"孕妇可以吃西红柿，吃西红柿能给孕妇带来很多的好处，西红柿性凉，味甘酸，富含胡萝卜素、茄红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇而言也是多多益善。它有以下的功效，包括美容养颜，西红柿含有的胡萝卜素和茄红素有助于展平皱纹，使皮肤细嫩、光滑，能够有效的预防孕妇所担心的妊娠斑、妊娠纹等肌肤问题。另外，西红柿里所含的茄红素能够有效的清除体内的自由基，预防和修复细胞的损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生。西红柿中的维生素C也有生津止渴、健胃消食的功效，最主要的是很强的抗氧化剂，它可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化性老化性疾病。另外，西红柿中含有大量的甲级碱性矿物质，能够促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿等作用，所以孕妇吃西红柿还能够缓解妊娠水肿的症状。但是虽然西红柿这么好，在生吃的时候注意量的把握，一定要注意把它洗干净，如果洗的不干净有可能会诱发肠道疾病，对胎儿也造成一定的影响。"

魏俊│北京大学人民医院

2023/01/25收听(10352)

"孕妇可以吃小西红柿。孕妇吃小西红柿，是有一定好处的，因为它富含各种维生素、矿物质、蛋白质，还含有胡萝卜素、果胶等营养成分，能够促进胎儿的生长发育，还能够增强孕妇的抵抗力、延缓衰老。孕妇吃小西红柿，首先能够美白、防晒，而且其中的维生素A，对孕妇的眼睛还有一定好处。另外，小西红柿还能够防癌、保肝。有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕后肝脏负担加重，吃小西红柿可以保护肝脏、促进红细胞生长，对治疗疾病有辅助的作用。所以，怀孕是可以吃小西红柿的。"

范阿童│盘锦市中心医院

2023/05/31收听(82786)

孕妇能吃西红柿，吃西红柿能给孕妇带来很多好处，因为西红柿里面含有维生素C、蛋白质、胡萝卜素、西红柿红素等物质，这些营养物质对人体大有好处。吃西红柿可以美容养颜，西红柿中的胡萝卜素和西红柿红素有助于展平皱纹，使皮肤细腻光滑，能有效预防孕妇担心的妊娠纹和妊娠斑的问题。吃西红柿还有降血压、降血脂的作用，西红柿里的维生素C、芦丁、番茄红素以及果酸，还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。西红柿中含有大量的钾及碱性矿物质，能够有效降压、利尿、消肿。

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/06/27收听(62134)

孕妇在怀孕期间可以吃生的西红柿，生的西红柿里面的营养也比较丰富，西红柿里面含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等各种元素，孕妇在怀孕期间适当的食用即可。西红柿的味道比较好，酸甜可口，可以缓解恶心、呕吐等症状，部分女性在怀孕期间，由于经常会出现恶心、反胃、食欲不振的症状，因此可以适当吃酸的食物能够开胃。但是需要注意最好不要吃从冰箱里面拿出来的生西红柿，可能会导致寒气入侵，出现宫寒等问题，对胎儿的生长发育造成直接的影响。平时也可以多吃其他的蔬菜、水果，比如苹果、柚子、梨子等食物，对身体都有好处。

周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/01/23收听(13422)

"孕妇是可以吃西红柿的，吃西红柿给孕妇带来很多好处，西红柿性凉，味甘、酸，富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇也多多益善。吃西红柿可以美容养颜，西红柿含有的胡萝卜素和西红柿红素有助于展平皱纹，使皮肤细腻光滑，能有效预防孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等问题。还可以降脂、降压，西红柿里面含有的维生素C、芦丁、西红柿红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉硬化及冠心病；含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿的作用。因此孕妇吃西红柿能有效预防妊娠高血压，还能缓解妊娠水肿等症状。"

范阿童│盘锦市中心医院

2023/03/15收听(37272)

"孕妇是可以生吃西红柿的，西红柿当中含有大量的维生素C、胡萝卜素，对于孕妇以及胎儿发育都是非常有好处的，并且这种食物通过生吃和做汤喝都是非常有营养的。怀孕以后平常吃的蔬菜以及水果没有很大的禁忌，只要不吃生冷的食物，就是从冰箱里刚刚拿出来的食物即可，因为怀孕以后孕妇很容易自觉身体发热，由于代谢率高造成的。但是在这个时候不能盲目的吃冰冷的食物，有可能会造成胃肠道炎症，出现腹部不适。"

李顺华│莒县中医医院

2023/10/14收听(80842)

