"抑郁症自查的方法，是看患者在两周以来，有没有大部分的时间都存在以下症状，超过四条以上基本就可以诊断为抑郁症。症状主要有：1、不明原因的心情低落；2、对以前感兴趣的事情不再感兴趣，做起来也没有乐趣；3、精力不足或者过度的疲劳感；4、自我评价过低，自卑；5、自责或者自罪；6、自杀的想法和行为；7、思维迟缓，注意力不集中；8、反应迟钝，效率下降，或者容易发脾气；9、有入睡困难或者早醒等睡眠障碍；10、食欲减少或增加，伴有体重的变化。如果这些症状患者大部分都有，就可能患上了抑郁症。"

李婷│聊城市人民医院

2019/07/22收听(63420)

如果要诊断抑郁症一定要到精神专科医院就诊，让医生根据病史和精神检查，根据辅助心理测查等综合判定得出抑郁症的诊断。但是当前社会各种自我评估、自我测试的工具在网上在各种媒体也可以见得到，有的朋友们就发现自己这几天心情不太好，听别人说网上测测就能知道自己有没有抑郁症，这个方法可以适当测试了解自己是否有抑郁的问题。但是网上测试或者各种媒体的测试不能诊断抑郁症，只能起一定的参考作用。如果是网上测试就能诊断疾病似乎有点滑稽、可笑，因为不太有决定性的诊断。所以可以测试有这种倾向，但是要诊断疾病，一定要到正规医疗系统专科精神病院或者精神卫生中心或综合医院的心理科就诊才能获得诊断。

肖春玲│北京回龙观医院

2020/03/20收听(24274)

"抑郁症是目前发病率比较高的精神心理疾病，在日常生活中由于各种原因可以出现短暂性的情绪低落，属于正常的心理生理反应，通过自身的调节和情绪释放均可以很快恢复正常，这种情绪低落并不是抑郁症的表现。抑郁症是一种抑郁障碍，包括单次抑郁发作和反复抑郁发作，人在生活中如何知道自己是否患有抑郁症，可以从以下几个方面进行考虑;一、是否有抑郁症或者精神病的阳性家族史，抑郁症尤其是内源性抑郁症是与遗传因素有显著相关的精神疾病，抑郁症患者的直系亲属患病率要明显高于一般人群；二、是否具有抑郁症的核心症状，例如持续的心情低落、兴趣减退，缺乏愉快感，病情变化呈现昼重夜轻的特征；三、需要排除双相障碍抑郁发作或其他精神心理疾病伴发的抑郁情绪，如果一个人具备上述特征表现，考虑患有抑郁症的可能性增大。"

林培珺│武汉市精神卫生中心

2020/05/18收听(40886)

通常自行检查眼底是否存在病变，特别是检查眼底黄斑区病变，较好办法为使用阿姆斯勒表，又称Amsl...

黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/11/16播放(96580)

颈椎病是临床上常见的疾病，有很多类型，其症状也纷繁复杂，通常可以通过以下几种症状来判断是否有颈...

吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/15播放(48550)

"自我判断自己是否得了抑郁症，如果在正常情况下或者在有轻度抑郁症表现的时候，可以做到这一点。而重度抑郁症没有这个动力，患者一般就不看病、不关心这些事。所以如果想要自查，可以参考自己的家族史，家族史阳性，自己的亲人中有人得过抑郁症或者现在正有抑郁症的表现，自己的性格从小就比较内向，不参加集体活动，孤僻沉默，近来情绪有些低落，这个时候就可以判断自己最起码有一个抑郁状态。还可以自己找来抑郁量表做检查，自己给自己做一个评价，打一打分。经过初步病史搜集，根据个人性格、最近一些表现以及自我评价，看一看抑郁量表的检查，自己达没达到分数的要求。这样就可以自查，做到心里有数，了解有没有抑郁症。"

黄世昌│北京大学第一医院

2019/06/30收听(99726)

判断是否有抑郁症的方法如下：

1、情绪方面：患者首先可以主观自行感觉，是否长时间处...

刘光亚│湖南省脑科医院

2023/01/28播放(52250)

如果有心情低落，持续时间比较长，即病程持续时间在两周以上，不是指心情低落或者平时心烦，但见到同...

