儿童洗鼻子前需先咨询医生建议，了解鼻腔具体情况后，分别选择鼻腔喷雾器、鼻腔冲洗器等方式清洗。

儿童洗鼻子时可采取鼻腔喷雾器、鼻腔冲洗器等方式，动作宜轻柔，避免过于粗暴而损伤鼻腔黏膜，以防加剧儿童鼻部不适。

鼻腔喷雾器：主要成分为生理性海水，使用时将喷嘴对准鼻孔外侧轻轻按压，每侧鼻孔每次2-3喷，冲洗后及时将流出液体擦净，该方法可清洁鼻腔内分泌物、鼻痂等，注意使用后及时清洁喷嘴。

鼻腔冲洗器：冲洗前可借助温水检查鼻腔冲洗器的通气情况，协助儿童取坐位，头向前倾，保持张口动作。用鼻腔冲洗器吸取一定量液体后对准一侧鼻腔进行冲洗，鼻腔内分泌物会随之流出，及时擦拭干净即可，清洗液体可使用生理盐水。

儿童洗鼻子时应注意控制频率、压力等，以免频繁冲洗、压力过大等损伤鼻腔黏膜，从而出现局部出血、疼痛等症状。

另外，鼻腔冲洗时不要说话、吞口水或经鼻呼吸，也不可捏按鼻翼，如有出血、呛咳、呼吸困难、窒息感等不适，需暂缓冲洗。期间家长应注意观察儿童面色、情绪等，避免强行清洗。

[1]刘宇星.电动压力喷雾洗鼻器用于成人慢性鼻窦炎术后鼻腔冲洗的疗效观察[J].世界最新医学信息文摘,2018,18(14):91+97.

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