用很长时间了，建议换一个，看看这是否会产生影响。

2、检查饲养环境或龟缸本身。你最近添加了什么新东西吗?特别是龟可能会吃到的东西，如果有，把它拿掉，看看龟的情况是否有所改善。

3、你最近给你龟喂了什么食物。你改变它的饮食了吗?添加或者减少了什么吗?记得给你的龟提供一个均衡的饮食条件，除了龟粮，还应该包括其他蛋白质来源以及绿叶蔬菜。

4、如果龟缸有底物，检查一下。你的龟是否已经吃了一些，造成肠道阻塞。

如果所有这些都检查之后，依然没有找到原因，最后的行动应该是简单地带着你的龟去看宠物医生，它可能是病了，需要专业的治疗。

4. 如何检查你的龟是否健康？

有时候龟会出现一段比以前不活跃的时期，但并不意味着什么。有一个简单的方法可以检查你的龟是否只是睡得更多了，但仍然非常健康。可以这样做:给你的龟提供一些新鲜的食物。

把食物放在它的正前方，放在它能看得到和闻得到的地方，以此来唤醒它，任何的含有蛋白质，或者更好的食物，比如昆虫、蠕虫或者小鱼，通常会立即引起一只昏昏欲睡的龟的兴趣。

如果你的龟真的醒了，突然又活跃起来，这意味着它没有任何问题。如果食物不能引起龟的兴趣，那龟可能真的生病了，要根据其他表现的症状来判断是哪种疾病，以便对症治疗。

最后，龟总是睡觉可能是由于水温或空气温度太低，或者包括饮食改变、无法正常工作的紫外线灯、误食基质或疾病等其他原因。

确保温度正常，并且各种设备都正常工作，可以试着给你的龟提供一些蛋白质的食物，看看能否激发你的龟的兴趣。如果依然没有效果，要及时就医。

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