痤疮往往会留下痘印。痘印不是痘坑，不是疤痕，但是有些痕迹，比如红丘疹愈合的过程当中，炎症消失了，会留下紫红色的印，甚至再过一段时间就变成色沉，就是褐色的印，往往把这叫做痘印。一般痤疮的患者都有经历，也非常烦恼，可以治疗，但是怎么预防？如果得了痤疮，避免不了会出现痘印，劝告患者或者顾客，一定要注意，从几点入手。第一、得了痤疮不要挤，好多患者不管长的粉刺、白头、黑头，还有红痘痘，都喜欢用手去挤。挤完之后使痘印加深，愈合之后更容易产生痘印，甚至痘印更深一些，不要用手去抠，不要用手去挤。第二、平时注意痤疮的预防，在青春期的时候，痤疮多发生于青少年，因为是阶段皮肤腺分泌旺盛，喜欢吃快餐性的食物，所以注意控制甜食，控制油炸食品。发生痤疮的机会减少，生成痘印的机会就减少。

杨维玲│中国人民解放军火箭军总医院

2017/07/10收听(28960)

痘印的形成主要是因为早期的炎症没有控制逐渐向深层发展，而它在早期炎症的时候，有一部分患者他会用手去挤压痘痘，尤其是不了解常识的话，他可能在痘痘的红肿期去挤压痘痘，这种情况下特别容易将炎症扩大，扩大的炎症就会往深层发展，发展以后它在后期的瘢痕愈合过程中这一部分皮肤是凹陷的、是缺失的，所以它就形成了痘印。因此我们要想预防痘印的形成，一定是早期规律的治疗到皮肤科就诊。这种情况下能给您一个合适的指导，因为痤疮它治疗也是比较复杂的，不同级别的痤疮它的治疗方式都是不一样的，因此不要轻易的去相信一些网络上的东西或者是朋友推荐的东西，一定要到医院就诊，防患于未然，这样才能减轻后期痘印的形成，既能让自己更美一些，也能减少不必要的经济负担，因为后期治疗还有一些费用问题。早期一定要做到规律的治疗，做到好好的修复，在修复过程中防晒是特别重要的，因为紫外线对痤疮有加剧的作用，因此选择一个合适的防晒霜也是非常重要的。

翁文佳│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/07/10收听(60266)

预防痘印的产生需要做到以下几点：1.养成良好的生活习惯，减少或者避免痤疮的产生；

翁文佳│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/06/21播放(88070)

长痘痘留下来的痘印，主要有两种，一种是红痘印，还有一种是褐色痘印。具体治疗方法如下：

刘昱│中南大学湘雅二医院

2023/07/03播放(85982)

痘痘消退之后，局部可能会留黑色或者红色的印迹，有些人可能会留疤痕，小凹坑，比较常见，去痘印最好...

李建红│北京中医药大学东直门医院

2023/04/01播放(56518)

"有痘印其实可以通过医美的方法来进行祛除，痘印早期可以自行恢复，一旦痘印形成超过两个月就很难通过自身的护理来进行恢复了，一般这种痘印建议求美者选择激光的治疗方法。当然，也能通过微针的治疗或者水光针的治疗，使局部皮肤的状态改善之后这种痘印也会慢慢淡化下去。但是激光的治疗是非常快速的，同时也使皮肤整体状态得到改善，对于一些粗大的毛孔、皮肤的暗沉可以一起进行治疗，从而起到非常好的治疗效果。建议求美者一旦痘印而形成超过两个月，尽量就选择医美的方法来进行治疗，相对使用何种方法主要是和治疗医生进行沟通和了解，然后选择最适合痘印和皮肤状态的治疗方法。"

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/30收听(38344)

"痘印一般是青春痘留下的痕迹，不容易消失，但是很影响美观。比较快速的永久性去痘印的方法是激光治疗。这种方法效果很好，但是在治疗之后一定要注意皮肤的护理，不要让皮肤长时间处在阳光中暴晒，可以用防晒的用具，比如遮阳伞。可以用其它的小妙方进行处理痘印，芦荟胶就是不错的选择。可以在临睡前把芦荟胶涂抹在痘印上，这样可以有效的去除痘印。注意饮食，多吃维生素C较高的食物，饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物。还可以在有痘印的地方敷一片生姜，二十分钟后洗净即可。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/12收听(43212)

