感觉头脑不清晰应注意最近有没有失眠、精神紧张、工作强度大等，如果是由于失眠导致头脑不清晰，应保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，睡眠前避免喝兴奋的饮料，如咖啡、浓茶、红牛等，必要时建议去神经内科就诊。精神紧张、工作强度高的患者平时应注意休息，保持情绪稳定，不要给自己过多的压力，要学会劳逸结合，可适当参加体育活动，缓解精神紧张。如果是老年患者感觉头脑不清晰应高度重视，观察病人有没有肢体无力、感觉障碍、饮水呛咳、吞咽困难、声音嘶哑等，还用监测病人的血压，如果有以上症状，应及时去医院神经内科就诊。

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/10/10收听(53077)

头脑感觉到不清晰是临床上很常见的症状，最常考虑的原因可能是脑供血不足或脑神经功能紊乱，还有感冒、发烧的时候引起。具体可以从以下几方面分析：1、中老年人因为脑供血不足、脑动脉硬化、脑血管狭窄等问题，会导致患者的大脑处于慢性的缺血、乏氧状态，所以患者会表现为头脑不清醒、昏昏沉沉，甚至会出现记忆力减退的问题。2、患者头脑不清晰，可能与患者睡眠不好、休息不足，导致脑神经功能紊乱有关系。患者除了有头脑不清晰、昏昏沉沉，可能还会伴有心慌、心悸等表现。3、患者头脑不清晰，可能是在感冒、发热的时候出现，很多人都会有这样的经历。上呼吸道感染或其他部位感染性疾病，会出现发热等因素，引起患者有头脑不清晰、头晕、头昏沉、头迷糊的症状。

杨立平│大庆市中医医院

2020/01/08收听(88609)

"射精后头脑不清晰，处理的措施包括以下几个方面：第一、要注意休息，出现头脑不清晰这种现象主要是由于性生活的过程中动作过于猛烈，患者出现缺氧的临床症状。第二、要根据自身的身体状况决定性生活的频率，如果出现性生活不适，建议降低性生活的频率。第三、建议到当地正规医院进行详细检查，明确是否存在颅脑以及神经方面的相关病变。第四、如果存在颅脑方面的相关病变，比如脑血栓、高血压等，要及时治疗，避免造成不良后果。"

王世平│济南市人民医院

2020/10/29收听(81491)

"患者出现头脑不清晰还有容易健忘的症状，如果是年轻人大多数是与患者睡眠不好，以及熬夜还有不良的用脑方式有关系。比如患者经常熬夜、睡眠不足，或者是频繁的打机械性的游戏，而不进行动脑的活动，就会导致患者出现头脑不清晰、昏昏沉沉、容易健忘的症状。针对这种情况建议患者要调整自己的作息，养成良好的生活方式也要保证好睡眠，可以在适当的时候吃安神补脑口服液、枣仁安神胶囊这一类的药物，来调整植物神经功能。如果是老年人出现头脑不清晰、容易健忘的症状，与老年人的脑动脉硬化、脑供血不足都有关系。建议患者平时可以口服改善脑代谢的药物，来增加记忆力改善头脑不清晰的症状。可以口服奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片，以及银杏酮酯滴丸这一类的药物。"

杨立平│大庆市中医医院

2019/08/29收听(63114)

"头脑不清晰主要有这几个方面的原因，首先可能睡眠质量差、失眠等原因造成的精神修复不够，造成头脑不清晰，要通过改善睡眠时间和质量来进行纠正。还有大脑的缺血、缺氧、低血糖等引起，也会造成头脑不清晰。还有系统性疾病包括肝肾功能的异常代谢性改变、电解质紊乱，以及内分泌的异常造成大脑神经递质的平衡失调，也都会造成头脑不清晰的症状。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/04收听(33308)

