拉肚子放屁又称腹泻排气。经常腹泻排气大便不成形可能是情绪压力、消化不良、肠道功能紊乱、肠息肉、肠易激综合征等原因，可根据病情和医生建议进行针对性治疗。如症状持续加重，需及时就医。

1、情绪压力：长期情绪紧张、压力过大可能导致身体植物神经紊乱，引起腹泻、大便不成形等症状。需要保持心情愉悦、减轻压力，适当进行放松活动，如散步、瑜伽等。

2、消化不良：过多摄入油腻、不易消化的食物，如油炸食品、肉类等，可能导致消化不良，出现腹泻、排气等症状。需要减少油腻食物摄入，选择易消化食物，如米粥、蔬菜等，并可适当使用消化酶辅助消化。

3、肠道功能紊乱：肠道功能紊乱会导致肠道蠕动过快，出现腹泻、大便不成形等症状。应保持饮食均衡、少食多餐、避免刺激性食物，可在医生的指导下使用谷维素片、盐酸氯丙嗪片、乳酸菌素片等药物，缓解肠道功能紊乱的症状。

4、肠息肉：肠息肉会导致肠道黏膜受到刺激，引起肠道蠕动加快，出现腹泻、大便不成形等症状。可在医生的指导下使用潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

5、肠易激综合征：肠易激综合征是一种功能性肠病，主要表现为腹痛、腹泻、便秘等症状。可遵医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片、右佐匹克隆片等药物，以缓解其症状。

在日常生活中需要注意作息规律，避免熬夜、过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于改善肠道健康。