人生路漫漫，在这漫漫长路中，充满着挑战，挑战者要战胜这一切，就先要挑战自己，战胜自己，这是人生的第一步。

要不要改变不适当的行为习惯是挑战。在生活和学习或是工作中，我们会做出一些与环境或人格不太适当的行为，有的还会成为习惯。这些坏习惯往往会给我们自己或他人带来不好的影响。我们要是能够意识到这点或是听取他人的劝告，改掉这些坏习惯，那你就能战胜自我了。能不能承认错误是挑战，人谁无过，就算是圣人也会有做错事的时候。有的人意识到错了的时候，会选择逃避，当没事发生过，不了了之，这是战场上的懦夫，勇士会不畏困难，奋勇上阵，坦然面对错误，承认错误。让我们当个生活上的勇士吧!

愿不愿承担应负的责任是挑战，有些事情做错了以后是认错所不能弥补的，这时我们应该为自己的过失而负相应的责任。负责任比承认错误需要更大勇气，或许你会因此而给自身利益带来损失，负起责任你就能战胜自私的那个自己。

能不能抵挡诱惑是挑战，我认为诱惑是人生道路上最难克服的，特别在我们现在这个年龄，一个特别好奇而且反叛的年龄，只要有一点点的诱惑，心里就痒痒的，很容易上当受骗。专家统计，吸毒上瘾的人大多数为青少年。对于--这些害人的东西，那些上了毒瘾的青年并不知道它的害人之处，但他们还是试了，为什么?别人对你说：这东西可神呢!吸了以后就飘飘若仙……这么大的诱惑，青年们只要控制住了，就不用受到--的牵制，放过来要是上了当，前途就毁于一旦。我们应该提高自身的控制能力，抵挡那些有害的诱惑，战胜自我，迈出人生重要的一步。

人生路上充满了挑战，挑战者先应挑战的是自己。在学习、工作、生活中，战胜自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己…而后，你就迈出了生命中的第一步了。

“挑战无处不在，为梦越战越勇。”每当听到这句话，我的内心就会产生共鸣，因为我就是一个勇于挑战的人。

前几天，我们一家来到宁波阪急的一个攀岩场地，看到如此高，又布满稀疏不一的岩点的峭壁，我跃跃欲试，想挑战一下，便让爸爸付了钱，快速换上了攀岩鞋，系上了安全带。

一切准备就绪，我怀着忐忑的心情来到攀壁前，一上马我就选择了一个难度系数较大的攀岩道，扣上了安全绳，便开始了一个全新、未知的挑战。

起先我还比较顺利，在教练的指导下，一口气爬了全程的三分之二，但随着我越爬越高，岩点开始越来越稀疏，难度越来越大，我的体力也随之耗尽了大半。

果真如我所想，我遇到一个关卡，就是需要双手共握一个岩点，将左脚换作右脚，然后侧身将右脚放在另外一个岩点上。

这可怎么办？本来力气就小的我，加之体力透支，这肯定是一项不可能完成的任务。

此时，我脑海里有两种选择不停地摇摆着，一种是放弃，另一种是坚持。放弃容易，但是功亏一篑，尝不到胜利的喜悦；但选择继续攀登，那我的体力都已透支，实属艰难。这使我的内心纠结不已，不知如何抉择！

就在此时，我的耳边传来爸爸的呼喊声：“睿睿，不要停，继续往前爬，你都已经爬了三分之二，不能前功尽弃，你先缓一缓，稍作休整再继续，相信自己，坚持下去一定可以的，加油啊！”

听了爸爸的一番加油鼓劲后，我内心顿时有了信心。是呀，我曾暗自说过，面对困难，一定要勇于挑战，永不言败。

于是我长舒了一口气，闭上眼睛，消除所有杂念，然后双手用力握住一个岩点，将左脚换成了右脚。

“成功了，成功了，我终于超越了自我！”我心里不住地呐喊着，内心无比激动。

于是，我信心骤增，一鼓作气爬到了终点，敲响了胜利的铃铛，此刻内心自豪极了。

这就是我，一个勇于挑战的我。

生活中，我的爱好很广泛：画画、游泳、阅读、打羽毛球、写写小诗……我都喜欢。有叔叔阿姨问我：“小姑娘，你最大的爱好是什么呀？”我会眨眨眼，告诉他们说：“我最喜欢机器人单片机编程了！”然后开心地抬起头，看着他们脸上出现的惊奇表情。

我为什么喜欢机器人单片机编程这样的活动呢？记得那是三年级冬天的一个下午，我和妈妈无意中走入了一堂乐博机器人的普及推广课。走进教室，我看呆了：满教室里全是男孩子，他们有的拿着螺丝刀，往一块块黑色的薄板（我后来知道那叫做线路板）上拧螺丝，有的手里举着遥控器在研究。我好奇地问旁边的一位指导老师：“这些都是男孩子玩的吗？”老师还没来得及回答，一个男孩子站起来骄傲地说：“那是当然！女孩子怎么会玩这种高难度的东西呢？”一听这话，我很是不服气，下决心用实力证明自己。

我的机器人少儿兴趣班开始了。每次上课前，老师都会科普一下，教我们如何用简单的科学原理解释一些生活现象。这真的好有意思啊！在实际练习中，我们需要按照本次造型的目的，用线路板、红外线传感器、LED灯、碰撞开关、伺服马达、履带和车轮等零部件，来组装出叉车、坦克、潜艇、车辆出入起落杆等最终作品，并且用电脑软件编出具体程序指令，最后用遥控器来实施任务。整个过程中有些任务还是有难度的，但是我都想办法克服了。每当机器人停下最后一个动作时，我都按捺不住内心的激动，陶醉在完成挑战的快乐之中。有一次，听老师说有一场全苏州市的比赛，我毫不犹豫地举手报名，并坚持在盛夏的天气里参加赛前集训。

比赛的那天终于到了。炎热的体育馆里，我汗如雨下，沉着应战，想展现出来我最好的实力。几经努力，反复调试，我终于拿到了梦寐以求的金牌！

回到家，从爸爸妈妈的谈话中，我听到在将来的世界，人工智能将会大面积普及至每一个国家，中国作为一个崛起中的强国，也要跟上时代的脚步。

此后，因为我有机器人组装和编程的基础，所以很快就被选入了学校的航模社团，进一步领略了在科技领域克服困难迎接挑战的无穷乐趣！

“科技，是改变世界的神奇之笔。”证明自己，早已不是我热爱机器人编程的动因。为了迎接新科技带来的挑战，也为了祖国在新时代的强盛，我决心在我最大的爱好———编程和模型方面努力做得更好，走得更远！

--燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐！--，这是我们“阳光队”参加燕赵都市报“一元城市生存挑战”活动的口号。如果你想知道什么是“一元城市生存挑战”，那就和我一起走进精彩的活动中吧！

“一元城市生存挑战”就是只给你一元钱，让你在规定的时间内通过自身努力完成出行、吃饭、喝水、献爱心等八项任务。24名燕都小记者被分为3个队，我们是第二队，我任队长，龙老师和两名义工家长跟着我们，负责我们的安全。

我为自己的队伍起了响亮的名字和口号：“阳光队”，“燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐！”

我们首先来到科技大厦，要找一位老人合影，初战就告捷了！接下来，再找八个不同特征的人帮我们写成长寄语，队员们争先恐后，一拥而上，纷纷找到了合适的人。这时，我却发现，一个小女孩因为被拒绝，很难过，有的队员表现得不耐烦，我身为队长，怎么能让队员掉队呢，我忙走过去安慰她、鼓励她，她重新鼓起勇气，并很快找到了合适的人。我们手拉手、肩并肩，一起走向下一个目的地。

到了二十二中，我们分好工，很快就卖完了报纸。我们手拉手走到东盛广场，拿出自己心爱的玩具、文具（按规定，每人可带五件），摆好摊，队员们有吆喝的、有介绍的、有展示的……虽然天气依然寒冷，但队员们个个精神抖擞！看着自己心爱的玩具被一件一件买走，即开心又不舍！我和队员们在摊前还拿出自己的“绝活”，通过才艺展示还挣了50元呢！并总结出经验：年轻人、特别是带小孩的人买得多、给得多！

我们总共挣了元，除去吃饭喝水坐车的花销元，还剩元，我们全队相约全部捐给了山区儿童，献出自己的爱心！

虽然我们队是最后一名（另两个队比我们挣的钱要多），但我们没有遗憾，因为我们不仅知道了挣钱的不易，还成为了小小的理财师，更懂得了相互合作，珍惜朋友间的友谊：手拉手、肩并肩、共成长！

生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——题记

在人的一生中，都会遇到困难与挫折，如果你此时不具有“奔向前去”的挑战精神，你就只能在“原地打转”或者永远处于“隐痛”之中。

小学四年级上学期刚开学不久，学校举行“文明伴我行”的演讲比赛。班主任从班上选了成绩比较优异的几位同学去参加比赛，我也荣幸在这其中。我虽然兴奋但又是那样的胆却，因为对于没有任何经验的我来说，这自然就是一件不敢大胆去做的事，我想把机会让给其它同学。

老师看出我的心思，她对我说：“孩子，你要理解老师呀！你因为没有经验就不敢参加，试想，每个人每件事都有第一次，你不参加第一次，以后岂不是永远都不能参加了吗？老师既然给了你这次挑战自己的机会，你就要懂得珍惜，你不要辜负了老师对你的期望啊”。

我真的不想参加，也不敢参加，但老师寄托在我身上的希望的确很大，我又处于万分犹豫之中，我鼓起勇气把这件事情告诉了妈妈，妈妈听了，坐到我身旁，拍拍我的肩，微微摇了摇头，语重心长地对我说：“儿子，你知道老师为什么这么希望你参加吗？因为她信任你，她知道你能做好这件事的。你说老师都教了你这么多年，她还会不了解你吗？你一定要明白老师的一片苦心，好好努力哟！”

在老师和妈妈的劝说下，我的心开始动摇，由原先“真的不想参加”慢慢地变为“一定要参加并且一定要把这件这件事做好”。妈妈和老师的话成为了我挑战自我的动力。不错的，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”。

弄好演讲稿，我马上投入到紧张的练习中。在学校时一下课我就拿出稿子读，拿出稿子背；周末只要一有空闲时间就反复练习。这篇稿子仿佛读懂了我的心意，马上就深刻地印在了我的脑海里。由后我又注入了感情，加上了表意的动作，努力让我的演讲更加生动、有趣。这些都做好以后，我就要做好心里准备面对上千人的观众，让自己不紧张。

时间如流水，比赛时间很快就到了。我开始人生中的第一次演讲……果然，功夫不负有心人，我发挥出了我训练中从未有过的最好的水平，我终于以优异的成绩夺得了冠军。

通过这次比赛，我终于明白了一个道理：只有不断的挑战自我，才能成长，也只有不断的挑战自我，才能体会到成长的快乐。

一位学者曾这样概括人生的三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。人们都希望能到达人生的最高境界，即这第三境界，体味那战胜自我，超越极限后一览众山小的胜利感，然而在这自我提炼、自我实现的过程中，许多优秀的品质都是不可或缺的。

战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持自己的观点，为人类科学的进步作出了卓越的贡献。

战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。看过《飘》的人应该对其中描写荞麦的一段话记忆犹新：“我们不要做小麦，而要做荞麦，小麦在大风过后会被刮断，而荞麦不同，它的体内有足够的水分，在大风吹来之时，能柔韧地弯腰，大风过后，仍能立起，昂起头茂密茁壮地生长。”这便是智慧，因为在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。

由此可见，有信念、有勇气、有智慧是人们战胜自我，超越极限的三大法宝，追求成功的人们，要不忘带上它们，昂首阔步！

三月的一天，天气晴朗，我和同学们来到春秋淹城乐园挑战自我。

春秋淹城乐园是一个集春秋杰人、诸子百家文化，纳各种有了项目的充满乐趣的乐园。其中，那些游乐项目令我们痴迷眷恋。

才入园区大门，我们便奔向“梦回春秋”放映厅，在放映厅门口排起了长龙般的队伍。“哗”，在我的期盼中，大门终于开了，我和同学们迫不及待地冲了进去。还没等我们坐好，椅子就开始缓缓上升，同学们的双脚一个个离开了地面，大家都不禁尖叫了起来，喊声四起，女生们都充满恐惧地说，好害怕。不过，最刺激的还在后头。3D电影开始播放了，一会儿，那高高的大山向我们压来，气息凝固；一会儿，我们好像又一失足，从百米高空坠入了海里，令人倒抽一口凉气，恐慌不已；我们又被卷入火中，吓得同学们各个转过头，不敢看……惊险的场面一次次出现在我的眼前，虽说我已在去年暑假来过一次，但我心里依就有些不安，不敢大口呼吸。

下午，吃过午饭，我们又来到了水军训练营挑战自我。同学们争先恐后着纷纷挤上转盘，准备大显身手一番，我也排起了长队。转盘启动了，只见同学们有的紧闭双眼，死咬着嘴唇，双手用力支撑着身体；有的生态安定，不慌不忙地稳坐在转盘中心；有的状态不佳，眉头紧锁，好像正为现状着急，想着办法。每轮总有人被甩下来，他们轻抚着头颅，晃晃悠悠地向我们走来，不时抱怨自己太难受。我见了，不禁思索起来，被甩下来的滋味真的那么难受？那，那我还是别排队，别去玩了，到时候被甩下来，头晕眼花，可不好哇。我犹豫了起来，一会儿插入队中，一会儿把身体移出了队伍。“你能帮我看一下包吗？”许愿微笑着向我走来。我心想，既然她要我看包，那我就看吧，不去比赛了。我也向她点了点头。最终，我还是没有去玩一下。

