感恩是一种美德，一种情感，一种生活态度和生活方式，它来自于对生活的爱与希望。让孩子学会感恩，就是让他们懂得尊重别人，对别人的给予心存感激。下面是小编精心为大家整理的感恩的三分钟演讲稿（精选10篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。

“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”。

当一个人呱呱坠地，来到这个世界，什么都还没来得及做的时候，他就已经开始享受前人赋予的一切成果了。生活中，当我们每天享受清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们喜迁新居，我们要感谢那些建筑工作；我们日常的饮食，要感谢农民朋友；当我们出行，要感谢司机；当我们读一本好书，要感谢作者的创造。朝霞捧出了黎明，大地哺育了生灵，母亲赐予我生命，生活赠人友谊……所以这些，我们都应感谢。

西方有个“感恩节”。感恩节那天，人们都要举行各种欢庆活动，以感谢上帝赐予丰收之“恩”，并成为家庭和整个社会都可以享受欢乐的日子。其实，我们这个古老的东方民族，也从来不缺“感恩”。一浆十饼，一饭千金是美谈；饮水知源、恩风长扇传为佳话。小草最是怀土，百姓最知感恩。遥想当年，在江西瑞金，红军为当地百姓挖出了可取甘泉的井，群众写下了“饮水不忘挖井人，幸福不忘共产党”的标语以感恩，那口井也被称为“红军井”。党的好干部焦裕禄带领群众战风沙、栽梧桐，老百姓为感谢这为民之恩，把这些梧桐称之为“焦桐”。

学会感恩，就会懂得尊重他人，发现自我价值。懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待整个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。在现代社会这个分工越来越细的巨大链条上，每一个人都有自己的职责、自己的价值，每个人有意无意间都在为他人付出。当我们感谢他人的嘉言善行时，第一个反应常常是今后自己应该怎样做，怎样做得更好。也许，只是一种非常单纯的回报心理，然而对于整个社会，则是非常有意义的良性循环。

同学们，“感恩”体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福；感谢老师的谆谆教诲，让我们尝到了学习知识的快乐；感谢同学真诚的关怀和帮助；感谢社会上所有人的关爱，感谢他们伸出援助之手；感谢春天的花草，让我们感受到了生命喷涌的活力；感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归

1、孝子之至，莫大乎尊亲；尊亲之至，莫大乎以天下养。——孟子

2、无知的人本想做点好事，结果却害人不轻；小喜鹊拔出妈妈的羽毛，还以为报答了养育之恩。——藏族谚语

3、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

4、父母之爱子，则为之计深远。

5、一父养十子，十子养一父。

6、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。——希腊谚语

7、滴水之恩，当涌泉相报。

8、不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。——居里夫人

9、生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。

10、哀哀父母，生不养儿不知父母恩。

11、吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。

12、每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。——堂恩

13、哀哀父母，生我劬劳。——《诗经》

14、如果一个人身受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。——萨克雷

15、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。——泰戈尔

16、不当家不知柴米贵，不养儿不知报母恩。——-中国谚语

17、天意怜幽草，人间重晚情。

18、鱼知水恩，乃幸福之源也。

19、父母之恩，水不能溺，火不能灭。——前苏联谚语

20、父母的美德是一笔巨大的财富。——贺拉斯

尊敬的老师们，同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是《做一个感恩的人》。

相信各位在知道徐本禹的事迹后，每一个人都非常感动。徐本禹老师出身贫苦，但他却十分好学，在他最寒冷的时候，有很多好心的人伸出双手帮助他。因此，他感受到了爱的温暖。在感恩之情的驱使下，他一个人孤单单的在大山深处，在摇摇欲坠的小木屋中，在破旧不堪的讲台前，面对着山区孩子们求知的双眸，尽着他自己微薄的一份力。正如他日记里那首小诗所说的：我愿做一滴水/我知道自己很渺小/但当爱的阳光照来时/我愿将它毫无保留地反射。

我想，面对着这样一个人，又看到了这么多求知的双眸，看到了他们那么艰苦的生活，难道我们就不应该珍惜在我们身边的幸福吗每天我们来到宽敞明亮的教室，由老师教给我们知识，还有电教设备做为辅助教学的工具。而我们呢有些同学竟不珍惜时间，当老师将知识传授给我们时，他们竟然上课不认真听讲，作业不认真完成，平常不注意这些小细节，导致成绩不好，追悔莫及。刚刚进行过的期中考试不就是个最好的例证吗一分耕耘，一分收获。这是亘古不变的真理。

作为学生，我们有那么优越的条件，那么多负责人的老师，还有父母对我们无微不至的关怀，想到徐本禹老师，想到在大山深处渴望获得知识的学生，难道我们不应该感谢父母的照顾，感谢老师的关怀，感谢学校给我们提供这么优越的学习环境吗作为学生，学习是我们的任务。当我们遇到困难时，想想对自己有过帮助的人，想想他们对自己的期望，相信各位就会充满力量。当你看到身边有需要帮助的人，想想徐本禹老师的精神和他那一首令无数人感动的小诗，相信你就会毫不犹豫的伸出自己的双手去帮助需要帮助的人。遇到任何人或事，以一颗坦诚的感恩的心去面对，就会勇敢起来，不会去逃避。就会像徐本禹老师一样，有超凡的耐力去度过困难。

