裸绞

断头台

断头台，又称“前方裸绞”“前方头固绞”等，常见的降伏技术之一，是用于正前方对对手实施绞杀的技术，因为用手臂紧紧缠绕着对方的脖子处，酷似中世纪时的刑具因而得名。断头台主要是对对方的气管施压，防止空气流动到肺部，造成对手窒息；也可根据使用时手臂的施压点不同造成血液循环阻塞，形成与裸绞类似的效果。断头台也可以应用在地面状态下，使用者会用双腿夹在对方后臀处，形成一个封闭的地面防守状态，以控制对手的行动，防止逃脱。断头台分五指和十指断头台，带一侧手臂和不带一侧手臂的断头台。

断头台

十字固

十字固是柔术中的术语， 英文原文为 armbar，意为把手臂固定住，在巴西柔术中是最基础的也是较难的，经常见于各种比赛，是一项非常实用的技术。具体成型后动作为 主动方与被动方身体成十字形交叉，主动方的两条腿分别在被动方的颈部与胸部，使被动方的一只手臂穿过主动方的裆部，主动方用双手将被动方的手臂压在胸前，并用力挺跨，使被动方屈服。十字固还有逆十字固、飞身十字固、背十字固和膝十字固等。

十字固

三角锁

三角锁，又称“三角固”或“三角绞”，起源与日本的柔术，后传至巴西被精致化改良出现了现在风靡全球的巴西柔术。巴西柔术绝大多数应用的是杠杆原理，而三角锁属于柔术中极具代表性的窒息术，也称绞技，是一种让对手大脑缺氧昏厥的扭斗技能，其还有飞身三角锁等。三角锁在使用时需要注意的是，如果没有足够体重者请谨慎使用三角锁，如果对方腰部力量过于强大的话，施用者会被对手抡起重重砸在地上。

三角锁

木村锁

木村锁是柔术的一个降服技术。最早有记录的使用是由格斗大师木村政彦在1955年使用的。1955年，38岁的木村政彦在巴西以"综合格斗"式规则的比赛，TKO格雷西柔术的Helio Gracie。而木村政彦TKOHelio的招式，从此之后便被改名为木村锁。木村锁是一项针对手臂关节的技术，木村锁的成型后动作为一只手抓住对方一只手臂，另一只手抓住自己的手臂腕部进行固定或进行反关节动作。可以在骑乘位发动或进行四方固时发动。

木村锁

腕缄

腕缄是柔术关节技中最省力及破坏力最强的擒敌技术，它主要通过杠杆原理来迅速攻击人体较为脆弱的腕关节与肘关节，以便达到迅速制服对手的目的。成型方式是攻击方在对方的身体右侧，用左手拇指朝下抓住对方的左手腕，将自己的身体趴在对方身下，迫使对方的左臂屈并压住左肩外侧。用右手从对方的左肘插下，用自己的手上面抓住自己的手腕，左手向自己身体方向用力拉，在右手压的同时，把对方的肘关节反别住，为反关节技。

腕缄

以上只是MMA比赛中最常见的几种必杀技，MMA允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种武技，所以类似的技巧还有很多，如折颈、龙卷风锁、肌肉切、十字绞、足跟勾、脚踝锁、肛裂绞、蟒蛇绞、斯达绞等等，小编在这就不累述了，感兴趣的小伙伴们可以一起探讨。

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