春秋淹城乐园的游戏刺激惊险，好玩有趣，可是有些游戏我都没有克服自己的胆怯去试一试，现在想来也怪后悔的。

没有一个人是十全十美的，在前进的道路上，只要我们愿意尝试，愿意接受挑战，直到战胜自己，最后的赢家，就会是自己。

我们可能会在学习自行车的途中遭遇摔倒，在学习游泳时被水呛倒，或者是站在山顶时不敢往下看。这些，都是我们人生道路上的绊脚石，但我们可以把它们转变为垫脚石，作为前进的动力。相信继续，继续就会有胜利！

尝试，是我们人生中经常出现的事。尝试去做每一件我们可能不会完成的事，但只要我们原意尝试，我们定会发现，有时候不可能会变成可能，不能做的事也能完成得很好。

挑战，对于一些人来说是两个恐怖的字眼吧，它们会使我们一次又一次地失败，从而产生消极的心理状态，变得忧愁、焦虑和不安。但是只要我们愿意，相信自己，不怕困难——我敢，我们能一次又一次地站起来，困难，也会向我们低头。

当然，一次又一次地挑战，并不代表我们战胜了自己，我们只不过是踏上了前进道路上的几道阶梯，接下来要走的路，还有很长，甚至我们不可能会走完。但我们曾经挑战过，也曾经胜利过，我们就会继续；因为我能、我敢，就向我们心中的“恐惧”发出挑战。

即使我们有些事完成得不是很好，它使我们不敢再相信“我行”，但我们不用做给谁看，我们害怕的是我们自己，所以我们不用觉得丢脸，我们需要挑战的是我们自己，需要战胜和克服的，也是我们自己。

其实我们，都有真善美，也总是存在着假丑恶。支持真善美，打倒假丑恶，就这么简单，放手一搏，谁坚持谁胜利。我们可能不能一下子甩掉，因为谁必定都会遭遇困难，困难阻挡着我们，可我们已经能挑战自我了。放心，必要时，我们只要努力冲破它，我们就又多了一份真善美！

“我愿意、我能、我继续、我敢、我行”都化作一个词：挑战自我——我们都会是赢家！

俗话说：“最大的敌人永远是自己。”再困难的事，只要突破心中的畏惧，冲过挫折的深渊，就能战胜恐惧的心灵，使自己迈向更远大的目标。

在很小时我接触到了“扬琴”这项乐器，因为自己很有兴趣，所以就一直的学下去，也一直通过晋级的考试。直到有一天，老师选我去参加全县音乐比赛，使我又高兴又害怕。高兴的是我可以一展自己的实力，争取荣誉；害怕的是我的能力可能不如别人，拿不到好成绩，辜负师长们的期望。从那一天开始，我就变得战战兢兢、忐忑不安，天天练习比赛的曲目，生怕缺少一次练习就和其它人差一大步。家人也发现我的不对劲，提醒我得失心别太重，要心平气和的面对挑战，但是我还是放不下心，“比赛！比赛！……”两个字竟如要命的紧箍咒，紧紧的束缚了我的心思，害得我晚上都睡不着，所以就爬起来，拿着乐谱一遍又一遍的背诵，恨不得把谱都刻印在脑袋里，这样就永远不会忘记了。

比赛的前几天，我好像变种的猫熊，脸上带这一圈又一圈的黑眼圈，失魂落魄、行尸走肉的来到了学校，大家看我的感觉就好像看到一只熊猫走进教室一样，引来一阵窃笑。老师看到我之后就立刻把我叫去，我把一切困扰一五一十都告诉老师，老师要我放轻松，苦口婆心的劝告和关怀，劝我别把身体弄坏了，到时候事倍功半就前功尽弃了。

比赛的那天终于来了！前几天听了老师的话，彷佛吃了定心丸，适当的练习和充分休息，使我又恢复了元气，并且把比赛的得失看得越来越轻，一切成败、得失，“尽人事，听天命。”可是在等待上场时我非常的紧张，轮到我时更彷佛万箭穿心一般，我的脑袋一片空白，此时想起了老师的一句话：“要心平气和的面对挑战！”此时我战胜了自己的恐惧，把曲子一音不差的弹了出来，弹完的那一剎那，我如同脱离牢笼的小鸟，自由的飞向蓝天……

最后成绩揭晓了，我的成绩并不如预期，可是没关系，这次的比赛使我增加了一次经验，并且不再害怕比赛的得失了。

苏轼曾说过：“胜固欣然，败亦可喜。”有了这一次的比赛经验，使我适应的比赛的紧张感，如果下一次有机会，我要再次挑战自己，让大家对我另眼相看，因为我有信心，我一定可以表现得更好！

每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢？

儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。

我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。

经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。

还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧！”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗？”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛！

我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲；就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福；去品味孤独；去沐浴忧伤。

挑战自我，超越自我！

当我们去面对困难时，最不能够有的就是去害怕那困难，而是应当积极的、主动的、乐观的去接受，来自“困难”的挑战。要敢于面对它、正视它，只有这样，才能够打破前进路上的瓶颈，取得进步，花得那份属于自己精神世界的成就感。

挑战自己，首先要有一个“勇”字和一个“敢”字，勇于去面对困难和面对挑战中的种种阻碍，敢于去拼搏，去奋斗，能够坚持不懈；再者，还要有志向，有目标；但更为重要的是，敢于挑战自己的内心，战胜自己，克服自己内心的犹豫不决与胆怯，就能够取得胜利。

无论是在学习、工作、生活当中，想要成功，迈开的第一步永远是——先挑战自己并战胜自己。改变自身不好的习惯是挑战，承担应负的职责是挑战，承认错误也是挑战。

而在日常的学习生活当中，就以前的情况，出错似乎是一件很正常的、习以为常的事情，一种极为常态化的现象，不足以让人的内心惊起一丝波澜可谓是波澜不惊了：毕竟当时做数学题出错了，如果课代表不收的话，就放那不改，就当无事发生；如果课代表说要交的话，就草草改一下就交给课代表了；如果老师还要再看的话，就问一下做对的人该怎么改，自己再写一遍，错的地方改变就没事了，示去再深完错的原因在何处。现在再想，那时候最不放在心上的事就是这事，连改都不想太改，错误没改，本应承担的认真改错的责任到头来也没有去担，更别提挑战自我这一说了。

可是现在，面对极为紧张的初三生活，不得不去正视自己那些早已存在的错误，每天改正一点，逐步改正那些“错误”。这也是挑战，这向我身上那些“错误”进行了挑战，只为能够取得进步，稳稳当当地渡过这一时期。

所以说，只有先去挑战自我，才能够十分顺利的去挑战别的东西；只有不断的去挑战自我，只有这样，才能拥有更加美好、充足、幸福、快乐的明天。

所以人需要去挑战自我。

我和舅舅驱车1个多小时来到了北京欢乐谷——我梦寐以求的乐园，进了园区。我们的第一个目标是”天地双雄“。这个项目惊险指数高达5颗星。人们要升到62米的高塔顶端，然后自由落体下来。接着再上去、再下来，重复几次后，游戏结束。

这回大家知道是什么样的了吧。我一开始真是小瞧了它，自信满满地坐上去后，噩梦就开始了。我们先是慢慢地、慢慢地，上到最顶段。前面只有一个压在身上的东西挡着防止掉下来，而眼前是毫无遮挡的，整个欢乐谷尽收眼底。后来，随着”轰“地一声巨响，我们开始急速地下降，自由落体嘛。关键是，可能由于速度太快，好像有什么东西压着似的，喊都喊不出声，我的手脚都吓软了，62米的距离，仅仅几秒钟，就落到了底端。但是，我前面说了，还没完呢！接着我们又要上升下降，而且这回上去的时候，不是缓慢地上，而是直上直下，超快的。估计是重复了两三次后（吓得连1＋1＝2都不知道，还有心去记重复了几次？所以就估计了一下下），终于，游戏结束。我惊魂未定地下去后，腿都软了，打了好几个踉跄，差点没摔倒。更有甚者，吐得稀里哗啦。

休息了一会，我们又去寻找目标，结果迷路了，走了好几趟冤枉路后，终于找到了第二个目标——过山车。这个过山车可不是拐几个弯儿就好了的，还要倒立，旋转……我看着那些人直上直下、左拐右拐，听着120分贝的尖叫，打起了退堂鼓。可是舅舅却硬要我上去。最后，在我的软磨硬泡后，舅舅被我打发走了，我们也没坐过山车。不过，如果现在可以让我重新选择，我一定会选择坐的！

告别过山车后，我们又来到了”太阳神车“，这个我又拒绝了。但我现在是相当相当地后悔，因为我在成吉思汗广场坐过比这个还惊险的摩天环车，也没什么。而且摩天环车还会使人倒立，太阳神车最多是90°角。后悔ing……接着，我们又来到了”奥德赛之旅“这是一个水上项目，人们要穿雨衣才能上去，不然肯定会成落汤鸡。由于天热，来玩这个项目的人很多，我们排了一个多小时的队终于坐上了。

这真是疯狂的一天。

领导讲了一句让大家兴奋的话，当时真是兴奋得我都不记得究竟说了什么话，总而言之，意思就是——“现在整好队，我们向长隆欢乐世界出发!”。

长隆欢乐世界里有全球领先的游乐设备，其中包括创吉尼斯世界纪录的“十环过山车”，荣获行业设计金奖的“摩托过山车”，“超级大摆锤”，东半球唯一的“U型滑板”等世界级巅峰游乐项目以及目前正在热播的4D大片：《绿灯侠》。长隆竟然如此厉害，我们不玩个痛快，是不是太可惜了!

我们先来试一下“十环过山车”吧!首先，你得做好心理准备，要转够十环噢，小心啦，不坐好的话，很有可能会飞出去的哦……当你坐在过山车上，是不是感觉大脑一片空白，小心脏快受不了了?当一脚踏在地面时，那个难受可要很久才能缓过来。

如果，你觉得还不过瘾，那就让刺激来得更猛烈些吧!我们继续挑战的是与“十环过山车”有一拼的世界纪录“垂直过山车”。光是看样子就有点害怕了，但是，对任何事物充满挑战性的好奇心，让我克服了恐惧!系好安全带后，等待启动!

一开始，我们的椅子已经是斜着的，再通过牵引轨道的助推向上，以倾斜50°的姿势躺了将近一分钟的时间，再刹停了两次，然后再经过90°的拐角，再以头对地的姿势向下俯冲(真是让人措手不及)，用时速100千米左右的速度向下冲去，大风迎面吹来，就在准备要和地面“亲嘴”的时候，“垂直过山车”以超快的速度拐了一个弯，在做了一些别的过山车做不到的“动作”，这就足以说明过山车的性能和它轮子下那条轨道的设计是息息相关的，恰恰就是因为这点，让“垂直过山车”给了游客们不一般的感觉。

坐完“垂直过山车”后，那颗紧张的心终于放松下来了，也不觉得有什么，有的同学竟然说：“坐那个‘垂直过山车’后，吓得我魂都没了……”

长隆好玩的东西太多了，其实真正的体会来于自己啊!

大家知道吗？我们班的孩同学在学校一直以活泼机灵出名，所以学校每次有艰巨的任务，都会选择让我们班来完成，这不，为了迎接九月份的阅读联盟，又开始排练《城南旧事》呢！

一开始，我特别希望自己能演里面的英子，可天总是不能如人意，前天接到通知，让我来演里面的秀贞，我顿时感觉如五雷轰顶，为什么我要演一个疯子啊？如果我演疯子的事情让班里同学知道了，那我就成为大家的笑柄了吗？我真的感觉快要崩溃了，如果让我用我最珍贵的东西换掉这个角色，我一定会毫不犹豫地答应，但妈妈却对我说：“无法改变就试着接受，尝试一下，或许这个角色适合你。”是呀，这让我突然想起了暑假前，我因为诵读《福妮儿》，而被很多人私下里称为“小福妮”，这一次，我为什么不试着把秀贞这个角色去好好演绎呢？说不定我又可以成为秀贞的代言人呢！

我抛掉了所有不愉快的情绪，首先我用一下午的时间复读了《城南旧事》，观看了改编的电影，摸清了秀贞的经历与性格。秀贞是一个非常可怜的人物，因为失去了自己的孩子与丈夫，才导致她精神失常。接着我又开始练习秀贞的语气与性格，一开始我总是找不到感觉，不清楚该怎么演，于是又观看了视频，反复的揣摩练习，终于找到了窍门——她因为精神失常，所以语气就像一首歌一样，时而激情，时而低沉，她所做的动作也应该随着她语气的变化而变化。排练时，该我上场了，一开始，我还是有些羞涩，怕别人笑我，但想到妈妈对我说的话，便对自己说：“我是秀贞，我就是思念我的小桂子和思康”。我完全沉浸在剧本中，在场的同学们都对我优秀的表现竖起了大拇指。