"去痘印最好的方法是医美治疗，比如光子嫩肤、果酸换肤、美白针等。痘印的成因是炎症后色素颗粒聚集，在皮肤表面形成深浅不一的色沉斑。光子嫩肤利用脉冲光的能量将色素颗粒打碎，然后自身代谢能力将破溃的色素颗粒排出体外，效果明显，一般1-2次即可见效。果酸换肤是通过果酸等刺激轻度损伤表皮，利用表皮修复自身时的新陈代谢，间接达到去痘印的目的。美白针的成分比如维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等，都有强大的抗氧化能力，可以提亮肤色，达到淡化痘印、美白皮肤的目的。"

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/03/26收听(43130)

痘印是青春痘炎症消退以后引起的局部红痘印、黑痘印。如果想尽快的去痘印，首先要减少痘的发生。如果...

宋清华│北京大学第三医院

2023/09/19播放(60386)

"去除痘印方法多种多样，大致可分为以下几种方法：1、外用药物治疗：常用的外用药物，比如维A酸类药物，具有一定去除色素沉着，同时还具有角质剥脱、抑制炎症，使皮肤角化变成正常的作用，对痤疮也有一定作用，还有其他的药物，比如喜辽妥乳膏、积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等。这些药都有一定的去除色素沉着的作用，治疗选择其中一种即可。2、刷酸治疗：可以配合做刷酸治疗，比如做果酸换肤或水杨酸换肤等，作用机制要是通过换肤，使角质层剥脱，最终达到色素减退的效果，加快皮肤的新陈代谢，通常换肤需要多次做，一般15-30天做一次，做3-5次可能会有比较明显的效果。3、激光治疗：比如做强脉冲光，也就是光子嫩肤治疗，从而起到美白，使皮肤变得比较细嫩、光滑的作用。这些治疗是都要对症，最主要的还是要避免相关的疾病，积极治疗原发病，注意痤疮不要抠破、注意防晒等。"

欧运超│武汉市中心医院

2021/07/27收听(29134)

祛除痘痘和痘印的有效方法，常见如下：

1、药物治疗：包括外用药物、口服药物，药品里...

刘娜│河北医科大学第三医院

2023/12/27播放(38591)

痘印、痘坑是痘痘、痤疮、青春痘遗留的后遗症。痘痘本身因为细菌感染、破坏皮肤或治疗不及时、不得当，不当治疗是刺激，如药物刺激或不适宜微针治疗刺激，会诱发加重痘印、痘坑发生。不当的护理如护肤品使用不当，导致痘印、痘坑发生，以及人为抠、抓、针挑、刺激同样加重痘印、痘坑的发生。痘印、痘坑可采取必要的治疗，具体如下：第一、注意加强皮肤保湿、补水、修复护理。第二、避免过度日晒、熬夜及手机、电脑频繁使用。第三、用补水面膜来保护、修复皮肤。第四、到医院采取光电治疗，如痘印采取IPL、DPL来进行修复，红色的、较重的痘印采取脉冲染料激光进行治疗，痘坑采取点阵激光、黄金微针治疗来修复，痘坑、痘印治疗要从源头防护、科学护理、规范治疗达到更好的效果。

黄玉成│郑州人民医院

2020/04/26收听(28990)