让我们时时刻刻将感恩之情充满心间吧！懂得别人对自己的爱并懂得去爱别人，相信你就是一个感恩的人！

我的演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有人说：“老师是位伟大的工程师来哺育学生的心灵。”也有人说：“老师是一杯水来哺育同学们。”而我却认为老师是一缕温暖的阳光，温暖同学们的心田。

老师多么的伟大，如果科学是一座高峰，那么老师是一位引路人，使你走上这科学高峰，9月1日教师节时，我希望全世界学生都送给自己老师一束鲜花，一丝祝福。虽然它不是千金之物，但它表示你对老师的感激之情。老师，谢谢你让我的心中珍存着一份感动，它将在今后的人生道路上永远温暖我的心灵。

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？ 因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！

父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

感恩不仅仅对别人说一声：“谢谢。”感恩是藏在心里的真挚情愫。

我们应该感谢生活。我们生活在先辈用智慧和汗水创设的世界里，远离了愚昧和贫穷。我们不用打鱼狩猎，就能享受到美味佳肴；不用采桑织布，就能享受华衣锦袍；足不出户，就能知天下事……

感恩不是简单的物质馈赠。如果只会简单的用物质去汇报恩情，那是对恩人的亵渎，是不懂感恩的表现。

不会感恩的人是痛苦的。“百行孝为先”，人生大的恩人莫过于父母；而对父母好的回报就是孝顺。对父母不孝，就是忘了根本；即使拥有丰厚的物质生活，他也是极其痛苦和不幸的。“谁言寸草心，报得三春晖。”

感激老师。他们辛勤劳动，忘我付出，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是对老师的生动写照。在课堂上，老师非常严谨，一丝不苟。但在课后，老师就如同我们的朋友，与我们一起分享快乐与成功，分担痛苦和忧愁，废寝忘食地帮助我们学习。他们的教诲就如同一股神秘的动力，能使我们永远向前，使我们不忘教诲。

如果我们每一个人都有一颗感恩的心，世界将会充满快乐，生活将充满爱！

谢谢。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

展开一张叫情感的纸，提起一支叫感激的笔，写写给我的父母，写写给我的老师，写写给我的同学，写写我的一颗热忱、感恩的心。

我出生在上海崇明农村，20xx年9月来到虹桥中心小学上一年级，一切是那么陌生，对周围的环境很不适应，上课老提不起精神，甚至看到老师都觉得害怕，有时候都忘了记家庭作业了。

就在时候，一位美丽、善良的女生走了过来，走进了我的学习和生活中，她与我聊天，问问我的情况。记得有一次，当我有一道题不会做时，我想试一试打电话问问章瑛琪，没想到她一遍又一遍耐心地讲解给我听，她的声音是那么动听、优美，听到了她的声音，犹如看到她婀娜的身影。此时我感到非常激动，她不嫌弃我从乡下来的，她不歧视我学习成绩落后，她不嘲笑我愚笨迟钝。这位娉婷、可爱的同学就像盏明灯指引我努力上进。她的一次又一次帮助使我自卑变得自信，胆小变得勇敢，孤单变得开朗。

在章瑛琪的帮助下，我学习成绩进步很快，也能积极参与学校各项活动，并能得到奖状，当我拿到第一张奖状时，我的眼前立刻浮现出章瑛琪帮助我的一幕又一幕的情景。我奋笔疾书，一则感人、生动的故事诞生了。

古人说得好：滴水之恩当涌泉相报。一个人只有学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，那才能真正快乐。大家行动起来吧！用心去感谢曾经帮助过你的人吧！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

这个月是感恩月，大家都知道要感恩，回到家打盆洗脚水，做顿饭，送个礼物，好像应付似的就过去了，但是，我们这只是等到感恩节，才知道去感恩我们所应感恩的 吗？

是的，我们感恩父母：常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

我们感恩环境，感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。学会感恩，就是要让我们知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

