运行“services.msc”，打开服务，禁止“Windows Update”服务，并在“恢复“选项卡中设置三次失败后“无操作”

服务中禁止“Windows Update Medic Service”服务并阻止其恢复，但系统提示“拒绝访问”，解决方法见下：

运行“regedit”，打开注册表编辑器，定位到 “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\WaaSMedicSvc”，右侧找到“Start”键，右键点击“修改”，将数值改为“4”；

再找到“FailureActions”键，右键点击“修改”，修改该键的二进制数据，将“0010”、“0018”行的左起第5个数值由原来的“01”改为“00”，修改完成保存关闭；

“服务“中找到Windows Update Medic Service服务，切换到“恢复”页签，可以看到该服务已被禁止，且三次失败后的动作皆为“无操作”；

关机重启。至此，烦人的Windows Update Medic Service服务被彻底禁用并阻止其恢复，win10 1809版已彻底关闭自动更新。