人生就像舞台一样，充满了不断的挑战，也许你可能只是个不起眼的角色，但如果你勇于接受，并努力做好，你就是人生舞台上的成功者。

人这一生，会遇到许多困难挫折，也要去面对，去挑战很多，挑战自己的极限，自己无法触碰到的点，在这过程中，我们也在不断成长。

再一次无意的机会里，我看到了一个电视节目——“挑战不可能”，里面的人都在挑战一个个不可能，不断的在突破，这让我有些心痒痒，也想让自己挑战一下，可是，我没有任何特长，对要挑战的东西有些迷茫，用姐姐的话来说，我一无是处，只是沙滩上一颗不起眼的沙子，随时可能消失。

我不信！每个人的极限不同，我要做的，只是挑战自己！

我请求爸爸为我报名吉他，我想有一项特长。我开始学吉他了。

我以前不能吃苦学一些东西，总是因为挫折而放弃，而这次，我要坚持！我带着妈妈的期望，家人的不信任，姐姐的冷嘲热讽踏上了吉他之路。刚开始学时，我有着浓浓的兴趣，怀着好奇去拨动每根弦，听着那美妙的声音，我的心在颤抖，我迈出了第一步！

一节课，一个半小时，期间要不停的拨弦，时间一点点过去，我的手指有些痛。这不算什么，加油！我一遍又一遍鼓励自己，我坚持了下去。开始时，只是用单手弹，至少另一只手没事，我有些小庆幸，但是，我却没想到，这只是噩梦的开始，到后来，学习左手弹法。

用手指去将那一根根紧绷的弦按着，再用右手拨弦，这次，不仅我的心在颤抖，而且我的手指在发麻，不到一会儿，手指上有了深深的印子，凹进去的那种。我又想放弃了想逃，我后悔了当初学吉他。

但是，我真的很爱吉他，爱吉他的声音，爱它发出的每一个音符，而且，我真的不想让妈妈失望，让姐姐瞧不起，我咬咬牙，继续拨动那让人喜欢又害怕的吉他弦。

慢慢的，我习惯了，习惯了拨弦时带给手指麻麻的感觉，以及弹吉他按和弦时带给手指的痛感，渐渐的，我的手指上生出了薄薄的一层茧，我看着手指，心里有些小欣喜，这层茧是我曾经努力过，挑战过自己的象征啊！当我将学会的第一首曲子弹给妈妈听时，她的眼睛红了，用手不断地摸着那层茧，还记得她说：“你挑战了自己，战胜了自己不能吃苦的性格。”

谁说人最不可能战胜的人是自己，考试成绩的提高，都是一次突破，一次极限的提高！

生活，有时候就像甜滋滋的糖果，我的微笑，总让更多人分享到这股香甜；生活，有时候就苦涩的苦瓜，痛苦不堪的表情让我整天的心情也下起雨来，但不管是好是坏，生活不能总是贫乏无味，这就要藉着自己的双手，把生活挥洒得更多彩多姿，在那之前，要先做到的事就是－－挑战自己！

记得初一的时候，爸爸为了要训练我的作文能力，要我每个礼拜写一篇作文，拿给语文老师指导，当时的我每次拿到新的题目，总要写个二、三遍才能写通顺，但也因为努力不懈的练习，文章表现才逐渐有了起色，同学们看到我有显着的进步，于是推荐我参加语文竞赛，当时的我就像受宠若惊的小羊，深怕我若没有得奖，不但自己心里难受，更可能丢了班上的面子……不要！我不要！我不要接受别人的指指点点！心生恐惧的我不愿面对事实，选择只在属于自己的角落中自我催眠！

朋友看到失魂落魄的模样，纷纷趋前安慰，朋友告诉我：“超越自己，打败不可能，这就是生命的意义！突破自我，战胜它，才会有精采的人生！”那句话不断的在我脑海中回荡。顿时，我才知道，原来只要带着勇气和自信挑战自我，就像利用智慧的利剑劈开层层的荆棘去开创一条通往胜利的路，说不定会有意料之外的好结果！当下，我下定决心，不管最终是好是坏，都要尽全力试一试！

到了比赛当天，我紧张的像热锅上的蚂蚁，手汗有如瀑布般不停的流下，但我的心中依然挂念着朋友的那句话，开始动笔前，我深吸一口气并在心里大声的说：“你一定可以的！加油！”这才冷静下来开始写。比赛完后，心中的大石头也在瞬间消失无踪！我不敢相信自己可以战胜比赛的恐惧，使我高兴得比中奖还开心，因为不管多少钱都无法买到这得来不易的经验，以及我成功突破自己的价值！

敢于挑战自己才会成功，战胜自己就是这场比赛最甜美的果实，勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步；懦弱、害怕、恐惧只不过是不想面对的代名词，成功、喜悦、欢笑就在你的前方，何乐不为呢？人生取大的敌人就是自己，藉由每次战胜自己的成功经验类推在其它事物，生活将不光只有失败，更有灿烂无比的笑容点缀，这，就是挑战自己最大的回报！

上周五，我们进行了班干部选举，对于我来说，我很想上去竞选，可却又不敢上去。

在潘子钰的主持下，第一位同学走上了讲台，竞选的帷幕也随即拉开了。只听他振振有词的说着班干部的责任的时候，我陷入了深深的沉思：我到底有没有做到这几点，同学们会不会信任我呢？想到这，我的腿不禁抖了一下。后来，只听有一位同学饱含哲理的说道：“为什么那些差生不能竞选，我觉得每一位同学都应该充分展现自己的才华。”是啊！我们人人平等，为什么不能展现自己？我紧张的心情渐渐平复了一些，推了推坐在前面刘之晨，跟他小声地商量道：“我们一起上去吧。”接着，我勇敢的迈出了第一步，和他一起走上了讲台。可站在门口等待的时候，景老师说了一句：“上面没写竞选稿的同学可以先下来准备。”我的脑袋里闪过一道白光，怎么办？我的竞选稿放在家里了，怎么办？我开始焦虑起来，头上冒起了冷汗。就当我准备走下台回到座位的瞬间，我看到了一位同样没拿竞选稿的同学走上了讲台，回到了队伍中。是啊！我不应该因为没带竞选稿而放弃这次机会。下一个就是我了，我越发紧张，手脚不禁颤抖起来。“谢谢大家。”这句话让我从紧张中惊了一下。那位同学走下了讲台，我颤抖着，僵硬的走上了讲台，那时我快站不稳了。“开始吧。”景老师期待的说了一声。我的脑子里又闪过一道白光，在家里背的稿子瞬间忘得差不多了。后来，我生掰硬想地说了几句稿子上面的语句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我觉得我是有这个能力的，谢谢大家。”下了台，景老师又把我叫到了后面，我疑惑的跟了过去。景老师笑着对我说：“你平常不是胆挺大嘛，怎么越来越胆小了呢？综合能力是很重要的，再说你成绩又不错，应该充分自信。”我一时语塞，顿时不知道说些什么好。

回到位子上，我悬着的心终于落下了。是啊，人就应该勇于挑战自己。通过这次选举，我想起了海伦·凯勒说过的一句话：人生要不是大胆的冒险，便是一无所获。

在生命的旅途中，有笑声，有泪水，有艰辛，也有曲折……只要你有勇气，就大胆地去挑战、去追求。从经典中汲取九万里风鹏正举的力量，历练也无风雨也无晴的豁然。待到重阳日，我们还来就菊花。

快步入花季的我。对某些事物的好奇心依旧很强。在某一个晚上，我照样打开电视，忽然，电视中传来了一阵轻快而悠扬的声音。那声音波澜壮阔，跌宕起伏，宛如行云流水般……

于是，我买了一支竹笛。买来之后，还没开始贴上笛膜。我就是用吃奶的力气，一个劲地对着笛口吹起来。吹得我头晕脑涨。在一旁看着我举动的妈妈，笑着对我说：“心急吃不了热豆腐，你要耐心地学，要知道台下十年功，台上一分钟。”听了这句话，我便沉默起来了。

这天老师拿了一些曲子颁发下来。我盯着那张曲谱哭崩了起来。再看看同学们，一个接一个的，发出惨绝人寰的叫声。没错，正是《野蜂飞舞》。正当我陷入迷茫时，老师说了一句：“要想练好这首曲子，就要练习花舌，花舌是这首曲子的基本功。”说完，老师就示范了起来：嘚……。同学们听了个个都觉得很好玩，可对于我来说，这是一个极大的挑战。

都过三四天了，这花舌就是不跟我好！无论我怎么颤，这舌头就是不听使唤。终于，在失败的最后一次，我成功了！我情不自禁地在镜子前“得瑟”了起来。第一个挑战成功了。

接下来第二个挑战是双吐，老师说就是发出“吐库”的声音就好了。心想，这还不容易吗？正当我得意洋洋时，老师说了一句晴天霹雳的话来：“但是这双吐要在一秒之内吐完八个音！”果然，又是一个极大的挑战在挑衅我们。

随着夜以继日的训练，一首完整的《野蜂飞舞》就诞生了。在开放日的时候，我报了艺术表演大赛。比赛时，我不紧不慢地走向了舞台，气定神闲地站在那里，拿起竹笛，旁若无人地吹了起来，陶醉在自我的世界里。一曲下来后，全场响起了雷鸣般的掌声。最后，我拿了第二名。虽然是第二名，但是对我来说是一个很大的进步。我挑战成功了！

时光总像林花，谢了春红，脚步太匆匆，在挑战自我的路上，何妨吟啸且徐行。这里有荡胸生层云的旷达，有潇潇雨歇的怅惘，有长太息以掩涕兮的悲悯，也有悠悠我心的真情，勇于挑战自我，方能走向成功。

雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。

有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。

生活的路——酸;

生活的路——甜;

生活的路——苦;

生活的路——辣;

生活的路——风雨兼程;

生活的路——曲折坎坷……

也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。

为了“它……有了极地旅行的冒险家——--;为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——--;为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”

人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。

为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战!

诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。

鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺!不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹!它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。

鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……

人生就是一种挑战，生活中，学习中，也时时处处都充满着对自我的挑战，挑战，挑战，人生中最大的挑战不是挑战敌人，而是挑战自我，挑战自我不单单只是一句话，一种认识，而是一种行为，他不在与我们对它的认识有多深多浅，而是在于你为你的挑战，你对你的目标所付出的行动有多少，我们不能做行动的侏儒。

我也有一次挑战自我的经历

那是一个暑假，我刚开始学跳舞的时候，无论我每次怎么努力认真，可是每次老师都不会鼓励我，有时还会说我跳的怎么怎么的不好，我当时差点就放弃了，可是，和我一起跳舞的舞友们，都说我跳得很好别放弃，要挑战自我，如果你自己都放弃自己了还有谁会挑战你，所以你不能放弃自己，要挑战自己，后来经过舞友们的鼓励，从那天开始我就开始挑战自己了，每次不管老师怎么说我，我努力改，我就不信我连这都不可以战胜，我在家几乎花二十分钟练习每天学的，虽然我知道我跳的还可以，老师是怕鼓励我了，我太骄傲所以就不说出来，我还一直坚持那样，我一定要挑战自己的那句话，暑假快过完了，我们的舞蹈班快跳完了，每次跳完都会有一次给我们发挥一下，这一期我们舞跳的怎么样，跳完的这几天就会给我们办一个汇报演出的舞台。

汇报演出的那天，我非常紧张，因为我是第一次站在舞台上和我一起学跳舞的舞友们一起跳舞，我犹豫了。

我在想，我还是怕去，还是不去了，最后，我在和我的思想做着斗争，我是去还是不去，我又想起了舞友们在我快要放弃时说的那番话，让我再次醒悟，我决定去，好不容易有了这次我可以让我知道自己真的战胜自己的机会，可不能放弃啊，放弃了我会后悔一辈子的，所以我一定要去。

我上了台，手直发抖，手心冒汗，音乐开始了，我动了起来，心中的忧虑和紧张全没有了，跳完了，台下一片掌声响起，我相信自己成功了，老师来了站在我面前，为我竖起了大拇指，对我说:“很不错”说完就走了，我半天回过身来，啊!我赢啦，我战胜了自己。

挑战自我真的很简单，只要你努力一下就成功了，经过这次挑战自我，让我明白了，挑战自我，不用老师的鼓励，一样可以，一样行，不要被那鼓励而迷失了自己，要坚持不放弃相信自己一定行的。

在这个寒假，我和同学们去了越南——芽庄。芽庄位于越南中部的兴和省，这里景色优美，气候宜人，是玩乐的好地方。其中，我最喜欢去的是珍珠岛了。

珍珠岛是在海上的，所以需要乘快艇或缆车，我们选择了缆车，因为缆车全长有3000多米，位于世界第一，这么难得的机会，肯定要做缆车过过瘾。

过了两、三分钟，到达了珍珠岛，我们先看了一下地图，我发现大部分都是较为刺激的，噩梦般的大摆锤和跳楼机是少不了的。首先，我们去玩了海盗船，这个与杭州的不同，它是幅度从小到大，最后几乎要垂直了，我看得发慌，想：这海盗船好恐怖啊，但还是很吸引我，我紧张的走了上去。起先，我还能适应，可到了后面，我就想尖叫，努力的憋着。但越到后面，幅度越来越大，我还是情不自禁失声大叫：“啊！啊！”一边想：怎么还没结束啊，时间好像是暂停了，我现在总算理解了度日如年的含义了。过了一会儿，“海盗船”如同在运转中的齿轮坏掉了一样，慢慢地停下来了。

我下了船，长“呼”了一口气。爸爸笑了笑，说：这点就不行了？后面还有更刺激的！“啊——-！”，爸爸接着就说：“我给你找了两个项目，要么跳楼机，要么过山车。”我全身绷紧，“过山车？你确定？”我一边紧张的说一边指着过山车那边。我犹豫了，因为这个过山车几乎没有直道，真的好怕，看来，只能挑战————跳楼机了。