"总是感觉头脑不清醒，主要原因在于休息时间过少，以及反复性思考。因此，应该及时放松，适当延长睡眠时间，提高睡眠效率和睡眠质量，可以有效改善头脑不清醒的症状。同时，也可以经常打坐，有助于减少身体负面情绪。在生活中多与朋友交谈可以缓解各种压力，也可以改善潜在的心理压力，使心情舒畅，也可以缓解临床症状。除此之外，也可以通过进行运动来改善临床症状，例如去健身房锻炼，排泄压力，或者进行长跑运动，都可以通过身体运动改善心理压力，从而缓解临床症状。如果在夏天总感觉头脑不清醒，可能是因为身体中湿气过重而引起，可以适当服用藿香正气软胶囊进行治疗。"

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2021/01/25收听(15996)

"患者感觉到头脑蒙蒙的、不清醒，通过以下方式解决：1、患者可以在头的两侧涂抹清凉油，能够起到提神醒脑的作用。2、患者可以寻求物理的方式改善症状，比如通过中医针灸、推拿、按摩等治疗，可以对患者头脑蒙蒙的症状得到一定改善。3、患者可以应用药物改善，比如导致患者头脑蒙蒙的原因是脑供血不足，血液高脂、高黏状态的时候，患者可以活血化瘀，改善脑血循环的药物治疗，改善症状。可以给患者口服血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊类的药物缓解。如果患者是因为失眠、睡不好觉导致的，对症给予患者口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮，患者睡眠改善以后，症状就能够完全缓解。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/01/13收听(92301)

大脑感觉混沌不清晰，主要与患者的睡眠质量不好、睡眠时间不足，引起的脑神经功能紊乱有关系，时间长了会出现头昏、头沉、大脑感觉混沌不清晰、注意力不集中、记忆力减退等症状。需要改善患者的睡眠质量，合理规律的作息时间，早睡早起，可以多进行户外的活动，多呼吸新鲜的空气，刺激大脑的神经。平时也要多放松运动，比如去湖边钓鱼陶冶情操、放松心情，也可以选择瑜伽、游泳、散步等有氧活动改善症状。另外可能与患者精神压力过大有关系，针对这种情况一定要放松心情，必要的时候也可以就诊心理门诊，进行心理方面的疏导。

杨立平│大庆市中医医院

2019/04/30收听(14892)

"头脑感觉有点重的原因比较多，具体如下：一、任何原因引起发热症状的时候，有可能感觉到头晕脑胀、头昏昏沉沉的症状，例如呼吸道的感染，细菌或者病毒感染等，都可以引起发热而引起头脑胀沉的感觉。二、睡眠不足、睡眠障碍的时候，精神过度紧张、疲劳的情况下，也可以感觉到头胀，沉重的情况，是因为大脑无法得到充分的休息。三、头感觉有点沉重、胀、闷的情况，还可能与血压升高有关，高血压病有可能会出现头胀、头昏、头晕等症状。如果头脑感觉沉重的情况经常出现，并且下午出现的比较多，应当注意监测血压，明确是否有高血压引起的症状。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/03/09收听(90367)

"很多人都有这样的经历，会有头昏昏沉沉、头脑不清醒的感觉，这种情况主要是以下几方面的原因：1、与患者所处的环境，还有就是患者休息不好有一定的关系，这一类患者可能平时就处于神经功能衰弱的状态，长期的失眠多梦或者是睡眠的质量低下，也有可能是因为空气环境流通不好、温热、嘈杂等造成患者的感觉大脑不清醒、头昏昏沉沉的症状，一旦脱离这种致病的诱因以后，患者症状就能够得到缓解；2、患者感觉到头脑不清醒，也有可能是一些疾病的因素引起的，比如说在感冒发热期间患者会有头脑不清醒、头昏、头痛、周身乏力的表现。还有就是血液处于高脂、高黏的状态，大脑动脉硬化、脑血管狭窄导致脑供血不足，患者都会有头脑不清醒的感觉。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/09/01收听(30109)