陈爱琴│北京大学第六医院

2023/04/05播放(53226)

如何测试自己有没有抑郁症？当前各种心理测试可以在网上或者其他媒体见到，有些人心情郁闷的时候就想测试一下自己有没有抑郁症，有些人测试自己可能达到了某种程度的抑郁症，但是结果怎么来看？有这种状况的时候还是找专科医院，就是精神心理科医院的医生来帮助评估更可靠。如果仅仅是自己测试一下，一看是个严重问题往往把自己给吓着了。因为抑郁症的诊断是综合判断，要判断有没有症状，判断有多么严重，还要排除其他的疾病，还要询问病史，医生要检查再加上辅助测试。仅靠辅助测试就把自己诊断成一种疾病，这种方法不科学也不可靠。所以说自我测试以后仅仅是一个参考，对于诊断抑郁症，一定要到精神专科医院来诊断。

肖春玲│北京回龙观医院

2020/04/19收听(16130)

"人在出现抑郁发作的时候，对自己的情绪的状态变化能感知到，感受感受到最近一段时间变得容易伤感，很容易哭泣，有部分患者会发现自己时常莫名其妙的就想哭，或者有一点小事会止不住哭泣，包括看到电视画面的某些镜头、新闻上看到某些地区地方发生灾难，都会诱发止不住的伤感、哭泣，这可能就提示有抑郁的表现。还有感到自己愉快感下降，特别是喜欢的事情，有兴趣的活动，兴趣下降，这也是比较敏感的指标。如果出现这样的情况，也可以进一步做抑郁自评量表的筛查，在有些网站上就可以查到。如果能去专业机构就诊，接受规范的筛查是更好的选择。有这样的情况，如果超过两周以上，自己感到不太容易调整，还是应该最早尽早去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。"

张卫华│北京大学第六医院

2020/05/19收听(81628)

"如何判断自己是否得抑郁症，提供以下几方面的情况仅供参考：家族史阳性，如果有家族阳性病史，自己从小性格比较内向，没有什么特殊爱好，最近一段时间由于各种各样原因的影响情绪不佳，工作效率比较低，浑身无力，吃饭不香，睡觉不踏实，无缘无故的有悲哀情绪，甚至看了有悲哀情节的电视剧有伤心垂泪的情况，这个时候就应该考虑自己是不是有抑郁情绪、抑郁状态，但是，是不是抑郁症要经过专业心理咨询，由专业医师量表检查，提供参考。如果经过一系列观察和量表检查，还有其他方面的表现，比如记忆力、工作效率、体力活动等有没有下降的情况，这个时候就考虑自己是不是有了抑郁情绪、抑郁状态，是不是真正的抑郁症，还要请专业医师经过详细检查确诊，排除器质性病的影响才能确诊是不是抑郁症，是很严谨的问题，应该请专业的医师确诊，自己不可以随便戴上抑郁症的帽子。"

黄世昌│北京大学第一医院

2019/06/13收听(85774)

"如何判断自己有没有得抑郁症？判断自己得抑郁症并不容易。但是自己有没有抑郁情绪，是完全能够感知、感受到。对自己的情绪变化是有感受的。有抑郁情绪是诊断抑郁症的基础，但是有抑郁情绪，不一定是抑郁症。所以重点怎么来发现自己有抑郁情绪？抑郁情绪最核心的表现是情绪低落，自己个体会体验到，高兴不起来。以前能让自己很愉悦、很快乐的事情，现在做起来不那么感到愉悦了。比如平时很喜欢美食，现在即使面对自己喜欢的食物，也不像以前兴奋，那种吃起来特别香，很享受的过程，这种体验会下降。同时可能会感到自己对生活、工作的一些事情，处理起来有点难度增加，有畏难情绪、执行力下降。这都是抑郁状态比较常见的一些表现，只要感受到自己的情绪和平时的情绪状态有变化，有情绪低落，这种愉悦感下降，这种体验超过一周以上，特别是超过两周，还是要引起自己的重视。建议尽早去精神科就诊，接受专业的评估和专业的帮助。在医生的指导和观察下，进一步确定自己情绪变化的性质，然后接受相应的专业干预。"

张卫华│北京大学第六医院

2020/05/18收听(53760)

自我评判抑郁症，具体可评判最近1周或1个月有无以下情况：

1、有无情绪低落、整日闷...

周志强│湖南省脑科医院

2023/08/03播放(87118)

"判断自己情绪是否抑郁或者是否有抑郁症，主要还是根据自己的情绪是否发生改变。一般在判断自己情绪的时候，首先是根据以往的情绪做一个对比。如果以前情绪没有什么太大的问题，情绪表现得比较平稳，也比较开心，在近阶段如果出现情绪压抑、低落、烦躁不安、睡眠差，兴趣降低，对待什么事情总是没有兴趣，总是感觉高兴不起来，消极想法比较多。睡眠少，尤其是入睡困难或者容易早醒，包括不愿意出去见人，不愿意做事，每天会感觉到很累精力不足。原来感兴趣的事情现在也不太感兴趣，不太愿意去做。当出现这些表现的时候，如果症状已经持续了一个月以上，还是要考虑可能出现了抑郁，这个时候应该到医院接受临床医生的专业判断。"