我们来到跳楼机的排队区，我估量了一下高而耸立的跳楼机的长度，是我住的小区楼房七、八层楼高的样子。过了一会儿，快轮到我了，这时，我就想逃跑，说：“哎，我真后悔来这里。”我愁眉苦脸地说。终于轮到我来，我忐忑不安地做了上去。

“滴滴”开始了！跳楼机先升到最高，然后“呼”地一下下去了，我放声大叫，脚使劲蹬来蹬去，感觉有点要吐。下去以后，以极快的速度上到一般高度，再下来，“杀”个我“措手不及”。就这样忽上忽下几个来回，我听见有人喊：“最后一下了。”我长叹了一口气，跳楼机慢慢往上升，停在了最高点，一直不动，我心跳加快地想：怎么还没下？刚想完，它就突然往下降，终于，它停了下来。我走下了跳楼机，喜悦地喊：“太棒了，我成功了！”爸爸微微一笑，说：“干得好”……。

此外，我们还玩了别的项目，如：游戏世界、4D电影、飞船等。每个都很好玩。

在这件事中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”只要肯挑战自己，突破心理障碍，努力去做，就一定能成功。

挑战9907-23

快乐的暑假到来了，我怀着喜悦的心情迎接这个美好的暑假。

可却和我想的不一样，天公不作美，给我安排了坏事。暑假明明安排了每个星期六的上午学舞蹈，可爸爸又给我报了一个作文班，并且学的时间和学舞蹈安排的时间一模一样。如果都要进行，只有把舞蹈课安排在下午跳，而下午学校安排了五级班的课，没有其他办法，我也只好听王老师的话下午跟着五级班的小姐姐们一起跳了……

上课的第一天，我怀着开心又担心的心情进了新教室，开心的是我可以认识新老师和新同学，担心的是五级班的姐姐们一定跳得非常好，自己跟不上。我走进教室，居然看见一个认识的同学也在五级班上课，看到她给了我一个很大的安慰，同时感觉我俩挺有缘分的。开始上课了，一开始练习我发现原来这些小姐姐们也有和我们三级班跳得一样的动作，于是我放下一颗担心的心和小姐姐们一起练习舞蹈了，但好景不长，她们踢完腿后还要控腿，而且是三十秒，因为我不会，先看了看小姐姐们跳，看她们跳得很轻松，心想坚信自己一定行，接着就是站下腰，倒立，哎呀，天啦，这么难的动作，我怎么能行，老天爷你放过我吧！要学的动作看完了，老师叫我跟着学，我担心自己，但不练习又不行，只有不情怨的练习着。

放学后，爸爸妈妈笑容满面地来接我，可我像吃了苦瓜一样拉着脸，爸爸好像看出了我的不开心疑惑的问到：“怎么啦？谁欺负你了？”我扑进爸爸怀里大哭说：“爸爸我不想去五级班跳舞了啊，我要和三级班的一起跳，太难了我学不会，在三级班里我都会，可是在五级班里，姐姐们会的我都不会。”妈妈安慰我说：“什么东西都是从不会到会，既然不会咱们就去挑战它，你忘了你自己说过再难也要挑战它吗？”我摇摇头，过了一会，我想明白了，我要挑战自我，谁说我年龄小就跳不了姐姐们跳的舞，我也可以，我要战胜它。

于是第二天上课时，我一直没有忘我昨天说话，在我第一次、第二次、第三次、第四、五、六……次尝试后我终于学会了站下腰、倒立。在我升到四级后，别人学不会的东西我已经会了，看来那时的苦没有白费呢！

从那以后我明白了，不管是什么事，我都要去尝试，哪怕自己不会我也要去战胜它，只要自己坚持，没有什么自己做不到的。

七都农村少年宫实践基地门口缓缓驶入几辆大巴士，车上载的不是别人，正是我们这些来进行实践活动的同学！

我怀揣着兴奋与激动的心情下了车，首先来到心肺复苏室，跟着老师学习急救知识，还现场体验了一下如何帮一个晕倒的人心肺复苏。

时间飞逝，很快就到了午饭时间，我给大家分配了任务后，便开始家政劳动野炊活动了。快速地吃完饭后，就是我本次实践活动最期待得户外扩展啦！

我迫不及待地跑入场内，抬头看了看，目光马上被一个高耸的”金字塔--吸引过去了。我站在--金字塔--下，犹豫了片刻，因为我之前在学校都不敢爬云梯，这回到底要不要爬呢？万一到时侯走上“不归路”爬不下来该怎么办？这时，我看见好几个同学都爬到顶端了，真得好想试一试！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地试一试，挑战自我吧！

我小心翼翼地往上爬，每一步都迈得十分谨慎，生怕哪一步踩空了，自己就会掉下去。很快，我就爬到塔腰这了，我慢慢向脚下望去，哇！我已经爬这么高啦！可就在我洋洋得意时候，不知哪个调皮鬼在用力地晃着绳索，我脚下的“金字塔”也开始剧烈地晃动着。我的身体开始哆嗦起来，我用手死死地抓住绳索，不敢迈动一步。

我开始想要打退堂鼓了，可望望塔顶，距离自己又那么近！心里有一个小人在说：”下去吧，爬一半已经很不错了！“又一个小人在叫：”既然成功离自己这么近，干嘛不试试去挑战自我的极限？我咬紧牙关，硬着头皮向上爬去，不知不觉，已爬到塔顶，我向塔底望去，地面上的人变成了蚂蚁般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的颠峰！

塔底下有各种各样的攀岩活动，玩沙场，鱼塘，不远处就是我们的大本营了！

接着，往下爬，我觉得往下比往上轻松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀岩活动，玩得不宜乐乎。最后就是令我们跃跃欲试的木艺环节。首先我们先在两块木板上用铅笔画好线，然后在切割机上按照刚才画好的线进行切割、打磨，最后进行粘板、组装，啊哈！一个精美的小笔筒就这样做好啦！

我们带着满满的收获乘车回家，这次的七都之旅我永远也不会忘记。

俗话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”我们要朝着希望和目标努力不懈的向前迈进，但在追求成功和目标中，我们往往会遇到许许多多的失败和挫折。

历史上有多成功的典范值得我们学习。吴宝春成功的例子，要成功就是选定目标后，即用心认真，不断练习，他以开发创新不同口味面包为目标，想要让消费者吃到开心和幸福；王永庆小时贫困，为了脱 离这种生活，所以去开米店，碾米厂成功的关键是在于自己的努力以及信念……等。这么多不怕挫折而扬眉吐气的典范我如数家珍，但当我面对挫折时，我又是怎样 的态度呢？

每次说到游泳，我总害怕的走开，因为我是一只不折不扣的旱鸭子，学了二年，没有成功过。但是在今年两个月的暑假里，我努力不懈的学习，追求我的目标。最后，我终于会游泳了。现在的我，终于能享受如鱼得水的戏水乐趣！这样的精神，放在我学跳绳的事情上，也是如此，害怕打到脚，我也曾经退缩过，直到我克服心理障碍，开始用心、认真学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，只为了得到我所追求的目标，学会——跳绳。果然，皇天不负苦心人，在我努力学习下，变成 一分钟七十八下，叫同学啧啧称奇，我现在可是班上的跳绳高手呢！

每次我面对考试时“平时不烧香，临时抱佛脚。”常常挑灯夜战，但是“眼皮”坏了，不听使唤，所以一直掉下来，我只好告诉自己：“这些不会考，那些会考。” 所以理所当然的躺下来呼呼大睡。隔天的考卷，一个字都看不懂，一题都不会，只好画上一颗“鸭蛋”。当爸妈看见一颗大“鸭蛋”，马上破口大骂，震得我耳朵都 快要聋了。只好勉为其难和书本当好朋友，没想到我的成绩竟然也可以名列前茅呢！

成功绝不会从天而降，因为“天下没有白吃的午餐”，成功是要经过需多挫折与失败的，没有人天生就是胜利者，任何事一定成功的。所以我们要面对挫折，勇于挑战，这就是成功的必然条件，能有这样的坚持和毅力，任何挫折我都无所畏惧，成功也必定指日可待，唾手可得了！

勇于认错08-03

勇于创新08-03

挑战9907-23

快乐成长，需要呵护；快乐成长更需要挑战。挑战中超越自我，挑战中你会找到快乐。挑战无处不在，前几天我到“华夏儿童中心”参加了朗诵比赛的初赛。

春风花草香，三月的风吹绿了田野，吹开了花朵，吹得天空碧蓝，白云朵朵。儿童中心的玻璃围墙外笔直的树木捧出点点新绿，招呼着我砰砰直跳的心。紧张的我没有心情去瞥一眼城市的风景，就径直的到比赛登记处等待了。

还没有开始点名，我一遍遍低声嘟哝着朗诵词，生怕上场忘词，又生怕声音大了被别人听见笑话。我手心里全是汗，也不想去擦了，心里的小兔子直跳到嗓子眼，我一个劲的咽唾沫才让它稍稍安静些。比赛的选手陆续到了，他们有说有笑，自信的脸上写满了快乐。我不能输给他们！我心里暗暗告诉自己：要自信！

比赛开始点名了，我赶紧入了队，跟着引导老师“赶赴”5楼比赛场地。当电梯启动时，我不安的心又开始紧张起来，我深深的吸了一口气：是将军总要上战场！

抽签结束，比赛开始了。我想着自己的朗诵词，心里默念着。看着台上选手自在的表情，听着他们动听的声音，我咽了咽唾沫，偷偷攥了攥拳：我能行！轮到我上台了，我自然的走到演讲台，心里默默数着1……2……3……就在立定站好的一刹那，我变得无比的自信，我要表现出最好的自己。“大家好，我是第四号选手刘天祥。”微微的鞠了一躬后继续说，“我今天带来的朗诵是《我骄傲我是中国人》。”那“骄傲”两个字，我读得响亮坚定，先前靠数数才能平静的紧张心情突然变得轻松起来。我的眼前浮现出一幅幅画面，从祖先的耕耘到奥运的祥云，从四大名著到神舟飞天……骄傲的中国让我心中充满激动。我大声的朗诵着“我骄傲，我是中国人！”，不由得把拳头攥紧举到胸前，目光投向窗外的蓝天，寻找那“祖先们梦里也没有到过的白云”。虽然只是几分钟的朗诵，但是我收获了作为中国人的自豪，随着我微笑鞠躬谢幕，我看见一个评委老师翘起了大拇指，快乐就塞满了我的心窝。

面对人生中的挫折，有的人选择逃避，但也有人选择了一种积极的方法——挑战。

记得去年学校举办运动会的时候，在我毫不知情的情况下，体育老师给我报了一个200米赛跑的项目。比赛之前，我急得像热锅上的蚂蚁，不知怎么办才好。

当裁判员喊到我的名字的时候，我的脑海里一片空白，呆呆地站在那儿。一会儿，裁判员再次喊到了我的名字，在同学们的提醒下，我垂头丧气地走向了赛道。

比赛即将开始，我向旁边的几位选手看了看，他们都已经做好了起跑的准备。这时，体育老师走到我的旁边，用手拍了一下我的肩膀，并语重心长地对我说：“好好跑，尽力就行。”顿时，我的脑海里只有一个念头，不能辜负老师对我的期望，一定要尽全力冲刺，为班集体争光。

“各就各位，预备”在发令枪响起的那一刻，我便使劲的向前冲。脑海里只有一个念头：一定要尽全力跑完全程。耳边还隐隐约约听到我们班的同学为我加油的呐喊声，于是我便更加奋力地向前冲。

刚跑到一半的时候，我落在最后，离最快的那位选手大概有十几米的距离，但是我并/没有放弃，仍旧为心中的目标奋斗着……

渐渐地，我发现前面的几位同学放慢了脚步。于是，我趁着机会奋力一搏，“皇天不负有心人”，我终于超过了一位同学。在喜悦之中的我脑海中又浮现了一场画面：那时语文老师正在给我们讲《走一步，再走一步》这篇课文，我清楚地记得老师在总结全文的时候告诉我们：目标太大，往往难以实现，我们应该把大目标转化为小目标，然后一个一个的实现。最终，你的目标将变为现实。

在最后的几十米路程中，我始终想：一定要超过前面的那位同学，得个第二名，终点就在前面，我奋不顾身地用尽最后一点力气，向终点冲去。几乎与前面的那位同学同时到达。

我已经筋疲力尽了，这时，几个同学急忙跑过去扶我，递给我水。我急忙叫身旁的一位同学去看看成绩。他立即跑了过去，挤进人群中。不一会儿，他高兴的跑过来对我说：“你是小组第二名，比第三名的同学仅仅快了秒。”我高兴得忘乎所以，感到一种巨大的成就感。

其实，挑战自己并不是很难，只要你有信心，恒心和决心，风雨后的彩虹一定属于你。

今天对我来说是非常特别的一天。为什么呢?因为今天是我第一次挑战自我极限。

下午的第二节语文课，当余老师讲完课时，就宣布了一件大事，就是要请5名循环笔记写得好的同学到会议室朗读，这渺茫的5人机会里，我就被砸到了这个荣幸的机会，但我却是紧张不已啊。为什么呢?因为这次要在全校教师会议室里，当着全校的老师发言。

