海鲜豆腐砂锅的做法（美味汤羹菜谱）

材料：嫩豆腐一块 杂蔬粒少许 蟹肉棒2根 小鱿鱼一只 姜丝少许 小油菜少许（这个忘记拍了，后来临时决定放的） 葱末少许 鱼汤味浓汤宝一块

做法：

1、蟹肉棒切成小丁，小油菜掰成小朵，鱿鱼也切成小块

2、除小油菜外，将（1）和杂蔬粒入热水锅中焯烫备用

3、砂锅中放入清水和姜丝

4、豆腐放在手上用刀切成小块放入，杂蔬粒也一起放入，最后加一块的浓汤宝