"痘和痘印的形成有些必然的联系，不长痘痘痘印就无从出现，想要去掉痘痘和痘印要从根源上治疗，除局部用克林霉素凝胶、甲硝唑凝胶、肝素钠凝胶等，祛痘和祛痘印的外用药外，需要注意日常的护理。去痘和痘印方法如下：1、不要熬夜保持充足的睡眠、不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，可以适量吃西瓜、橘子、榴莲、苹果等减少皮脂分泌的水果。2、注意面部清洁，每天早晚用温水将面部打湿后，用弱酸性的洗面奶清洗面部，将面部彻底清洗干净，定期去角质，不要带妆睡觉，不熬夜，每天按时上床睡觉。3、保持心情舒畅，长出的痘痘自行消退，不要用手挤压，可以减少痘印的出现。4、选择适合自己的化妆品，一周用2-3次保湿面膜，保持皮肤的水油平衡可预防痘痘出现。"

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/09/19收听(12810)

"痘痘与痘印同时存在，应先治疗痘痘。痘痘是常发生在年轻人皮肤毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性疾病，多见于皮脂腺丰富的区域，例如面部、前胸和后背等。青春期的内分泌因素，如雄激素分泌活跃，并刺激皮脂腺的增生和分泌旺盛。大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，会刺激毛囊上皮角化过度，可以导致毛囊皮脂腺内形成脂栓。毛囊皮脂腺内的脂栓与角化过度的毛囊内皮细胞碎片混合，并进一步扩张毛囊口，会形成黑头粉刺。寄生在毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌分泌的酯酶和蛋白分解酶，会水解甘油三酯使其成为游离脂肪酸，游离脂肪酸的侵蚀和破坏毛囊壁，会产生丘疹、脓包、囊肿等炎性痘痘。由此可见痘痘的产生，与内分泌因素、皮脂溢出增加、毛囊上皮角化过度，以及微生物感染的炎症有关。经抗炎，抗角化，减少皮脂分泌等规范治疗，可以祛除痘痘。痘痘消退后遗留的痘印，包括红色痘印和黑色痘印。红色痘印随着时间的推移，患者在避光、防晒的前提下会逐渐吸收，也可以外用多磺酸粘多糖乳膏等，促进红色痘印的吸收。黑色痘印是炎性痘痘消退后遗留的色素沉着斑，患者也要避光、防晒，外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏或配合维A酸乳膏，配合口服维生素C可以祛除黑色痘印。"

汪晨│中日友好医院

2020/06/02收听(99174)

"在很多长痤疮之后，炎症消退的过程当中会出现所谓的痘印，也就是色素沉着。对于去痘印的方法，首先要避免去暴晒太阳，所以要防晒非常重要。同时，可以进食维生素C相对比较丰富的食物，避免熬夜。外用的药物可以使用维A酸类的药物或者积雪苷、喜疗妥等，都可以帮助痘印的去除。如果想去除的效果更快，还可以采用红光和蓝光的方法，通常去痘印遇到的红光比较多，日常也需要自身生活习惯的调节。"

王翠彦│惠州市中心人民医院

2019/02/10收听(40078)

祛痘印最有效的方法包括药物治疗和激光治疗，不同痘印采取的方法不同，具体如下：

1、...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/05/09播放(85034)

痘印是痤疮发生修复的过程中出现的，其有些血管的充血、无菌性的炎症，临床上有些办法能够减轻部分，...

陈少君│中国中医科学院西苑医院

2023/06/26播放(79942)

"痘印在临床上是比较常见的，主要是青春期患者出现青春痘以后，长时间不治愈，留下了瘢痕。目前治疗痘印的方法有擦皮法、蛋白注射、脂肪注射、化学去皮法、植物药液法、光子嫩肤祛痘疗法等等，方法比较多。还有激光擦皮法，激光擦皮法与擦皮法是不同的，它使用二氧化碳激光打磨肌肤，相对不会出血，可以达到很好的效果。光子嫩肤祛痘法在临床上用的比较多，患者经常选用激光跟光子嫩肤法治疗痘印，效果不错。"

牛国伟│揭阳市榕城区人民医院

2018/06/20收听(46722)

祛痘印的方法如下：

1、光子：如果痘痘得到控制，可以采用光子，如BB光，BB光对毛...

袁泉│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/11/10播放(44875)

祛痘印较好的办法，有以下几种：

1、口服或外用药物：比如维生素C、维生素E、烟酰胺...

夏芸│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/17播放(47101)