我们更应懂得，别到感恩节感恩月才知道去感恩我们所应感恩的。其实，我们可以从平凡小事中，时刻去感恩，我们更应懂得只要心怀感恩，每天都是感恩节！

谢谢大家！

1、用真诚浇灌友谊；用感激浇灌亲情。

2、我们可以通过感恩的桥梁，走向光明的未来。

3、忘记别人对不起你的，记住你对不起别人的。

4、不会宽容别人的人，就不配受到别人的宽容。

5、心中常存感激，心路才能越走越宽。

6、不要总是数着自己付出了多少，要记住从别人那得到了多少。

7、精彩完美的人生，是怀着感激的人生。

8、心存感激的人，整个世界都是光明的。

9、学会怀抱感激，才会有人生的信念，生命的动力。

10、会感恩的人，才懂得珍惜；会珍惜的人，才能够快乐。

11、感激是扇没有上锁的门，不需要钥匙便能打开。

12、百年轮回千年等，他世不做陌路人。物事人非性已改，依旧不泯养鱼恩。

13、心灵的花朵需要永爱来浇灌，感激的世界需要用真情来装点。

14、让感激的射线延伸到浩瀚的苍穹，在人们的心中留下一道永恒的记忆。

15、为他人弯腰，拾起善意的心情；为他人着想，换来真切的感激。

16、虽然你忘了给我翅膀，但您教我用理解飞翔。

17、感恩的心是由无数次伸手感化而成，伸出你的手，感化别人的心。

18、登高山之巅，勿忘父母情；入成功之道，切记恩师意。

19、用感激的心去赢得微笑，用幸福的微笑去面对人生。

20、回报所有的施予，包括痛苦；感激全部的幸福。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天是教师节，请允许我代表全体同学向老师们问一声：节日好！我演讲题目是感恩教师。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我们感恩很多很多的人，但我们最应该感恩的是我们的老师。

当我们站在飞扬的五星红旗下，迎来了又一个属于“耕耘者”的节日——教师节时，我真诚地对您说一声：谢谢您，您辛苦了！

当我们回想起是谁，带我们从无知的世界里走向了知识的海洋？是您，是您的谆谆教诲，让我们成长，变成一个个站在五星红旗下意气风发的少年。

当我们回想起是谁，让我们拥有了自信，拥有了永不放弃的精神？是您，是您的理解与鼓励，让我们明白了没有放弃自己的理由，我们依旧是明天初生的太阳。感恩老师的演讲稿。

当我们回想起是谁，日日夜夜在暖黄的灯光下，为我们写下一个个饱含希望与期待的字体？是您，是您的认真与执着，让我们明白了您才是最辛苦最伟大的人。

老师的爱，无私中透露着平凡：像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台，是他们奉献的战场。

是因为爱，您从没有多说一个字，只是默默的将心血投入一节节课上，一次次作业中。

是因为爱，您从没有少上一次课，就算是大雪暴雨，生病吃药也从没有休息过。

老师——在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯；

老师——再我迷蒙的人生道路上是您做我的了的引路人；

老师——在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向；

老师——是您给了我一双强有力的翅膀，让我在知识的世界里遨游！

您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。感恩老师的演讲稿。您--老师的爱，天下最伟大，最高洁。

萤火虫的可贵，在于用那盏挂在后尾的灯，专照别人；您的可敬，则在于总是给别人提供方便。

是谁把雨露撒遍大地？是谁把幼苗辛勤哺育？是您，老师，您是一位伟大的园丁！看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影！您之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

黑发积霜织日月，

粉笔无言写春秋。

蚕丝吐尽春未老，

烛泪成灰秋更稠。

让我们学会感恩老师，擦亮蒙尘的心灵；让我们学会感恩老师，将无以为报的点滴付出永铭于心。老师谢谢您陪我们一路走来，谢谢您对我们耐心教导，谢谢您的包容与理解，谢谢您的认真与关爱。

感恩在我们的这一声中：谢谢您，教师节快乐！

我的演讲完毕，谢谢大家！

1、剧辛乐毅感恩分，输肝剖胆效英才。——李白《行路难三首》

2、儿行千里路，亲心千里逐。——徐熙《劝孝歌》

3、一生傲岸苦不谐，恩疏媒劳志多乖。——李白《答王十二寒夜独酌有怀》

4、儿身将欲生，母身如在狱。——徐熙《劝孝歌》

5、剧辛、乐毅感恩分，输肝剖胆效英才。——李白《行路难·其二》

6、勿言草卉贱，幸宅天池中。——沈约《咏新荷应诏》

7、他日见张禄，绨袍怀旧恩。——李白《送鲁郡刘长史迁弘农长史》

8、见此不记人，恩情绝云雨。——李白《代赠远》

9、须知今古事，棋枰胜负，翻覆如斯。——纳兰性德《满庭芳·堠雪翻鸦》

10、谗惑英主心，恩疏佞臣计。——李白《答高山人兼呈权、顾二侯》

11、孔子著孝经，孝乃德之属。——徐熙《劝孝歌》

12、劬劳辛苦尽，儿年十五六。——徐熙《劝孝歌》

13、自惭菲薄才，误蒙国士恩。——王昌龄《咏史》

14、镇时贤相回人镜，报德慈亲点佛灯。——李洞《感恩书事寄上集义司徒相公》

15、功名炊黍寻常梦，怪事书空感激人。——王逊《西夏重阳》

16、哺乳经三年，汗血耗千斛。——徐熙《劝孝歌》

17、孝顺理当然，不孝不如禽。——徐熙《劝孝歌》

18、泪盈襟，礼月求天，愿君知我心。——牛峤《感恩多》

19、父母皆艰辛，尤以母为笃。——徐熙《劝孝歌》

20、未知天地恩何报，翻对江山思莫开。——李建勋《离阙下日感恩》

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