如果是在12-18岁之间，青春期还没过去，这时候的阴茎发育是最好的黄金时段，此时雄激素出现了人体内的第2个分泌高峰，第一性征、第二性征会明显地发育，尤其是阴茎主要在这段时间进行发育。

但是如果已经成年，过了18岁，过了青春期，想让阴茎再次发育基本上不太现实。只能在外观上让阴茎长一点、粗壮一点。最主要一点就是让海绵体的阴茎尽量外露。因为如果比较胖，有部分海绵体的阴茎会埋藏在皮下脂肪中，称之为隐匿性阴茎。这时候阴茎看着又短又小。如果出现这种情况，建议进行阴茎延长手术，做增大和延长的手术治疗。

除此以外，要忌烟、限酒、合理饮食、锻炼身体，让体内的脂肪含量少一点，雄激素含量多一点。因为雄激素含量多，血运比较好，阴茎的血流比较好，那么勃起的时候看着阴茎又粗壮又大。如果雄激素不足，勃起硬度再不够，那么本来短小的阴茎勃起以后的长度也不够。

临床诊断低于10公分以下的勃起长度就称之为小阴茎，就需要进行手术矫正，因为会影响自信心，又称之为浴室综合征，就是洗澡的时候小孩不愿意或者不好意思上浴室。