为了不出糗，我舍弃了体育课的活动时间，在位置上努力得练习着，把句子都读顺了，做好了万事俱备的准备，跟着其余4位同学到了对面4楼的会议室。

时间是分分秒秒地流逝，当高涵演讲完之后，就到我了。

紧张，激动，喜悦……百感交集，但我依旧以百米冲刺飞奔至讲台面前。我看见在讲台旁的余老师微笑地向我点了点头，似乎是无声地告诉我：加油，你一定行的。余老师这么相信我，我一定也要自信点，于是我从容地走向了讲台。当接过高涵递来的话筒，我又一次紧张起来，刚刚的什么自信啊，全被我抛到了九霄云外去了。

我咬咬牙，心一横：来都来了，怕什么，不就说几句话吗，早死晚死都得死，还不如疼快一点。于是我翻开笔记本，开始了我人生的第一次大演讲：“敬爱的……”也不知是自身问题，还是话筒出了毛病，说出来的话十分地颤抖，哎，管它呢，再怎么样也都是自己发出的声音。

因为站在台上很紧张，好几次舌头打结，说的几句话怪怪的，不过没一会儿，这种紧张感又无影无踪了，读起来还顺畅了很多。正当我读完想立马闪人时，忽然想起来还有一句话没说。于是，我抽回刚刚迈出去的右脚，尴尬地说了四个字：“谢谢大家。”(因为最后没用话筒，说得很小声，估计没人听见吧)然后鞠躬90°，我脚底抹油地一溜烟地跑了。

这就是我第一次挑战自我，第一次在全班面前演讲，也许以后不一定会有这样的演讲了，不过我相信如果有下一次，我肯定不会这样了。

高一超越自我作文800字篇一

当太阳升起的时候，非洲大草原上的动物便开始奔跑，因为弱小者知道：落后就会被强者吃掉，而强大者认为：若跑不快，自己将有饿死的可能。

的确，大自然界万物都在赛跑，惟有能够唤醒沉睡中的自己，超越自我，才能生存于天地之间。

超越自我，造就生命的奇迹。雨燕在风雨中展翅高翔，梅花在严冬里傲雪绽放，小草在狂风中摇曳呐喊，青松在绝壁上与风云争夺天日。

它们超越自我，成为生命中的强者，对于人而言更应如此。超越自我，同自己赛跑，战胜懦弱的自己成为生命的强者。

她，一个弱小的女子，却创造了一个人间的神化。邓亚苹小的时候，个头很小，教练认为她打乒乓球没有前途，让她放弃。而她却凭着自己对乒乓球的热爱，超越自我，拼命的练习，用汗水去浇洒每个日日夜夜，终于她成功了。当她站在奥运会领奖台上时，她泪流满面。这是她超越自我所却得的。

史铁生在他年仅20岁是时候，失去了双腿，这是怎样的不幸与痛苦，然而他在母亲的帮助下，超越自我，同病魔斗争，走出痛苦的深渊，进而走想生命的辉煌，以其出色的文才成为大作家，为中国当代文坛添上了绚丽的一笔。

邓亚苹，史铁生之所以能够成为生命的强者，正是由于他们和自己赛跑，超越自我。

一个人如此，一个国家、民族更应如此，中国犹如一头沉睡了百年的东方巨狮，当列强侵华战争爆发之后才意识到落后就要被打，因而奋发图强，超越自我，打败帝国主义侵略者，建立--。中华民族超越自我使中国发生了翻天覆地的变化，如今“神五”“神六”已经成功发射。青藏铁路已通向“生命的禁区”，中国在国际大舞台上尽情的展示着自己的风采。

超越自我，战胜自己的懒惰，向着成功的彼岸前进，向着梦想的高峰攀登，一路拼搏，奔向未来。

超越自我，给我插上理想的翅膀在天空中飞翔;超越自我，给我装上有力的风帆在海洋中远航。

朋友，在人生的征程中，让你我共同牢记超越自我，展现生命光彩。

高一超越自我作文800字篇二

星期六，我和两个好友来到奶奶家，我们探望了爷爷后，一到火车路附近，发现如果要去火车路那边，必须过一条河，在河的上面有三块条形大石头，石头连着两岸，很宽，而中间的石头很窄，三块石头之间都隔得有些距离，每个长方形石礅都有两米高，底下是小河，谁敢跨过去?

这时，其中一位好友像飞一样跨过去了，我和另一位好友惊的嘴张大成“O”型，连声说：佩服，佩服，挑战极限超越自我。真没有想到，她的胆子那么大，我和另一位好友来几次，都没能跨过去，每次都带着遗憾走了，这次她可真所谓冲破了“世界纪录”呀!

在杨{也就是跨过去了的好友}的鼓舞下，何也克服了“心魔”，跨过去了，只剩下我一个人，看着她们在对岸朝我挥挥手，脸上露着胜利的笑容。我好羡慕，哎，但又有什么办法呢?当今年之计，我只有跨过去，才能证明我不是一个胆小鬼。

我站起来，看着那块石头，想要跨过去，这时，我脑海里正在想象当成功跨过去的场景，可双腿怎么就不听使唤，憬里害怕的不得了，这样，我站了好一会儿，看着好友在那边捡着贝壳，有趣极了，我恨不得一下子飞过去，这里，我心里涌起了一种力量，一步，两步，我终于跨过去了，好友也为我拍掌。

其实，如果在平地上，你可以轻而易举地跨一米多，但这块大石头中间的距离还不到一米，为什么就不敢了，因这这石头太高了吧，怕跳下去，摔着疼，是吧。

其实只要你坚定信念，挑战极限，超越自我，就一定会成功的!

高一超越自我作文800字篇三

人生中，不免会经历成功与失败。而成功与失败仅仅隔着一座“桥”，那就是超越之桥。

失败是一剂苦药。在失败的时候，有人选择了面对，从而踏上了超越这座桥;也有人选择了逃避，他们不愿意忍受在超越过程中的种种磨难。若干年后，那些踏上超越之桥的人，已迈入成功的彼岸;而当初选择逃避的人，只能在失败的岸边自怨自艾。

苏轼几经贬谪。但是，面对困难，他没有退缩，而是选择了面对。他摒弃了文人的浮气，铸就了坚韧、豪放、旷达的自我。他饮尽孤独，洗尽浮华，从而作出流芳百世的《念奴娇·赤壁怀古》和《赤壁赋》。他超越了自我，成就了一代风流!

超越自我，需要勇气，需要坚忍不拔的精神。当一个人超越了自我，他便达到了人生的最高境界。

《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业!

当我们失败的时候，不要迷茫，因为失败对岸就是成功。当你踏上这座桥的时候，不必彷徨，因为迎接你的是美好的明天。

虽然在超越的过程中，会经历风风雨雨，面对种种挫折。但是，去勇敢的与它斗一斗，也是十分必要的。因为风雨过后是美丽的彩虹!

让我们勇敢地面对挫折，超越自我，超越人生!勇敢地踏上超越之桥，去迎接成功的喜悦与辉煌!

啊！今天是个好日子，天气晴朗，心情舒畅，爽歪歪。我得抓住这美好天气，把房间整理整理。呵呵，老师也刚好布置了作业进行一次有挑战性的劳动，真是一举两得呀！好了，长话短说，时间紧，任务重，马上行动起来！

由于书桌、书架、钢琴都干净得很，摆设也不乱，所以就跳过它们啦！

好，现在来拆床。夏天快到了，我得把这冬天的防尘蚊帐给换上夏天的坐床式蒙古包U门高密度防蚊蚊帐，要不然就会被这特种兵式的蚊子搬到印度尼西亚去了！

经过蔡总的一翻说明强调，我半懂不懂地开始拆床。首先把床上的东西搬到别的位置先放着；再把挂在蚊帐支架上的电风扇拆下来，由于个子不够高，呛了几口灰（灰尘），没关系，找来小凳子，踩上凳子，用力揌压夹子，OK！电风扇拆下来了。接下来就要把绑在架子上的蚊帐系带解开，解开了也肯定要把它拔下来，随后放地上。现在，只剩下拆蚊帐架子，这活儿看似简单，可我不够力气，所以，像拔萝卜似的拔呀拔，花费了九牛二虎之力才把这庞然大物拆撤了下来，真是累死我了。

拆下来之后，把床上的被子、床单、枕套扒出来，拿去请洗衣机帮忙清洗。

最重要的时刻到了换蚊帐。坐床式蒙古包蚊帐是蚊帐中比较难以安装的一种蚊帐，它的安装流程与其他蚊帐有所不同。这种坐床式蒙古包蚊帐在安装时，首先把蚊帐打开，找到顶、门、穿筒，然后平铺在床上备用。可是，我无论怎么弄，怎么找，都找不着他们，一大堆蓬松松的大棉花糖堆在床上。无奈之下，我发起了SOS救助信号，把蔡总爸爸给拖了过来，当然也少不了凑热闹的妹妹。果然，团结就是力量，经过一翻努力，我终于找到了方向。下一步就是要把分类好的支架管子一根根穿串进蚊帐筒里。可是旧的难题解决了，新的难题又来了，那蚊帐支架管子真是不听话呀。不是卡了东边就是卡了西边，不是歪了就干脆倒了，真是麻烦极了。要是没俩救兵的帮助，我真不知道要弄到猴年马月呢！就这样，我们仨人一起折腾了一个多小时，终于完工了。现在得把擦干净的凉席请出场，平铺在床上，盖了床垫子，铺上床单，终于完事了！

最后，在蚊帐支架顶上夹上我可爱的小风扇，铺上被子，摆上枕头，完美！

这样忙活了一上午，不管三七二十一，我侧身一倒，躺床上与周公下棋去了。

啊！爽。

今天是个好天气！天空湛蓝湛蓝的；太阳暖洋洋地照耀着大地；空气中弥漫着一股浓郁的桂花香。我和爸爸妈妈来到了红山森林动物园游玩。

一下车，“南京红山动物园”几个大字映入了我的眼帘。走进大门，人山人海，摩肩接踵。我心里暗暗嘀咕：“到底是人看动物还是动物看人呢？”不过，来来往往的人喜笑颜开，没有一丝烦恼。我的心情也好了起来。

我们先去了熊猫馆、老虎馆、猴馆等，其中我最喜欢金丝猴。远远望去，金丝猴身上闪闪发光；近看，它那白白的脸蛋上嵌着一双水汪汪的蓝眼睛。它望着我，可爱极了，惹得我真想去抱抱它。

玩还是不玩呢？犹豫间，我们已经来到了售票处。“想玩吗？”妈妈问。我纠结起来，玩吧，觉得害怕；不玩，又觉得太可惜。妈妈看出了我的心思，鼓励我说：“没事儿，试试看吧！”听了妈妈的话，我肯定地说：“玩！”排在等待的队伍里，我的脑子里冒出一个个问题：中间爬不动了怎么办？在中途平台害怕了怎么办？会不会掉下来？

想着想着轮到我了，工作人员给我系上了安全绳索，我提心吊胆地走向了起点。站在约三层楼高的空中，往下一看，哇！下面的人好矮呀，我的心就不由得紧张起来。迈出第一步的时候，我的腿直哆嗦。但我小声地对自己说，“加油！加油！”渐渐的我的腿不抖了，走得也快了起来，再后来我熟练了，就像一只小猴子从一棵树跳到另一棵树。空中挑战中，最难的是走木桥。你每走一步，整座桥都会像是和你作对一样摇来晃去。最好玩的，则是空中滑翔，双手握着滑轮，“嗖”一下你就到了另一棵树上，感觉就像飞一样，真是太好了！没过多久，我就顺利通关，心里很是自豪。

通过这次体验，我明白了要敢于尝试。如果一个人敢于尝试，世界对他来说是精彩纷呈的；如果一个人不敢挑战，那世界对他将是枯燥无味的。

那天，我们来到了玉龙滑雪场，到了一个白雪皑皑的世界。首先映入眼帘的是白茫茫的一片，大家都在娱乐，滑雪的滑雪，玩雪的玩雪，一番快乐景象，虽然不是真雪，但也一样美。我和爸爸穿上滑雪板，拿上雪仗，就出发了。刚从更衣室出来就傻眼了，一个很小的坡，但很陡，哎！要怎么下去呢？最后我鼓足勇气，雪仗向后一插，“哧溜”一下就滑下去了，真好玩，我在那滑了好几遍，我的胆子也越来越大。

在下面滑了一会，爸爸说要上山，可是那里有山吗？爸爸指了旁边的雪山，那时，我的脚有有些发抖，不是因为那里很冷，是被吓的。玉龙雪山滑雪场坐高峰有100多米高，可爸爸坚持要上去，还没有楼梯，要坐缆车上去。那就更好了，那就更好了，可到跟前一看，又傻了，这种缆车更传统缆车不一样，不是坐着，而是站着，缆车是一个倒着的“T”，两个踏板一个铁棍，就可以上山了，到了你想下来的地方，你就向右蹦，蹦玩了稳住，再滑下来。终于轮到我了，我踏上踏板，抓住铁棍，开始上山，到半山腰时，人的本能————控告，又发作了，我闭眼对自己说坚持。