咸振萍│连云港市第一人民医院

2019/09/12收听(16474)

临床诊断抑郁症主要是通过症状表现，精神、量表检查三者的结合，由精神科医生作出诊断。抑郁症发作主要症状表现为情绪低落，兴趣丧失，伴有焦虑及意志、行为减退，思维迟缓，自残观念和行为。同时还有记忆力下降，注意力不集中等认知症状，以及食欲和睡眠异常，部分患者还可以伴有幻觉、妄想等精神症状。精神检查和量表可以评估患者的精神状态，建议到精神专科医院就诊，通过精神检查和抑郁量表确诊判断。

易凡│联勤保障部队第909医院

2020/03/30收听(90810)

判断自己有没有抑郁症，可以从以下两方面进行检测：1、观察临床症状。抑郁症是一种以显著且持久的情绪低落为特征的心境障碍，所以需要观察有没有出现情绪低落、思维迟缓等症状。2、可以进行抑郁自评量表的检测。抑郁自评量表是一种能够反映病人主观抑郁状况的量表，广泛应用于抑郁症的筛查。抑郁自评量表包括20个问题，根据病人近半年来的表现回答这20个问题属于“持续、经常、有时、无或者偶尔”这四种情况中的哪一种，最后将20道题的得分相加即得到总分。总分如果超过40分，即存在抑郁症。也可以用总分除以80最后得出百分比，50%-69%为轻度抑郁，70%-89%为中度抑郁，大于90%为重度抑郁，而小于50%即不存在抑郁。

吕昕│宝鸡市中医院

2018/10/23收听(14974)

目前为止，测试抑郁症的方法主要有以下几种：

1、量表测试：机器测试的诊断标准并不确...

程洪燕│天津市中医药研究院附属医院

2023/09/18播放(51978)

抑郁症患者很有可能会出现暴力的倾向，主要原因有以下几点：1、抑郁症患者容易出现易激惹的问题，也就是脾气变大、情绪失控，同时对于自己的情绪问题难以控制，这个时候就会因为一些小的事情跟人发脾气，比如吵架甚至冲动伤人。举例子来说，一些抑郁症的患者因为脾气比较大、易于激惹，甚至在家的时候就会和家人动手。2、有可能抑郁症容易伴随着焦虑症、强迫症等其他的精神问题，这个时候就会出现精神紧张、焦虑、恐惧、担心，甚至严重的时候就会发作性的去冲动伤人等。3、抑郁症患者有可能会存在着严重的悲观消极念头，甚至有自责自罪的念头，有可能会出现一些暴力的行为，甚至严重的时候有冲动伤人之类的风险，这也是非常危险的表现，也是非常严重的行为。4、抑郁症患者也有可能会出现严重的精神病性症状，尤其是敏感、多疑、幻听、幻觉等，比如怀疑别人在背后总是说他的坏话，别人的一举一动都是在影射自己，因此有可能会特别的伤心或者特别愤怒，在这个时候就有可能会出现对别人有暴力或者冲动的倾向。

罗国帅│天津市安定医院

2020/02/15收听(87980)

"抑郁症患者通常很少出现暴力倾向，抑郁症的主要表现有失眠、喜欢独处、不愿与人交流、持续的心情低落、思维迟缓、记忆力减退，感觉自己的头脑反应变慢、变迟钝，意识活动行为减退。严重者会出现自残、自杀的倾向，有的还会出现性欲减退等情况。抑郁症患者通常没有暴力倾向，但是偶有发生暴力行为，因为抑郁症的病人会觉得厌世、悲观，觉得世界很无趣，生活在这个世界上受很大的痛苦，所以会对自己的亲人、要好的朋友产生危害的行为，因为其认为将他们脱离这个世界是对他们一种比较好的奖赏或者解脱，所以抑郁症病人一定要特别注意这一点。"

王灵强│中国人民解放军九六四医院

2021/06/07收听(69026)

"卵巢癌属于卵巢的恶性肿瘤，正常卵巢的体积大约是1×3×4cm，卵巢位于盆腔的深处，在早期病变的时候很少能够发现。目前临床上绝大部分患者卵巢病变的时候已是中、晚期，患者常以腹水、腹胀、全身消瘦及下腹部实性或囊实性的包块就诊。患者在查肿瘤标志物CA125以及CA724明显升高，所以对卵巢癌，一定要经常进行健康体检，认清肿瘤标志物的筛查，做妇科彩超，必要时做阴超来排除一些潜在的疾病风险。"

王平│山东第一医科大学第二附属医院

2018/03/08收听(37804)