"正常情况下，如果每个人有规律的排便的时间，会让我们的胃肠道比较舒服。但是在生活当中经常会碰到这样的情况，现在有便意，但是又恰好手头上有工作或者是其他的事情，没法去上大便，然后刻意的憋住，过一会儿之后便意就消失。久而久之，这种长期的憋屎就会造成正常的生理反馈调节机制的失衡，容易造成便秘的后果。这种便秘时间一旦延长，就会导致体内的毒素没法正常的排出，引起一系列的内分泌的紊乱，造成身体的不舒服。所以最好养成按时排便的习惯，让排便成规律性。如果不能按时排便，有便意之后还是应当及时的上厕所，不要总是去憋大便，以免会造成一些内分泌的紊乱。"

刘晓│北京医院

2020/03/21收听(14798)

"憋大便是一种非常不利于健康的行为，不建议进行憋大便，对于憋大便最多能憋多久，目前尚无研究。排便是人体的一种正常反应，排气、排便都是肠道蠕动将肠内物排出体外的过程。肠道动力对维持身体健康，维持消化系统的运作都有很大的帮助。但排便有时会受到环境的影响，导致不能及时排便，即憋住了大便，出现这种情况会影响到胃肠道的节律，从而会引起患者出现胃肠功能紊乱、功能性消化不良、腹胀、早饱。患者也会出现下消化道症状便秘，或肠道功能紊乱而导致便秘、腹泻交替。正常大便次数是两天一次到一天两次之间，圆柱形，不干、不稀的软便。排便频率或排便习惯发生变化时应引起注意，及时到医院检查，看消化系统是否正常。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/12收听(88859)

"患者憋着大便不去厕所，会导致以下疾病出现：1、心脑血管疾病，憋着大便不去厕所，大便当中的水分被吸收，造成大便干硬，再次进行排便时，患者腹部压力会增加，排便时容易导致心脑血管疾病出现。严重还会造成患者出现心绞痛、心肌梗塞等情况；2、结肠癌，在粪便当中有很多的病菌、细菌，长时间憋着不去厕所，肠道不断吸收粪便当中的毒素，会导致结肠癌出现；3、引发便秘，大便不规律，以及不去厕所，大便当中的水分在身体重吸收当中不断被吸取，造成大便干硬，导致便秘出现。所以患者在有便意时，需要及时上厕所，不要变成习惯性憋大便，否则将会对肠道健康造成影响。"

谷阔│哈尔滨市第一医院

2020/01/19收听(81097)

经常憋尿，通常会造成以下后果：

1、膀胱炎：最直接、最快的后果就是引起膀胱炎，经常...

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/04播放(91495)

憋尿的具体不良后果如下：

1、膀胱排尿功能降低：正常人的膀胱容量在350ml时，就...

马强│中国人民解放军总医院

2023/05/11播放(85085)

​憋尿对人体和泌尿系统有非常严重的功能损害和健康威胁，无论如何都不建议憋尿，憋尿会产生一系列后...

罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/05/11播放(52742)

憋尿造成的后果，具体如下：

1、影响膀胱的感觉功能：过度憋尿可能会让膀胱变得不敏感...

黄钟明│北京协和医院

2021/04/28播放(63196)

"经常憋尿容易导致许多疾病的发生，经常憋尿容易引起急性膀胱炎，主要是因为尿液淤积在膀胱内，可以滋生许多细菌。当机体抵抗力降低时细菌可以大量繁殖，侵袭膀胱黏膜和膀胱三角部位引起急性膀胱炎，如此时没有得到治疗或治疗不彻底，可以使炎症迁延不愈转为慢性膀胱炎，反复的憋尿能够引起盆腔充血导致盆腔内血液回流障碍，引起前列腺炎的发生。过度、频繁的憋尿也能够引起膀胱内压力过高，引起输尿管反流，容易导致肾盂积水损害肾功能，长期的肾盂积水又能够诱发肾盂肾炎、肾结石。"

马恩光│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(37741)

如果经常有意识地憋大便或者小便，对健康有不好的影响，具体危害如下：

1、大便：正常...

高宛生│郑州大学第一附属医院

2023/03/13播放(72395)

憋屎、憋尿有以下这几个危害：

1、憋尿：容易引起泌尿系感染和肠道炎症，憋尿以后，细...

张祥生│河南省人民医院

2023/03/23播放(69074)

经常憋尿的后果如下：

1、泌尿系感染：比较常见，尤其是急性膀胱炎，很多患者在憋尿以...

罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/03/29播放(73177)

人膀胱的容量是有限的，如果尿量超过膀胱的容量，会出现尿意。如果不及时解小便，憋尿对身体是不好的。首先，憋尿会使膀胱内的尿出现反流。如果反流，会导致尿中的细菌反流到肾盂，比较容易引起感染。像膀胱炎、尿道炎，病人会出现感染的症状。如果严重的感染，会出现高热、寒颤等症状。另外，憋尿会使得体内的毒素不能及时排出体外。如果尿液中物质长期对膀胱刺激，比较容易诱发膀胱癌，所以尽量不要憋尿。如果经常的憋尿，对于膀胱括约肌影响也比较大。有的会出现习惯性的憋不住尿，容易有漏尿、遗尿等现象。比较严重会引起膀胱括约肌的松弛，一旦肌肉松弛以后，修复起来比较难。所以，尽量不要憋尿，对身体不好，有尿尽量及时的排出。

胡春艳│河南大学第一附属医院

2018/05/29收听(61441)

忍精不射就是在性交过程中强忍不射精，危害非常多，不利于身体健康，因此不主张采取这种方式。强忍不...

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/05/16播放(90061)

"幼儿急疹憋回去，可能会对孩子造成的不良影响。先认识一下什么是幼儿急疹。幼儿急疹是因为人类疱疹病毒或者肠道病毒被接触到之后，感染造成的婴幼儿时期的出疹性疾病。婴幼儿在6-15个月是高发的年龄，多数是因为离开母体，从母体中获得这种免疫能力逐渐下降，这个时候接触到病毒之后出现急性的感染。急性感染表现为发热状态，3-4天之后高热会骤然停止，就是恢复正常体温，然后出现出疹情况，一般从颈部开始向胸部、腹部、躯干和四肢逐渐扩散。有的孩子可能出疹比较重，相对来说全身都有出疹的情况，也有的孩子可能出疹比较轻。这些并不是说没有完全出疹就有问题，或者叫憋回去，甚至有些地方说孩子第一次发烧不能吃退热的药，可能退热药一旦吃了以后，孩子这种急疹可能会被憋回去，这是不科学的。因为幼儿急疹本身在高热状态，容易引发孩子出现热性惊厥，甚至脱水的情况。如果不适当的进行一些干预，可能会造成孩子的不良影响，反倒是如果幼儿急疹如果没有出疹子，只能说可能并不是幼儿急疹，也可能是其他原因引起的发烧，可以到医院进行鉴别诊断。"

王志新│中日友好医院

2020/04/20收听(15989)

"长期憋尿造成的后果如下：1、由于憋尿的时间延长，导致膀胱容量逐渐增多，而敏感性较差。一旦发生了明显的尿潴留，才出现了临床症状，导致需要留置导尿得以缓解。2、长期憋尿，尿液不能起到冲刷尿道、杀灭细菌的目的，容易出现反复的尿路感染。3，在长期憋尿后，会引起肾盂积水，轻度积水后通过改变生活方式可以缓解。严重的积水会出现压迫性肾萎缩，而出现肾功能受损。因此在日常的生活中，要求多饮水、多排尿，不可以久坐和憋尿，以免导致不可抵御的副作用。"

智淑清│内蒙古医科大学附属医院

2021/05/06收听(59173)

憋尿的后果容易引起泌尿系感染，泌尿系感染属于临床上较常见的一类疾病，同时女性泌尿系感染比男性发...

黄真│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/04/10播放(95994)

长期憋尿的后果主要有以下方面：

1、慢性泌尿系感染：

黄钟明│北京协和医院

2021/08/14播放(98937)

男生憋久了，会引起尿路炎症、前列腺炎症，还可以引起膀胱功能受损。如果憋尿残余尿量多或者尿在膀胱...

张祥生│河南省人民医院

2023/04/19播放(71394)

憋尿是一个很不好的行为，时间久会带来很多问题。对于一个成年人，特别是男性，如果是经常憋尿、久坐...

钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/04/18播放(67764)

"长期憋尿会导致尿液在体内停留的时间延长，细菌容易滋生繁殖而引起尿路感染。其次，在憋尿状态下膀胱内高压，尿液可以经输尿管逆流至肾盂，引起肾盂肾炎、肾积水，时间长了会影响肾脏的功能。同时，憋尿的状况下不仅膀胱内出现高压，尿道内压力也增高，容易引起精阜口扩张，使细菌逆行感染至精囊、前列腺，引起精囊腺炎、前列腺炎，从而出现血精、早泄、会阴部疼痛、尿不尽、排尿不适等前列腺炎、精囊腺炎的症状。"

崔铁峰│保定市第二医院

2018/11/23收听(31358)