看见大家都下缆车，我也下来了，我向右一瞪。雪杖向前一插，先稳住，向下一看，原来自己竟然上了这么高，我看见山下的人都像小蚂蚁一样。这时，一个问题：我怎么下去？我开始慌了，爸爸看出来了我的慌，对我说：‘别怕，勇敢点。’说完，他就滑下去了，这下，我更害怕了，我是滚下去，还是滑下去，还是不下去，不行，不下去肯定不行，也不能滚下去，要是滚下去就晕，那只有滑下去了，我戴上手套，开始向下滑。由于速度太快，总是有一种向后仰的感觉，我爸爸就是因为这个摔了好几次，而我一次也没摔，雪杖基本没用，有时控制一下方向，到底了，我也不知道我为什么一跤没摔，爸爸他们都摔了好几跤，连同我们一起去的陈熙也摔了，就我一跤没摔，我看到他们狼狈的样子，我却安然无恙，我成功了。

那次，我挑战了自己，我战胜了自我。大家要不要来试试？

篮球队员在球场上若因为一个犹豫不决，手中的球就会被对手截走而失分；歌星在舞台上若因为一个犹豫不决，表现不佳就会失去下次表演的机会而悔恨；老板在商场上若因为一个犹豫不决，手中的订单就会被对手抢走而错失良机。我不想因为犹豫不决，而错失挑战自己的机会。

初中一年级时，学校举办了一场演讲比赛，“有没有同学想参加啊？”老师对着台下的同学说，我跃跃欲试，想要抱回冠军的奖座，然而怕失败的念头又不安的浮现，想要举起的右手又放下，“去挑战吧！别犹豫。”心中的声音和鼓声一样，重重的赶走了负面的想法，我奋不顾身的举起了右手，向老师报名。

为了丰硕的果实，当然得用心浇灌、滋养，让实力的根扎实茁壮，才能让繁花枝叶满天飞，不论是拟稿、背诵、发言、语调、手势、台风，一字一字、一句一句，一段一段，细细的硺磨，除了上课、睡觉时间，其余时间全神贯注，全心投入于赛前的准备工作，只为了挑战自己、缔造佳绩。

比赛当天，个个选手摩拳擦掌，神采飞扬，眼中闪烁光芒，字正腔圆，音调铿锵有力，一一表现亮眼，而我，如临大敌时，一股好强心被激发，遇强则强，忘记了紧张，忘记了害怕，上台时，使出了浑身解数，注入感情，口沫横飞，劈哩啪啦，炮语如珠，下台一一鞠躬时，露出了自信的笑容，我知道：冠军非我莫属。

三天后，成绩出来了，老师一脸笑意对我说：“恭喜你，得了第三名，开心吗？”我无法回答，心想：“怎么会？第一名的荣耀，怎么会和我擦肩而过呢？”我自以为够努力，自以为用了百分之一百二十的力量演讲自以为最有资格享有荣耀，带着落寞的神情，我失望的走回教室，这一年，我不再参加任何比赛。

直到课堂上，老师说了项羽和刘邦的故事，项羽因贵族出身，英雄盖世，拥有雄兵百万，不把亭长出身的刘邦放在眼里，但刘邦却善用张良、韩信等人，将项羽的军队打得落花流水，而项羽无颜见江东父老自刎。这个故事给了我一计当头棒喝，我不正如项羽一样，骄大自傲，输了一场比赛，就觉得颜面尽失，是如此的输不起呀！于是我以此为鉴，再度挑战自己那自大的自卑，再次报名参加演比赛，谦卑的欣赏他人的演讲，加以学习。果然，这次比赛，第一名的奖杯，我实实在在的握在手心，热腾腾的。

我掌握了机会，不犹豫，参加了比赛，才看见自己输不起的缺点；我勇于挑战自己的缺点，再度参赛，才让自己的参赛过程，不留遗憾。未来，我会持续的挑战自己，拔除一个个的缺点，谦虚的学习，让心满足、充盈。

再有三天就要过年了，看着家人忙忙碌碌地打扫房间，采买年货，我也坐不住了。正好附近有两个大姐姐在发传单，为了也锻炼自己的胆量，我决定试一试！

我接过一个姐姐递过来的传单，仔细欣赏。原来是一家蛋糕店在搞活动。它的特色是可以自己亲自去尝试制作蛋糕。他们的传单主要在这一点上做文章，设计得特别精美。我正打算向姐姐要一些来发，转念又想，一个小学六年级的女同学去发传单，多难为情！犹豫片刻，我勇敢地来到正在发传单的大姐姐面前，轻声说：“姐姐，我帮你们发一些吧。”大姐姐先是一愣，很快笑了，她从手提袋里取出一小沓递给我：“小妹妹，那可太谢谢你了！”我激动地接过那些传单，感觉又紧张又害怕“如果别人不接我的怎么办？一瞬间，那十几张传单似有千斤重，发出一张都是很大的考验。

我不停地给自己打气加油。当我终于鼓足勇气把一张传单送给一位叔叔的时候，很幸运，叔叔接住了。第一张就这样很容易地发出去了！那一刻，我突然觉得发传单也不是多难的事，手里的传单也没有那么重了！我再接再厉。一个新问题摆在眼前：不可能给每个人都发，那到底给哪些人发呢？我一边转一边观察，总结出几点经验：

1、要给手里面空荡荡、什么也没有的人发，那样他们就有手接传单。

2、要给年轻的人发，因为他们有时候会抹不开面子接住。

3、要给男生发，买单的是他们嘛。

4、要给爷爷奶奶多发，他们会微笑着收下。我按照自己的总结的经验，一张一张地发，而那些叔叔阿姨、爷爷奶奶们也真的像我想的那样把传单接住了。我甚至感觉似乎传单在往他们手里跑一样！本来以为他们会把我这些无关紧要的传单扔进垃圾箱或者扔在地上，放到包里就算好的了，令我完全没想到的是他们接住后就认真地看了，有些人真的往店里走去。我发的差不多了，他们也就提着大大小小的蛋糕往外走！我开心极了，我发的传单带给了蛋糕店生意，太了不起了！

这一段发传单的时光，将会是我宝贵的记忆，我会牢牢记住：挑战自我，收获成长！

我是一个胆子比较小的人，做任何事都是怯生生的，总怕做错什么，让别人不高兴。

周三老师走进教室跟同学们宣布：“明天竞选区三好，想要参加的，今晚准备一下，明早上台演讲。”听到这个消息，顿时班里像炸开了锅。而我却像一只小兔子似的，静静地待在座位上，望着正在讨论的同学们，心想：我要不要参加呢？即使参加了，也可能选不上啊？万一说错了，下不了台多不好意思啊，我才不要竞选呢。

晚上我一回到家，妈妈就拿着手机，跟我说到：“老师说了，明天区三好竞选你也去参选吧”我条件反射般的说道：“不要！”妈妈皱着眉头有点生气的说到：“天天就知道窝里横，怎么就不上台去竞选呢！”我看妈妈态度生硬也识相地没顶嘴，回到课桌前写作业了。

我本来就不喜欢当众发言，非逼着我去演讲，一点都不好。可是妈妈圣意难违，我把作业写完后，只好很不情愿地跟着妈妈去写稿子，写完后，我就气鼓鼓地跑回了房间。过了一会儿，爸爸推开我的房门说道：演讲的稿子都打印好了，你明天看情况，如果你想去竞选的话就参加吧，你要是演讲的话，你妈会很开心的，我应了一声便睡了。

第二天来到学校，老师就问有谁要去参选。我心想：到底是讲还是不讲呢？讲吧，我又不敢，说不定还要被笑话，不讲我妈又不高兴，回去肯定要被她说上几句。我心里像是有两个小人在做斗争，一会儿你占上风，一会儿他占上风，不知如何是好。突然我想起爸爸昨晚跟我讲过的话，想到妈妈配合帮助我做好的稿子，他们是多么的用心啊！我也要证明自己：我要在讲台上大声演讲，证明我是个男子汉！

当老师问到谁要参选的时候，我高高举起了手。我没有看向旁边，但是我感觉身边的每个人都瞪大了眼睛。我是第七个演讲，听着其他同学的演讲，我觉得自己胜出的希望越来越小了。时间一分一秒的过去了，很快就到我了，没办法了，我只好硬着头皮上了，在同学们齐刷刷得注视下，我走上了讲台，看着这一双双盯着我的眼睛，我身上一阵冷汗，大脑一片空白，颤颠颠地开始了演讲，随着我一句句的发言，看着台下同学们都平静地听我演讲，我的声音也慢慢地舒缓起来，没那么紧张了，我自己也觉得最后部分也完成的比较好了。

竞选的结果当然不好，但是我选择了站出来，我勇敢的去面对了这个问题，我选择了挑战自己，我觉得我长大了。

我用手探进裤带，掏出了一块银白色的硬币，我的脸色一阵青一阵白，完了，这里到家里起码有十多里路，一块硬币根本不够搭车，起码要两块钱。想我堂堂一枚好汉，如今竟然被小小的一块钱难倒，不得不说造化弄人。

没办法，只好一路走过去了。不就是区区十里路吗，怎么可能难倒本大少。我在心里不断安慰自己。直到走了一段路后，我才发现自己大错特错，别说十多里了，就这么点路程我都快受不了。烈日高高挂在天空上，一缕缕阳光无情洒落在我身上，好像要把我烤熟，弄得我满头大汗。如果我是后羿，非得给他射下来不可。我不由恨恨想到。

太累了，我坐在路边的树底下，手里紧攥着那块硬币，快了快了，只要走到五公里左右，我就能用这一块硬币搭车了。念及到此，我拖着疲累不堪的身子，迈着沉重的步伐，一步两步向前面那个路口走去。

不知道走了多久，一辆通红的宝马缓缓行驶到我身边，车窗渐渐被打开，露出一张清秀熟悉的脸，这张脸的主人赫然是我的好--兼损友。“咋了啊，这不是我们的陈大公子吗，这么热的天气还走路，啧啧，真可怜啊，需不需要我叫我父亲搭你一程？”我还未开口，老林那欠扁的声音就响起了，我强忍着冲上去把他教训一顿的心理，心平气和地开口：“不了，多运动是好事，最怕什么时候某人连体育考试都不及格。”“唉，没想到老陈你决心那么重，我只能忍痛先行一步了，如果坚持不住，可别死撑。走了拜。”话语一落，车子就以迅雷不及掩耳之速驶去。

走了不知道多久，我实在累的顶不住了，看了看公交牌，发现到家里也只有五公里左右的路程，到家里只需要一块钱就好了，可我丝毫不为所动，路都走到这儿了，难不成就这么放弃？这可不是我陈好汉的做法，拖着身子继续走。

继续，不要停下，一停下就会被损友老林嘲笑。一大半的路程都熬过了，剩下那一小半的路程还远吗。就这样一直不断在心里告诫我自己。“我顶不住了，不行了。”过了不知道多久，我终于累得不行，抬头一看，却让我惊喜万分。我到家了！我熬过来了！

没想到，挑战自我原来是这么有趣，我很庆幸，这一次挑战自我锻炼了我的意志，给我留下汗水的回忆。

在放假的前几天，我策划了一项锻炼计划：骑自行车从吉利区西区出发向东走，到达尽头后再向北拐，拐到一条大路上，终点是这条大路上的第一个大坡。

万事俱备后，我便骑着自行车出发了。我骑着自行车一路高歌，心情别提有多欢快了。微风在我的脸旁拂过，太阳用那柔和的阳光为我送行。必胜的决心在我的胸中澎湃激荡。

很快，我就拐到了那个道路，看到了那个大坡，大坡显得遥不可及，但这丝毫没有动摇我的信心。

我现在的地方有一个小下坡，我顺着坡滑下去，速度飞快。走了约莫十分钟，我已经走了很长一段距离，可是大坡还是那么遥不可及。我有些气馁。大坡怎么那么遥远呀，走了这么长时间还没到。可是转念一想：没关系，大坡也是路，路是一定有尽头的。只要我坚持不懈，肯定能到达那里！

我又往前骑了一段，腿都骑酸了。于是，我停下来歇一会儿。我抬头向大坡看，卡车、汽车从我身旁的行车道上飞驰而过，驶上了大坡。它们在大坡上行驶了十几秒后，才到了坡顶。哇，大坡这么高呀，要知道，汽车、卡车的速度可是我的十几倍呢！它们都用了这么长时间，那我得用多长时间啊！况且它们是靠发动机行驶的，我呢，却是用双脚一点一点往上骑。我有些打退堂鼓了。可是我的计划就是骑到大坡顶上，要是我回去了，那不就完不成计划了吗？我一定要骑到大坡顶上，我一定要完成计划！

休息好后，我接着往前骑，骑呀骑，骑呀骑，终于骑到了大坡脚下。哇，这大坡好陡呀，都将近60°了。想要骑上去恐怕很难。我一鼓作气，猛蹬轮子，借助车的惯性前进。开始还好点，越往上就越难骑了，最陡的地方都有70°了。于是，我想出一个新方法来。就是站着骑，将全身的力量向脚蹬子轧去。即便是这样，自行车的速度还是很慢。炽热的阳光照在我身上，豆大的汗珠顺着我的额头缓缓滴落。我骑骑歇歇，骑骑歇歇，终于快要骑到坡顶了。我用尽最后一点力气，艰难地往上骑。终于，到了坡顶。

我顺着坡顶往下滑去，风儿吹拂着我的脸庞，为我送来丝丝清凉，仿佛在分享我成功的喜悦。这一刹那，我懂得了什么叫”苦尽甘来“。

到家后，我累坏了，一头栽倒在床上。这一次骑车，不仅挑战了自我，更锻炼了我的心智，让我明白了人生就是要努力拼搏，只有努力后才能尝到喜悦的甘甜。我以后要多策划些这样的锻炼计划！