孕妇可以吃西红柿吗？孕妇在怀孕期是可以吃西红柿的，因为西红柿能给孕妇带来很多好处。西红柿性凉、味甘、酸甜，富含胡萝卜素、西红柿素和维生素、蛋白质等多种营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇也是多多益善。吃西红柿可以美容养颜，西红柿中含有胡萝卜素和西红柿素，有助于展平皱纹，使皮肤光滑，而且能够预防孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等问题，还可以降脂、降压。西红柿里富含维生素C、芦丁、西红柿素和果酸，可以降低胆固醇，预防动脉粥样硬化和冠心病。而且西红柿含有大量的钾、碱性矿物质，可以促进血中的钠盐排出，有利于降压、利尿、消肿。因此，西红柿对孕妇是有效的是有好处的，但是生吃西红柿可能会引起胃肠道反应，而且消毒不卫生时，有可能造成腹泻。建议大家吃炒熟的西红柿，这样是非常有营养的。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/08/07收听(81838)

"西红柿营养价值非常丰富，含有多种维生素且有促进消化脂肪和蛋白质的作用。另外在日常生活中具有美白的功效，往往深受大家的欢迎，但是在月经期的时候不能吃西红柿。首先因为西红柿属于寒凉的蔬菜，吃了之后往往会造成下腹部疼痛的情况。其次吃西红柿的时候注意不可以空腹吃，以免刺激引起胃部的不舒服。再次注意如果是西红柿没有成熟的情况下食用，很可能会造成中毒的现象且会出现恶心、呕吐、头晕或者是全身发热的情况，严重的甚至威胁到生命，所以一定要吃熟的西红柿。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/07收听(59830)

"腮腺炎的患者是否能够吃西红柿，主要是通过西红柿对腮腺之中的唾液分泌刺激程度的大小判断。如果西红柿的味道是比较甜的，酸味不明显，这时刺激唾液分泌的能力还不是太强。如果西红柿比较酸，刺激唾液分泌的能力就是比较强的。在比较酸的时候尽量不要吃，因为刺激唾液分泌，会加重腮腺肿胀的程度，甚至导致疼痛加重。腮腺炎患者如果吃的西红柿是比较甜的，导致唾液分泌的情况并不是特别重，可以适当的吃一些。腮腺炎患者是否能够吃西红柿，主要看西红柿的味道是怎么样的。对于其他的食物也是如此，酸性的食物或者辛辣刺激的食物，会明显加快唾液的分泌，从而加重腮腺肿胀的程度。"

历见伟│日照市中医医院

2023/04/23收听(77228)

尿酸高可以适度吃西红柿的，西红柿是属于蔬菜中的一种，且所含有的嘌呤较少，它并不会加重高尿酸血症的病情，所以尿酸高是可以适度吃西红柿的，但是需要注意，虽然尿酸高是可以吃西红柿。但不可以吃嘌呤高的食物，比如豆苗、香菇、豆芽、鱼等。尿酸高本来就是由于人体内细胞内代谢异常引起的，这些食物所含的嘌呤较高，容易加重尿酸高的病情，导致人体诱发多种不良的症状，尿酸严重过高时。还会导致痛风、关节炎、肌肉酸痛等不良症状的出现，需要引起重视。由此可知，尿酸高是可以吃西红柿的，但不可以吃嘌呤高食物，以免加重病情，诱发不良的并发症出现。

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/06/29收听(12506)

"首糖尿病患者是可以吃西红柿的，不过这里说的西红柿主要是指大的西红柿，对于小的西红柿，也就是圣女果是不建议吃的，因为小的西红柿目前来说，很多都是比较甜的。糖尿病饮食主要是少油、少盐的清淡饮食，主要是进餐的时候控制每餐主食的量，在控制主食的量的基础上，应季的蔬菜，炒的清淡一点是可以尽量吃的，以吃蔬菜吃饱了为主。所以黄瓜、大的西红柿、萝卜像这类的东西，在糖尿病患者饿的时候，通常是可以放开了吃，以这些蔬菜吃饱了为主。"

张名扬│中国人民解放军第二五五医院

2023/06/02收听(35556)

"肾病患者是能够吃西红柿的。提到肾病，通常指的是肾病综合征，这种疾病所需要忌讳的食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。因为这种疾病水肿比较明显，所以如果吃得太咸会导致水肿加重，因此对于盐、咸菜这些食物需要限制。另外就是高蛋白的食物，因为这种疾病一个很大的特点就是通过肾脏大量丢失蛋白，如果吃了太多的富含蛋白的食物，从肾脏丢失的蛋白也会增多，也会导致这种疾病的加重。而富含蛋白的食物主要是奶类、肉类、豆制品等等。西红柿里含有的主要是纤维素和一些水分，因此对于肾病综合征的患者来说是可以吃的。但是如果患者水肿得比较明显，对于西红柿这样的食物也应该适当限制，因为吃了太多的西红柿，相当于摄入了过多的水分，可能导致水肿进一步加重。"

韩正斌│枣庄矿业集团中心医院

2023/08/14收听(67244)

血糖高可以吃西红柿，因为西红柿是常见的蔬菜，里面含有大量的维生素和生物碱类物质，对降糖非常有利...