"患者头脑感觉到发胀，原因考虑以下几点：一、考虑是过度用脑引起的，患者如果长时间工作，精神紧张、过度用脑的情况下会导致大脑的耗氧量增加。患者的脑袋缺血、缺氧，就会引起脑血管扩张，患者就会出现头脑感觉发胀的症状，这种情况就要注意多休息，劳逸结合。二、考虑可能是高血压疾病导致的，高血压可以使脑血管出现扩张，就会导致患者出现头晕、头胀的症状。三、患者头脑感觉到发胀，要考虑是神经衰弱。神经衰弱属于是神经官能症，患者在临床上通常会有脑神经功能紊乱的表现，可能会失眠、健忘、头脑感觉发胀。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/12/10收听(60184)

对于头脑不灵活怎么办，要查找引起头脑不灵活的原因。临床上比较多见的是由于睡眠障碍导致，长时间睡眠不好之后可以出现头脑不灵活。主要是以改善睡眠质量为主，可以口服中成药，比如甜梦胶囊、安神补脑口服液。也可以对症口服镇静安眠药，比如艾司唑仑、地西泮等药物，建议在医师指导下进行口服。头脑不灵活也可以见于老年痴呆的患者，由于随着年纪增长出现脑萎缩而导致头脑不灵活。建议老年人平时要多用脑、勤用脑，必要的时候可以口服改善脑细胞代谢的药物，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片、奥拉西坦等，也可以口服石杉碱甲或者盐酸多奈哌齐片等药物。还可以见于血管性痴呆的患者，建议病人积极控制脑血管的危险因素，避免脑血管疾病的再发。同时应用改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦、吡拉西坦等。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/12/30收听(61866)

"患者出现头脑眩晕，第一时间患者应该平卧休息，避免发生跌倒的发作，同时要减少头部的晃动，在这种情况下，最好测血压和心率，看是否是因为血压升高，心律失常的原因引起。如果患者眩晕的症状相对比较轻微，或者通过休息能够缓解，患者就不要太在意。而如果症状不缓解，或者是有加重的趋势，患者就要就诊神经内科进行检查和治疗。如果患者头晕眩晕的症状持续，并且伴有恶心、呕吐、走路不稳的问题，考虑是脑动脉硬化、脑血管狭窄，导致后循环缺血引起，需要积极的来进行就诊治疗，以免形成脑血管的恶性循，比如小脑脑干部位的梗死。"

杨立平│大庆市中医医院

2019/12/25收听(93136)

感觉头脑懵懵的，实际上是头昏的感觉，常见于以下几种疾病：

1、心血管系统疾病：与

李颖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/07/22播放(75782)

产生这一症状的临床常见原因是颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎小关节病变、颈椎曲度改变、颈肩部软组织损害，这些都会压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，产生这种症状。另外刺激交感神经，产生血管痉挛性收缩而影响脑供血，也可以出现这一症状。临床需要行颈椎核磁共振检查以及颈动脉血管超声检查后，行颈神经的相关治疗。颅内病变、心脏病变，需要行头颅核磁共振检查、头颅血管核磁共振检查以及脑血流图，必要时行CTA检查，心脏需要做冠状动脉造影检查，根据病因进行治疗。另外，高脂血症、血小板增多症会由于血液粘稠度增高，血流速缓慢而出现这一症状，需要进行生化检查，到心内科进行相关的治疗。贫血、高血压、高血糖也会产生这一症状，需要到血液科和内分泌科进行相应的治疗。

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/04/24收听(35030)