每个人在自己的人生道路上都会遇到挫折，有些人遇到挫折时，他们选择逃避。挫折真有那么可怕吗?我想并不是。

小学时，一次数学公开课上，老师请了几个同学讲题，其中就包括我。当我知道时，我既开心，又不安，为什么呢?因为我平时胆子很小，回答问题时声音也不大，这让我对这次讲题没有信心。过了一会儿，我又转念一想：这虽然有难度，但这正是一次挑战自我的机会!那天，我在深呼吸几次后，终于上台了。刚开始，我很自信，相信自己能成功。可当我一站上讲台，望着台下得同学和老师，脑子里就一片空白，不知该怎么办。我看向数学老师，只见数学老师笑着向我点点头。我又鼓起了勇气，想着：我不能辜负老师对我的期待，并且这是一次挑战自我、展现自我的好机会，我不能就这样放弃!我清了清嗓子，开口：“同学们，这次……”我越讲越流畅，越来越自信，直到讲完后，我还未回过神来。同学们和老师们鼓起了掌声，我笑了。

自公开课后，我明白一个道理：遇到困难时不要退缩，要勇于面对，把困难当作一种挑战，一次挑战自我的机会。一帆风顺，才是人生最大的挑战。再后来，周一升国旗时，会出现我的身影;课堂上，我会积极举手回答问题。

还记得在一次运动会上，我的项目是跳远。平时我们都是立定跳远，但运动会上的不同，需要助跑。尽管平时很少接触，我还是对自己说：没关系，我能行!第一次，因为离起跳板太远，没跳入沙坑里，以至于没成绩;第二次，我注意这个问题，但这次起跳时超过了起跳板，依然没成绩。这时有老师过来说，还有一次机会，你跳得很好，姿势也很正确，这要注意细节就行。第三次，起跑后我十分注意脚下，抓住时机，纵身一跃，我成功了!我从沙坑出来后，同学和老师都用赞许的眼光看着我，我激动的热泪盈眶。

挑战自我是一种自信，一种勇气，同时也在突破自我。挑战，在我们生活中每时每刻都要面临。挑战现在，挑战未来，挑战自己!

只有经过挑战，才能磨练意志，实现梦想。

在一个宽阔的大会场里，人山人海。所有人都静静地坐着，敬佩地望着台上。台上一位面容端庄的女子正富有激情地演讲。她的声音不大，但却清晰地传到了每个角落。在场的人随着她而心潮澎湃。她说过：“不怀希望，不论什么事情都做不出来。”他的事迹激励着千千万万的人。她成功了，哪怕她双目失明，哪怕她两耳失聪，她依旧凭着坚强的意志，挑战自我，走出了一条自己的路。她就是海伦凯勒。

深夜，一座简陋的小房子内，一位面色憔悴的男子坐在钢琴前，她的模样真可谓“人比黄花瘦”。清冷的月光穿过门缝，撒在钢琴上，他借着这微弱的光芒，艰难地进行创作。他嘴里叼着根木棍，将木滚放入钢琴内，以此来感受钢琴生命的律动。他的双手如穿花蝴蝶，自由地来往于黑白琴键之间，行云流水般地弹奏着，一气呵成。惨白的月光散发出些许寒意，他的身体微微颤抖，并非是感到了冷，而是他内心的激动，他的胸口仿佛燃着一团火，心中热血久久不能平息。他在晚年两耳失聪、家境贫困的情况下，创作出了震撼人心的《第九交响曲》。他挑战自我，没有像命运低头。他就是路德维希。凡。贝多芬。

他孤独地走在街上。就在刚才，他申请当本州的土地局长，但被拒绝了。还被说：“做本州的土地官员，需要卓越的才能和超常的智力，但你都没有。”这是自己第几次失败了？他也不清楚。竞选国会议员，失败；竞选参议员，失败；竞选副总统提名，又失败了……纵观他的政治生涯，就是一场悲剧。他抬头仰望天空，坚定了自己的信念：失败不算什么，都经过这么多努力了，怎么能半途而废？他在自己的路上不断前行。终于，他大获成功，当选为美国总统，并带领美国走向新的辉煌。他挑战自我，走出了失败的阴影。他就是亚伯拉罕。林肯。

只要我们不断挑战自我，磨练意志，梦想便不再是梦。

我家住在安阳市东区，这两年因为市政府和许多政府机关东迁，东区的建设发展得很快。宽阔平坦的中华路、永明路；环境优美的易园、市政广场；还有新建的京林中央公园、香格里拉等高档住宅区，给安阳市的东大门增添了不少光彩。

我每天去上班，就经过这些优美如画的地区。走在路上，欣赏着路两旁的美景，两排大叶合欢树散发着清香；路两旁的冬青修葺得格外整齐。那心情，可真是美！

因为东区住的人少，而路又宽，每个路口都不似市区那般热闹；即使是早晨的上班高峰，也没有那种车水马龙的景象。

可是因为这里实在的路广车少，很多人总是没有耐心去等，或者认为即使大摇大摆地走过，也不会有任何危险。而在众目睽睽之下等红灯的我，也常常招致很多白眼和不解，

今天中午就是如此。

我走到永明路和紫薇大道交叉口的时候，停下来等红灯。这时身后一对谈兴正酣的人，看见我停下来，也急忙刹车；待那人左右观望了一下，恨恨地嘟囔道：“这哪儿有车呀！停啥停？”说着就赶紧启动，同时还不忘扭头瞪了我一眼；我也正疑惑，以为我色盲了，待发现仍是红灯的时候，我也不由得看了他一眼；他赶快地扭过头去，和他的同伴不知嘀咕了句什么，那同伴也像看稀有动物一样扭头看我。

我想他们一定在说：看那个女人，恁宽的路，恁少的车，她还在那儿傻等个啥绿灯，敢情不正常。

遇见这样的情况很多，不止一次地遇见。

我常常问自己，没有车，没有人看见，我为什么不也走呢？

可是我马上又打消了这个念头，我给自己说：“我不是在看车，我是在看红灯；我不是在等红灯，我在挑战自己的毅力；我不是为了对得起什么，我是为了对得起我曾给孩子的教育。”

因为我是一个孩子的妈妈；因为我给他的教育；因为孩子曾给我的教育，我总是在即使没有人没有车的情况下等红灯。

于是我很坦然，于是我继续等我自己的绿灯，虽然我还不时得忍受别人的白眼。

于是偌大的路口，当有红灯的时候，等待的常常只有寥寥几个人；有时中午下班，甚至只有我一个人。

这时候，我常常停下来，看着红灯，看着这三十几秒，看着我自己。

是的，挑战自己的毅力，就是这样！

在药交会的第二天，我们学校组织了参加中药材“寻宝”大赛。

每个班各有三个小组，每个小组都有十个人，而且每个小组都有好听的名称，我们队的名称有超级非主流的感觉，叫：MD·小队。

大家排着长长的队伍，向目的地走去。走在路上，场面异常壮观，有许多路人看着我们。到达地点后，我们集合在--台前，工作人员跟我们说好每个项目的地点和要注意的事项后，刺激的挑战来袭啦！

第二项是找药材，我们队有五个人都是要找黄连解毒汤的配药，它的配方有：黄连九克，黄芩六克，黄柏六克，栀子九克。我们小组的速度极快，不一会儿便找好了所有成分。工作人员将我们的任务护照盖上章后，又前往下一个地点。

下面我们要进行的是速度素质测试，这个游戏并不难，只需在某种机器上原地小跑就可以了。我的成绩令有些男生惊叹，一个个都觉得应该他们比我快才对，我劝他们要接受这残酷的现实。

啊，这个项目好难啊！是测试我们的平衡素质，虽说我是天平座的，但这样的测试我还是表示难以接受。听说我们班有一位男生坚持了三百多秒呢！我登场的时候到了，戴上眼罩，单脚站立在会动的弹簧机械上，让我感到没有安全感。果真如此，我只停留了三秒钟便站不住了，唉，突然觉得自己好没用。

柔韧素质测试开始啦！这个项目是我的强项，所以我并不感到恐惧，反而站我身旁的几位女生怕自己弯不下去。终于轮到我了，是时候给大家露一手了，唰！我的背躬了下去，额头直接碰上了膝盖，大家连连赞叹道：“这人的柔韧性好好啊！”我听到后心里美滋滋的。

好了，只用了一个上午的时间，所有的项目都进行完毕了。拍了一张集体合影，我们排着零零散散的队伍回到了学校。

今天我玩得非常开心，感谢学校赐予我们这样一次挑战自我的体验!

丛林大家都不陌生吧，穿越也不陌生吧，那就与我一起走石象湖丛林穿越吧！

国庆那天，雨蒙蒙的，一点都不好玩，只能在一个小小的地方解恨。我来到了石象湖。这里很好玩，有碰碰车、小火车、丛林穿越、丛林滑道、花海等各种各样的游乐设施。反正让人玩也玩不够，特别是让人难以忘怀的是丛林穿越这个项目。

这个项目让我心惊肉跳。因为它的高度离地面大约有4-10米。还有这个项目的关卡的物体是摇摇晃晃，是不定的，站不稳，容易掉下来。

我听了工作人员的详细讲解以后，豁然开朗。轻车熟路地过了第一关，第二关，第三关。

不知不觉地来到了第四关，我想是不是可以休息一下啊？不可以吧，马上就要成功了呀。嗯我先看看该怎样走。好了，现在已过了第1个小关卡，第2个小关卡倒是难住我了，到底走还是不走呢？走又有点像要掉下去的感觉，不走呢又想着很无辜，想着他们会笑话我一个男人这么胆小，以后会没有出息的。我一刹那间着急了，越来越多的人拥过来，他们使劲地催，让我更加慌了。一秒，一小时都流逝了，我仍然还没有迈脚，这下完了，我总不会卡在这里不走了吧？我紧抓钢绳，生怕哪里不对劲摔了个四脚朝天，性命都没了。此时此刻，我的冷汗已经流出来了。在这个节骨眼上，我的救星来了，慈母给我了一个办法，让我充满信心，从死亡的边缘跳了出来，继续冲向了下一关。真不愧是世上只有MOM好呀！等我到了下一关的开始时，后面还没有来，趁他们没有来时，赶紧溜之大吉

最终取得了成功。

这次经历让我明白了一个深刻的道理，那就是：不管你是在生活中还是在学习中遇到的任何困难，都应该及时去克服，不要害怕，也不要半途而废，要持之以恒，如果你半途而废的话岂不是前功尽弃了吗？所以做任何事情都要坚持不懈，勇往直前，才能取得最终的胜利！

在现实生活中，处处都有挑战。而挑战，靠的又什么？

有人说：“挑战当然靠的是实力，有了实力就能解决问题！”你们认为他说的对吗？这时有人说了：“假如，你是全世界实力最大的，如果你遇到了高耸入云的大山，没有工具，没人帮助，你能上去吗？”“我——我——我——……”这个人语无伦次，无法回答。还有人说：“有了金钱就能解决一切！”这个人还在自信满满的得瑟，露出让人反胃、恶心的笑容。这时又有人说：“假如你是全世界最有钱的，首富。在你遇到你一个人解决不了的问题时。你需要别人来帮你，但是没有人来帮你，给再多钱也不帮你，你还能怎么办呢？”这个人满脸通红，捂着脸走了。

是啊！你没有团队，没有友情，你将寸步难行？在今天，通过参加峰毅拓展训练，我深深的体会到了这些。

今天的项目期间做了一个游戏叫“激情拍手”。这个游戏我一开始以为非常简单，所以不以为然，根本没有放在眼里。虽然，难度逐渐增加了，我还是比较自大。难度逐渐增加，可我还是不以为然，漫不经心，最后一个环节，我们说的非常的快，就在一瞬间，我为自己的大意付出了代价：我把口令说错了。

教练让我一个人站着，队友受罚做深蹲。

看着同学起来蹲下重复了五次，我的心非常惭愧，真希望受罚的是我，而不是我的队友们。

我虽然在体力上没有受到惩罚，但是我的心，受到了更深，更重，更令人羞愧的惩罚。

通过参加拓展训练，我想说的是：

没有团结，是不能的，

不会冷静，也是不能的，

如果你在生活中做到这两点，那么恭喜你，以后肯定会成功的。

我要好好地爱自己，好好地活着，好好地做那个独特的自己。我的微笑也会时时绽放，像每朵雨花绽放的朵朵涟漪。

——题记

很多见过我的人都说我是个好人，确实是的：我陪着她们说不想说的话，我和她们去不想去的地方，我给他们我不想给的东西……是的，我很好，我把整个自己都给她们了，你瞧瞧我是个多么好的人啊！

可是，我想说“不”，我要挑战自己——做一个独特的自己。

我的日记本的扉页写上“你是与众不同的自己”。所以，我变勇敢了，我学会了说“不”。“你可以借我一支笔吗？”以前，我会不假思索地把自己最好看的那支给她，看着她们或小心地爱惜或无情地蹂躏，然后自己一个人痛惜。现在，我要先看着对方是否是个爱惜东西的人，如果是，我会给她；如果不是，我会得到她“保证爱惜”之类的话再给，如果对方失诺了，那对不起，以后我不会再借了。不是我小气，只是我勇敢地学会了拒绝。我开始从很小的事情做起，这是我“改变自己、改变未来”的一小步。