黄世敬│中国中医科学院广安门医院

2023/06/18播放(91350)

"　　骨折之后可以吃西红柿，因为西红柿还有大量的营养成分对骨折的愈合有很大的好处。　　西红柿含有大量的番茄素、维生素D、维生素C以及胡萝卜素。营养成分对骨折的愈合都有很大的帮助作用。同时富含钙、铁、磷、锌等矿物元素，这些成分都是骨折修复所需要的营养成分，在骨折愈合过程中发挥重要的作用。　　另外含有大量的维生素C，维生素C是补血的必要成分，可以有效预防骨折患者贫血，良好的血液供应对骨折的营养能够很好保障，对骨折修复有很大的帮助作用，所以骨折患者不但可以吃西红柿而且可以多吃。"

于园园│宁夏医科大学总医院

2023/05/10收听(46954)

反流性食管炎患者或者胃食管反流病患者建议不要吃西红柿，毕竟西红柿含有酸味，有可能会导致胃酸分泌增多而引起反流的症状加重。胃食管反流病患者如果临床症状明显恢复，没有明显的反酸、烧心、胸闷、胸痛、腹痛、反食等症状，也可以少量的吃西红柿，但最好是吃甜味比较重的西红柿，尽量不要吃带有酸味的西红柿。另外，西红柿要尽量少吃，包括其他的水果最好少吃。胃食管反流病患者在饮食上建议清淡饮食为主，可以吃各类营养粥品，吃清蒸鱼、清蒸南瓜、水煮肉片、面条等，同时要注意避免暴饮暴食，避免高脂肪、浓茶、咖啡、巧克力等食物。

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/02/06收听(70428)

"血糖高可以吃西红柿，西红柿的含糖量约在3%-5%，对血糖高的患者是一个非常优质的生活来源。血糖高，在饮食当中要尽量选择低糖分的食物，像西红柿、黄瓜都非常合适。西红柿对于血糖高的患者还可以提供丰富的水分、纤维素、大量的维生素C，西红柿当中含有维生素C的数量非常多，对于血糖高的患者摄入维生素C以后，可以改善皮肤的营养状态，因为维生素C有抗氧化、应激的作用。另外，血糖高的患者吃西红柿补充维生素C以后，可以提高自己的抗病毒能力。血糖高的患者在平时的饮食当中，要注意饮食均衡，营养各方面都要摄入一些，像碳水化合物、新鲜的蔬菜、少量糖分不高的水果，还有蛋白质和脂肪都应该按比例摄入。"

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/07/08收听(11962)

脑梗能吃西红柿。脑梗病人的饮食原则为低盐、低脂饮食，提倡进食蔬菜瓜果类食物，但是含糖量不能太高...

林力│湖北省第三人民医院

2023/08/30播放(43929)

胆结石的患者可以吃西红柿，因为西红柿里面包含维生素、苹果酸，平时对于改善脂质的代谢、促进胃肠的...

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2023/12/24播放(84726)

"鼻炎的患者当然是可以吃西红柿的，西红柿里面有很多种有营养的物质，比如蛋白质、碳水化合物，还有脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2，还有维生素C、维生素E等。同时还含有番茄素，能够有效的起到杀菌的作用，对于患者鼻腔里面有炎症的情况，也是有辅助治疗作用的。患者可以用西红柿生吃，也可以用来做菜，都有相同的疗效。同时鼻炎的患者需要明确一下患者鼻炎的类型，比如干燥性的鼻炎，那么可以在鼻子里面喷用生理海盐水一起来治疗。如果是过敏性的鼻炎，患者可以口服孟鲁司特钠片来治疗，积极的处理症状会有改善。"

刘滢│北部战区总医院

2023/10/29收听(20994)

西红柿含糖量相对比较低，血糖高病人可以食用，但是应该控制量。对于血糖高的病人来说，如果血糖控制...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2023/11/06播放(67844)