超星尔雅学习通《情绪管理(中国人民大学)》章节测试答案 |
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答案:D 4【判断题】情商比智商更难以培养。() 答案:× 5【判断题】情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。() 答案:√ 情商与韧性(下) 1【单选题】情商提高的表现是()。 A、能够应对挫折 B、能够主动 C、能够冷静 D、能够自信 答案:A 2【多选题】发现自己愤怒的时候应该怎么做? A、不要说话 B、离开让你愤怒的情景 C、调整错误信念和非理性信念 D、大吵大闹 答案:ABC 3【多选题】提高情商有哪些步骤? A、通过监控提高情绪知觉 B、通过自我管理调节情绪 C、沟通 D、讨论问题解决 答案:ABCD 4【多选题】认知坚强包含哪几个方面? A、挑战 B、承诺 C、控制 D、自信 答案:ABC 5【判断题】自我监控提高情绪知觉。() 答案:√ 6【判断题】自我监控是记录、分析自己在产生某些情绪的过程。() 答案:√ 7【判断题】 理性情绪ABC模式是由心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的。() 答案:× 8【判断题】诱发事件决定产生怎么样的情绪。() 答案:× 9【判断题】沟通时应该一次只讨论一个问题。() 答案:√ 10【判断题】聆听对方的陈述后不需要总结对方的观点。() 答案:× 11【判断题】韧性是指灵活度和主动迎接挑战。() 答案:√ 焦虑与抑郁(上) 1【单选题】内在动机和外在动机的转化条件是()。 A、内部动因 B、外部奖励 C、主观意愿 D、自然条件 答案:B 2【单选题】学习和工作往往会产生()的沉浸体验。 A、常常 B、经常 C、有时 D、很少 答案:B 3【多选题】从兴奋到焦虑的转化条件是什么? A、追求完美 B、面临威胁 C、遭受挫折 D、寻找自信 答案:BC 4【多选题】如何提高沉浸体验? A、冷静 B、仪式化 C、运动 D、挑战 答案:BCD 5【判断题】逆转理论分为有目的的状态和无目的的状态。() 答案:√ 6【判断题】焦虑是有目的的状态,兴奋是无目的的状态。() 答案:√ 7【判断题】时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。() 答案:√ 焦虑与抑郁(下) 1【多选题】悲观的人对不幸的理解有哪些特点? A、外在性 B、永久性 C、普遍性 D、内在性 答案:BCD 2【多选题】乐观的人对不幸的理解有哪些特点? A、暂时性 |
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