但问题是，并不是所有人、所有朋友圈动态都会获得很多点赞。

如果说他人的积极反馈（如点赞）能够增强人际关系中的联结感，同时减少个体的孤独感，那么缺少他人的积极反馈一定程度上可以被视为社交拒绝，会使个体体验到人际忽视，从而带来社交孤立和孤独感。

为了对抗或解决这种孤立和孤独感，有的人可能会通过给自己的朋友圈点赞，来暗示、提醒好友给自己点赞。

这种方式之所以有效，是因为许多人的点赞行为带有从众性质。

很多时候一条朋友圈有没有赞是难以预测的。有网友指出这样一个现象：当一条朋友圈消息在固定的好友圈中没有赞，则该条信息便一直都没有赞。然而，若一个、两个好友开始点赞那条信息，其他好友也会随之而来点赞。

此外，也有研究表明，环境因素对点赞行为的影响很大，点赞行为并不仅仅由个人意志决定，也会受到周围亲友点赞行为的影响。

（图/参考资料[6]）

那些想让自己的朋友圈点赞多、人气高的人，正是想要借助从众心理，把自己作为点赞的“领头羊”，试图带动其他人点赞。

自恋的人更容易点赞自己？

对于自己给自己点赞，有一种说法认为，这是自恋的表现，自恋的人更容易自己点赞自己。

《为什么爱会伤人》的作者也指出，现代科技似乎助长了自恋行为的滋生，强化了自恋者寻求认可和受人赞美的心理，“（他们）会为了得到的‘赞’的多少而心情起伏”。

但是，事实真的如此吗？

人们通常认为自恋的人的特质就是高度自信、喜欢寻求关注，但在现实中，自恋的概念要复杂得多，现代心理学认为，自恋是一种认知、情感和行为的综合体，是一种较为稳定的人格特征。自恋的人具有个人优越感、支配欲、对权力的渴望、对他人注意力的渴望和对其优越性的确认。

社交媒体具有一定的公开性，为用户提供了自我展示的平台，能在一定程度上满足自恋者的预期和需求。用户可以在社交媒体发布各种内容，这些内容可以被转发、评论、收藏、点赞等，各种各样的功能从不同的维度展现该内容的受欢迎度和受认可程度，这些数据对自恋者来说都是诱人的。

（图/unsplash）

西北大学的一项研究就发现，自恋人格和朋友圈使用强度存在强相关关系，并且自恋人格和朋友圈使用强度之间的关系不是单向的，而是双向的，也就是说使用朋友圈又能反过来加强自恋人格。

但使用朋友圈和在朋友圈点赞并不是一回事，那么给自己朋友圈点赞是自恋人格的表现吗？

是有可能的。

美国犹他州大学的一项研究发现，自恋的人很少选择保守甚至回避的行为或态度，而是一种较为激进的积极行为。研究人员认为，自恋者的自我观念是积极的，但同时自恋者的自我观念又是极为脆弱的，他们需要不断地被社会肯定。

另一方面，自恋者也会害怕自己的期望落空，一旦没能达到预期，收到消极的反馈时，自恋者就可能感到愤怒。

虽然有这种担心，但自恋者不会通过回避行为来最小化负面结果、被动避免失败，而是以自我促进的形式来主动避免失败。

（图/unsplash）

换句话说，自恋的人有可能更容易点赞自己的朋友圈，但原因可能不仅仅是非常满意自己的朋友圈、对自己非常自信，也可能是因为担心这条朋友圈会收到消极的反馈，比如点赞的人数少、评论不友好等，于是“先发制人”，先肯定自己。或许这也能解释，为什么有的人不光点赞自己，还喜欢在评论区留言夸自己或发布的内容。

不过这并不意味着爱给自己点赞的人，就是自恋，或是为了让别人来给自己点赞。

对有些人来说，点赞行为没有太多社交意义，就是个习惯，这被称为习惯性动机。对他们来说，点赞就是点赞而已，就像是阅卷人在卷子上写下“已阅”，以点赞来表示“我看到你发的内容了”。

而给自己朋友圈点赞的人，不过是换了一个对象点赞，这个对象恰好就是自己。

根据谢洲的研究，大五人格中的神经质与习惯性动机存在正相关关系，神经质得分越高，习惯性动机也更可能越强，而高神经质得分者的情绪相对较不稳定，更容易体验到负面情绪。但鉴于这只是相关，并非因果，因此也不能下“高神经质得分者一定更容易习惯性点赞”的结论。

最后，关于自己给自己点赞还有一种特殊情况：集齐一个赞就xxx，比如，集齐一个赞今晚就去吃夜宵，集齐一个赞今年瘦十斤。

这谁能忍得住不给自己点赞啊！

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