如何在Mac上为自己设置“屏幕使用时间”呢？在Mac上，打开“屏幕使用时间”以了解您的Mac和其他设备使用情况。今天小编给大家整理了在Mac上为自己设置“屏幕使用时间”教程，感兴趣的朋友快来跟小编看看吧！

在Mac上为自己设置“屏幕使用时间”教程：

1.在 Mac 上，选取苹果菜单 “系统偏好设置”，然后点按“屏幕使用时间”。

2.如果您是“家人共享”群组的成员，请点按边栏中的弹出式菜单，然后选取您自己。 如果未使用“家人共享”，则边栏中不会显示弹出式菜单。点按边栏左下角的“选项”。

3.点按右上角的“打开”。

4.选择以下任一选项：

5.在设备之间共享： 如果想要“屏幕使用时间”报告包括在使用同一个 Apple ID 登录的其他设备上的使用时间，请选择此选项。 此选项仅在您使用 Apple ID 登录时才可用。 为屏幕使用时间设置密码：选择此选项以保障“屏幕使用时间”的设置，并在达到限额时要求输入密码以允许更多使用时间。

6.如果想要，请执行以下任一项操作： 点按边栏中的“停用时间”，然后设置计划停用时间。 点按边栏中的“App 限额”，然后为 App 和网站设定时间限额。 点按边栏中的“通信”，然后设定限定通信。 点按边栏中的“始终允许”，然后选取始终可使用的 App。 点按边栏中的“内容与隐私”，然后设置内容与隐私访问限制。

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