"感觉头脑不清醒、沉重，临床上很多人都有过这样的经历，这是一种非常主观的症状，也可以总结为头昏的表现。患者会感觉有头重脚轻、不清醒的感觉，可能是生理性因素导致的，比如很多患者在长期熬夜、睡眠不足或精神比较紧张、压力很大的情况下，没有得到充分的休息，患者会感觉到头脑不清醒、沉重。部分患者与颈椎病也有一定的关系，患者在长期一个姿势以后，导致颈肩背的肌肉紧张，也会引起患者头部的肌肉处于紧绷的状态，所以患者也会感觉到头疼、头重、头脑不清醒的感觉。病理情况下原因也有很多，可能是脑动脉硬化、低血压或病毒性感染疾病导致的，比如感、发烧、在炎症期间，都可能会有这样的表现。"

杨立平│大庆市中医医院

2019/12/25收听(97630)

"如果出现头脑不清醒症状时，首先要分析病因，针对不同的病因进行相应的治疗。如果是高血压引起时，主要给予降血压治疗。临床上常用的药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平和厄贝沙坦，严重高血压时可能会引起高血压脑病。高血压脑病的患者可以引起颅内压增高，患者可以出现头脑不清醒，也可能会出现头痛、恶心、呕吐，严重时可以出现记忆力下降和注意力不集中，主要给予降颅压治疗，常用的药物包括甘露醇和甘油果糖，必要时也可给予改善脑代谢治疗，可以应用奥拉西坦和吡拉西坦。如果患者是由于脑供血不足引起时，中老年患者大多数是由于动脉粥样硬化所引起，一般情况下多数有高血脂和糖尿病。高血脂的患者可以口服他汀类药物降脂治疗，常用的药物有辛伐他汀，高血糖的患者一般口服二甲双胍进行降糖治疗。如果患者为年轻人，出现脑供血不足有可能是精神紧张、压力大或者睡眠不足所引起，主要应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬夜，必要时可以口服调节神经的药物，常用的药物包括谷维素和安神补脑液。"

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/05/16收听(17994)

头脑懵懵的不清醒一般常见于脑动脉供血不足、脑缺氧的表现，可能与血压高、血糖高有一定关系。

袁俊│宜春市人民医院

2020/03/30播放(81455)

"感觉头脑不清醒、沉重需要看患者具体的年龄，如果是年轻患者，考虑可能是植物神经功能紊乱和脑神经衰弱引起，多与长期精神紧张、睡眠不好或者思虑过度等因素有关，如果出现这种情况建议测血压，没有异常的话应该是休息、睡眠不足导致脑供血不好所引起，建议平时多注意休息，保证充足、有效的睡眠，观察一段时间看看有没有好转，必要的时候需要去医院就诊。如果出现这种情况的是老年人就要考虑是不是存在着颅内的脑血管病，是不是脑肿瘤、颈椎病、梅尼埃病、贫血或者其它脏器疾病所引起的症状，如果是老年人就建议及时去医院就诊，可以完善头部CT或磁共振，进一步查明原因并对症治疗。"

杨丹│哈尔滨市第一医院

2019/11/10收听(37789)

"如果患者查上腹部的彩超，提示患者胆囊内有息肉，而且息肉较清晰，此时需要看患者胆囊息肉直径大小的变化。如果患者的胆囊息肉小于1cm，可以继续观察。部分患者可以考虑适当的服用优思弗，即进口的熊去氧胆酸胶囊治疗1-3月左右积极观察。如果服用药物之后，患者的胆囊息肉进一步减小或者消失，患者继续服用2-3月之后停药，平常少吃胆固醇含量过高的食物就可以。如果患者查上腹部彩超提示胆囊息肉的直径大于1cm，此时建议患者需要积极的考虑行腹腔镜胆囊切除手术，并且手术之后将胆囊以及息肉送病理科进一步行染色切片检查。经上述检查以后，看患者胆囊息肉的性质，是腺瘤性息肉、胆固醇性息肉还是炎性息肉，看患者胆囊息肉有无其他病变的可能性。患者平常应注意少吃胆固醇含量过高的食物，如鸡蛋的蛋黄以及动物的内脏、动物的脂肪。"

邢文军│甘肃省武威肿瘤医院

2019/06/23收听(83881)