在使用了一些插件，观察效果后，选择了 Windows opacity 作为最理想效果插件，在vscode的插件市场搜索Windows opacity就能找到。 放一张图体验一下透明效果（示例截图中设置参数为210）：

设置

搜索winopacity.opacity 设置说明：不透明度值，介于0和255之间，其中0是隐藏窗口（不可见，但键鼠操作正常）。 在实际设置中，透明度太高会有提示警告

对应参数文件位置：C:\Users\自己的用户名\AppData\Roaming\Code\User下的settings.json文件的"winopacity.opacity"参数。