而对于已经患有鼻炎的人来说，鼻腔黏膜本就处于充血水肿的状态，再加上辣的食物刺激神经末梢，就会导致鼻腔黏膜充血水肿的情况加重，血管的通透性也会增加，鼻腔分泌的鼻涕也会增多。

如果你没有鼻炎，但在吃辣的时候也会流鼻涕，那么你可能是患了鼻炎中的一种——味觉性鼻炎。

鼻炎根据病因可分为非过敏性鼻炎和过敏性鼻炎两种，其典型症状是鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。

非过敏性鼻炎包括萎缩性鼻炎、药物性鼻炎、味觉性鼻炎、血管运动性鼻炎等；

而过敏性鼻炎包括季节性的过敏性鼻炎、常年性、间歇性过敏性鼻炎这三种。

不管是哪种鼻炎，多与以下几个因素有关：

因素一：过敏

过敏是鼻炎最常见的原因之一，常见的过敏原包括花粉、灰尘、动物毛发、霉菌等，这些过敏原会引起鼻腔黏膜的炎症和肿胀，从而导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状的出现。

因素二：病毒感染

感冒、流感等病毒感染也可能引起鼻炎，这些病毒会引起鼻腔黏膜的炎症，引发鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

因素三：空气污染

长期在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等的环境中工作的人，鼻黏膜易受到物理和化学因子的刺激与损害，也容易造成鼻炎，

因素四：鼻腔结构异常

鼻腔结构异常如鼻腔分隔偏曲、鼻息肉等，这也是导致鼻炎的原因之一。

因素五：疾病影响

患有内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，会致鼻黏膜长期或屡发性充血或瘀血，也容易导致出现鼻炎。

如何判断自己是鼻炎还是感冒？1药网教你用这4点来区分。

1.记持续时间

感冒持续时间一般为7~10天，最长不超过两周；而鼻炎产生的症状则会持续数周、数月，甚至常年发作。

2.数喷嚏个数

鼻炎发作时，患者会连续不停的打喷嚏，有的人一次性可以打10喷嚏，而感冒时打喷嚏往往一次不会超过3个。

3.测身体温度

感冒常常会伴有发烧、全身不适、头痛等症状，而鼻炎发作往往不会出现发热等其他不适。

4.看鼻眼症状

感冒一般是流黄鼻涕或清水样鼻涕，眼睛或其他地方皮肤不会出现瘙痒不适，而鼻炎流的是清水样鼻涕，同时眼睛周围和其他皮肤还会伴随瘙痒。

鼻炎一般难以根治，会随季节、天气更替而发作，但是通过以下3个方法，可以有效缓解。

生理盐水可以帮助我们清洗掉吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，此外可以有效缓解鼻炎带来的不适。

1药网建议，鼻炎患者在鼻炎发作期间早晚各洗一次鼻子，洗鼻时应当使用浓度为0.9%的生理盐水，冲洗鼻子时要控制好力度，头略微向一侧倾斜，并注意微微张嘴避免呛水。

适当的体育锻炼可以提高自身抵抗力，避免免疫系统失调。在平时可以选择跑步、跳操、骑自行车等运动，每次运动30分钟为宜。

1药网建议，过敏性鼻炎患者平日应该保持生活环境卫生清洁，经常清理和定期更换干净的床单和枕套，春天避免在花粉多的公园、草地玩耍。也可以去医院进行过敏原筛查检测，弄清自己的过敏原是什么并针对性地远离。返回搜狐，查看更多