我还要勇敢地大声发出自己的声音！我是一个在老师面前恭恭敬敬的孩子，只是点头或是重复。在老师面前，我没有自己独立的内心世界。现在，我不会错过老师或严厉或慈爱的目光了。我会用我真诚的目光回报老师严厉的目光，我会用我对知识的渴求尊重老师。我还会勇敢的迎上老师慈爱的目光，一点点长大，一点点学会做人。我们都要善于与老师交流，询问学习、生活遇到的难题，勇于亮出自己的缺点。

“走自己的路，让别人说去吧！”如今，我终于深刻懂得了这句短小而精辟的话，并使之成为我一生的格言。每个人都是上帝创造的泥人，有了心，便独一无二。我要让我这颗跳动的心沸腾，勇于做独特的自己！改变自己，挑战自我——我们都可以焕然一新，迎来独特的自我魅力！

夏日炎炎，暑假又来到了。每当这时，我都要去游泳培训班去学习游泳。

在上一个暑假时，我学了游泳里最简单的蛙泳。可惜因为教练说我在换气后，腿踢得不够大，所以不给我毕业。唉，真惨。我这个暑假又要重新去学蛙泳了。

第一节课开始了，教练还是讲着和之前一样的方法，先张开手臂，头抬起来换气，然后两只腿踢开。

第一节课到第四节课都过去了，老师开始分泳道，游得较好的在中间一条泳道；游得一般般的在左边一条泳道；游得不太好的在右边一条泳道。我开始以为自己会被分到中间的一条泳道中，但差强人意，自己被分到了左边的泳道。我看了看在中间泳道的人，天哪，都比我年龄要小，而且我自己还学过的呢。

回到家后，我问弟弟他被分到哪条泳道，弟弟说：“中间泳道啊，教练说是最好的一条哦。你呢？”

“哦，我在左边的泳道上”我装作对此事没多大感兴趣，但心里却不是滋味。弟弟没学过游泳，而且比我还小，却能在中间泳道。表弟和我同时学蛙泳，现在他已经毕业了，开始学自由泳、蝶泳还有仰泳了，可我这个作为姐姐还有表姐却还在蛙泳的赛道上继续奔跑着，想到这里，我开始暗暗下定决心，一定要学会蛙泳，超过弟弟，赶上表弟，同时也战胜自己！

从第六节课开始时，我在每天上课时都投入百分之百的精神，非常认真地完成每一个老师布置的任务，也在每天晚上时，去游泳馆练习游泳，接着回到家，在床角上，反复练习踢腿……就是这样，我从左边泳道的位置上升级到中间泳道的`位置上。

不知不觉19节课过去了，明天就要考试了，教练说了要游到1000米，而且中间不允许有站起来的动作。在每过去一次25米，游回来50米。照这样计算，我要游20个来回才到达1000米啊，想到这里，我越来越紧张了。

考试的日子到了，教练一声口哨吹下，我开始向前游，心里不断给自己打气，慢慢的，已经游了15个来回了，嗯还有5个来回，我游着游着，脑子里突然想到一会游完后，就可以吃到冰淇淋了，于是我加快速度，嗯，还有最后10米，我继续向前游，噢耶，终于到了！教练按下计时器。

成长，从挑战自己开始。

勇于挑战，是一种无畏；挑战自我，是一种勇气。这个时代，是个伟大的时代。人才林立、榜样辈出。作为新时代的我们应该以乌鸦样的勇敢地超越、挑战自我，不安于现状、勇于探索的人为榜样。

勇于挑战是对命运不公的抗争，是敢于向命运挑战的勇气。

“我命由我不由天”是勇于挑战的自信。刘维的双臂被一场可怕的事故夺去了，可是他不安于现状，勇于挑战。游戏、打字、弹钢琴，样样不落。在维也纳金色大厅里，刘伟用优美的旋律诠释了他惊人的勇敢。就如五月天《倔强》中“逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，我只怕自己投降”；就如佚名所说的“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。”只有像这样，不安于现状，容易挑战，才能做那黑暗中最绚丽的烟火。

勇于挑战，是对困难的轻蔑，是对怯懦的不屑。

蛹争脱茧的束缚，只为蜕变后的新生在飞的瞬间书写美丽；雄鹰奋力跃下悬崖，只为脱去软弱后的王者之风。如果袁隆平在将杂交水稻培育得很成功后，安于现状，又怎么会有现在的熟知度？如果贝多芬因为双耳失聪，放弃了对音乐的追求，又怎么会有如今的声誉？如果韩信只因为自己曾经受到过胯下之辱，丧失了自信，勇敢又怎么会有成为名将的时刻？卢梭曾言：“磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的沃土。”只有像这样坚持不懈，勇于挑战，才能够在苦难中浴火重生。

勇于挑战，是开辟成功之路的利刃，是建功立业、服务社会的阶梯。

科学家钱七虎，他带着一种勇于挑战、不断创新的精神，投身科研工作。面对难题，不退缩。勇于挑战，他提出了建设深入地下防护工程的构想。钱七虎用实际行动诠释了工匠精神，告诉我们要勇于挑战。他以一种淡泊名利的心态回报了祖国和人民。前行的道路上仍有重峦叠中，仍有狂风疾雨，仍然有艰难困苦，我们要勇于挑战，战胜自我。只有超越自我，勇于挑战，才能绽放精彩。

生逢中华崛起的盛世，作为时代新人，我们要勇于挑战。为了家园的美丽，为了祖国的强盛，在心中燃起火炬，战胜一切，追逐美丽、精彩。

当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时，它已挑战了勇气的极限；当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日下搬运着大米时，它们已经挑战了勤劳的极限。

哦，芸芸众生都在挑战着自己的极限，只是为了实现生存的价值，为美好的生活与崇高的理想而奋战，而我们人类亦是如此。

极限，对于那些懒惰的人们来说或许遥不可及，甚至只是泡影，但在于那些积极上进，有勇气与伟大志向的人来说却是其力量的源泉，这个极限的存在使他们的生命燃起了无穷斗志。他们渴望攀上人生巅峰，挑战极限，证明自己生命的价值。

勇于，善于挑战极限会使人变得更强，更加睿智机敏，人只有拥有了挑战自己的信念，才能使自己更加投入地工作学习，从而使他的业绩更上一层楼，拥抱更美好的明天。极限是石，擦出希望之火；极限是火，点燃斗志的灯；极限是灯，照亮人生之路；极限是路，引你走进成功殿堂。极限苦成了你心中的目标，只要你肯挥洒汗水，终究浇灌出成功的硕果。

半世浮名，只是虚妄，万不能把极限错当成名利丰收。这不是应该挑战和追求的，这只是贪欲与恶念交织成的魔鬼深渊，人若以其为追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙没。要知道物质上的富裕远不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人”便说明了这点。我们所挑战的极限其本质便是人性之恶，而不仅仅是人的成绩或是荣利，若为后者奔走相求一生，就太过浅薄无知了，所以人要挑战极限，其根本便是拚除恶念，拥有一颗心去伪存真，淡泊名利，无欲无求的善心。这才是挑战极限的实际意义，挑战的实际意义，挑战极限不仅是为了提高自己，更是为了使自己拥有一个纯净高洁的灵魂，这样才算真正的挑战，纯粹的精神洗礼！

古今多少骚人墨容，都在挑战着极限，人性之极限，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，王士祯的“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”。他们用自己的实际启示：挑战极限重于对精神的提高，君当如竹，高风亮节，不屈坚毅。就让我们共同挑战极限吧，为自己奋斗出一个美好未来和一个高尚的人格！

挑战，这是一个数千载来一直萦绕在耳畔，令人怦然心动的词。

为了它，有在雷雨风中放金属风筝的勇士；为了它，有在极地旅行的冒险家。而我，为了它，做出了一个又一个惊心动魄的举动。

那天下午，我们八年级学生怀着激动的心情来到了彭畈中小学生综合实践基地，一进校门，一棵千年古柏矗立在花坛中央，整个环境像军事基地一样，给人一种威严。当时，我们心里都想：原来这就是我将生活三天的地方，一定比学校好。

当天下午，我们进行了第一个刺激的项目——高空抓扛，一棵四、五米高的柱子挺立在空中，柱子顶端上只有一个足够踏上双脚的圆盘，柱子旁有一个距离一米的单扛。这种高空刺激的项目，不禁让我们个个都跃跃欲试。当我站在圆盘上时，我的双脚不停的颤抖，尽管我努力的让自己平静，但是我的脚却怎么也不听我的话，双脚抖的越来越快，在上面停顿几秒后，我终于下定决心要跳起来，看着面前与我距离一米的单扛，心想：死就死吧，拼了。尽管已经做好了一切安全措施，但我的心在跳出去的那一瞬间感觉就要从嘴巴里跳出来一样。也就在我跳出去的那一秒后，我发现我自己已经成功的抓在了单扛上。天啊！我成功了！顿时，这种声音在我的耳边徘徊。在着落的那一瞬间，我似乎觉得整个土地还在摇晃，自己都控制不住。好一会儿，我才稳住身子，站在地上，我第一次感觉到土地的亲切。

这是一次挑战，我成功了，挑战，是一种幸福！那种感觉多棒呀！

在玩完这些后，我们还玩了水上闯关、军事五项、攀岩……

其中，CS镭战最好玩。我们虽然在电脑上玩过这种游戏无数遍，但真的上“战场”感觉却很不一样。它是模拟战场上的情景，当你站在战场上，你就会发现，不管你以前多么会玩这种电脑游戏，在这里，你都会变得手足失措。尽管如此，我还是很乐意去玩。

这些既惊险又刺激的项目，都具有挑战性。当我一项项挑战成功时，我会感到无比的幸福！

挑战是一种幸福！

今天，我特别高兴，你们猜为什么呢？因为小姨告诉我要去爬天门山的天梯。我用手机查了百度，知道了上天梯又称“悬梯浮岚”，是“天门十景”之一。曾经被人们称为“世界十大霸气楼梯”之一。

这时，我看到山脚下有一块石碑，上面写着上天梯的介绍，其中最恐怖的是上天梯有999级台阶，我心想：妈呀！这么多台阶！要是我爬上去会累死的，我心中不禁有点害怕起来。我一路小跑，走进一看，我发现天梯不但很高，而且很陡峭。小姨对我说“要不我们来比赛吧！看谁先爬上台阶。”“好”我毫不犹豫就答应了这个提议。

刚好台阶上有一个大鼎，里面插着三根巨大的香，旁边还有一个小鼎，放着许多细香，我拿了一根，用打火机点燃，对小姨说：“小姨，等到这竖香燃烧完，我们就要爬上去。”“好。”小姨说。我拿着香，使出了迅雷不及掩耳之势的速度跑了一段，就累得汗流满面，坐在台阶上休息了一会儿，站起来，刚要跑，突然发现前面一段很陡峭，不能跑，我只能乖乖的走了，走到一半，我回头往下看去，我觉得高的我魂都要掉下去了。

终于走到不陡峭的台阶上了，这时候我已经上气不接下气了，走的气喘吁吁。眼看小姨就要超过我了，我对自己说：不行，一定不能让小姨超过我。我鼓起勇气，跑了起来，超过了小姨。还剩最后几级台阶，可是我连脚都不想抬，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利。”我鼓起勇气，一下子走了上去。耶！爬上去了！我赢了！虽然大汗淋漓，像从水里捞出来一样，但是非常有成就感。

“不要小瞧自己，因为人有无限可能。”这是我老师送给我的静思语，我也是这样认为的，学习就是锻炼自己的过程，越多不可能，就要更加努力去完成，就像今天，我又一次突破了自我。

每一次周五，班里都会有一次中队活动，这周的中队活动是：朗诵自编的中秋节小诗。我有点不够自信，很怕在人们的目光注视下展示自己，像上台表演节目、参加竞选等等，每当这种时侯，我就担心万一没表现好被人笑话怎么办？因此错过了很多展示自我的机会。所以那天上午知道中队活动主题的时候，我就特别害怕下午的到来。

中午回家，我支支吾吾地跟妈妈说了这件事，妈妈说：“你必须得去，你要勇于挑战自我，即使表现得不好也没关系，但必须要有踏出第一步的勇气！”听完之后我心想：“完蛋了，那么多人看着我一个人，怎么办……。”

在忐忑不安的心情中，我迎来了下午的中队活动课。老师开始按学号一个一个地叫同学上去朗诵。我在座位上一动不敢动地坐着，就好像这样的话，老师就能跳过我叫别的同学了。但是，该来的总会来，当老师叫到我的学号时，我的心里就像装了一只兔子一样，“砰砰砰”地跳个不停。我先深深吸了一口气，慢慢地站起来，在同学们的注视下，迈着沉重的步伐走上讲台。站在讲台上，我都不敢看同学，只敢将目光盯着教室后方的黑板，我把手放在身后紧紧地握着拳头给自己打气，慢慢地背诵出已经在心里背诵过很多次的诗歌。终于，漫长的一分钟过去了，朗诵完自编的诗歌，我长长地吁了一口气，如释重负地走回了自己的座位。

当我坐在座位上，听着别的同学的朗诵，再回想自己的表现，我觉得上台展示自己并不是一件困难的事情。面对以前没有做过的事情，感到紧张和害怕是很正常的，但是我们必须勇于挑战自我，勇于尝试，并做好充分的准备，那你就会发现，这件事情并没有想象中那么困难，是有可能做到的。

声明：本站所有文章资源内容，如无特殊说明或标注，均来源于用户上传或互联网资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系本站删除，联系方式在页脚，本站核实后会在一个月内进行删除。