很多孕妇都表示自己怀孕期间感觉到自己做梦的次数更加的平凡，且梦境更加的紧张刺激和真实，一些孕妇不了解为什么会这样而给自己带来了很多的困恼。那么孕妇在怀孕期间为什么会更加频繁的做梦且更加的真实呢?现在就一起来了解一下吧，通过了解怀孕时的梦境与平常为什么会有所不同，将会对那些受梦境困扰的孕妇有所帮助。

　　鲜活的梦境

　　孕妇孕期做梦会比较特殊，这是因为受到孕期激素的影响。孕期激素不仅会在你清醒的时候对你的情绪产生影响，而且也会在你睡着以后继续发挥着作用。在怀孕期间做的梦境你会感觉比平常做的梦更加的紧张、刺激、活泼而荒诞不经。不过，有的时候也会有一些非常有趣的梦境出现。许多的准妈妈都表示，怀孕时做的梦会比平常更加的真实，一些平常在日常生活中忧虑的事情，在梦里往往会被夸大渲染。另外，怀孕的时候做梦的次数也更加的频繁，而且通常在起床后印象也比较深刻。这很有可能是因为怀孕的时候比较容易被惊醒，而且常常是在梦境刚结束时，这就使你很容易想起刚才做了什么梦。

　　为什么怀孕时做的梦会如此与众不同?

　　怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，一般都是因为睡眠质量的改变相关。特别是当你进入怀孕后期的时候，这时候的你大多是无法进入深睡眠，所以会让你做梦的概率增高，也比较容易被惊醒，因为你常常处于浅睡期的状态。当你睡得不沉的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上很有可能是处于紧绷状态。不过，这倒不能全怪罪在激素身上，因为，有许多准爸爸也表示，他们在妻子怀孕期间，也有更逼真、更吓人的梦境不断出现。毕竟，期待一个小生命的孕育、成长，是家庭中的大事，这也难怪每一个准妈妈都战战兢兢了。

　　梦境会随怀孕过程而变化

　　你在怀孕时做的梦，多半与你在不同怀孕阶段，心中所产生的不同顾虑有关。在怀孕早期，你比较容易梦到一些如盆栽、果实、种子、水、海浪等象征生命的内容。而当怀孕几个月之后，此时梦境里最常出现的景象，就是你幻想的小宝宝的各种不同的样子，或是一些像小马、小狗等小动物。这时候，也有些孕妇会梦到自己根本没有怀孕，结果，一觉醒来而感到满头雾水。还有些孕妇会梦到自己是建筑师、艺术创造者等具有“原创”性质的内容，这可能反映了怀孕本身就是在扮演着创造者的角色。到了怀孕晚期，各式各样的噩梦全部出笼，不管是梦到生下来的小宝宝体弱多病、分娩时难产，还是刚生下来的小宝宝被人偷走等，这都是正常现象。此时，不管你梦到什么，梦境多半比怀孕早期和中期要焦虑许多。比方说，你可能会梦到丈夫失业或是调职等。不过，据大多数过来人表示，在怀孕晚期最令人感到不安的梦境，多半是与小宝宝相关的意外事件，如小宝宝想吃奶时乳房空空如也，或是因为你的疏忽造成小宝宝身体上的伤残等。另外，像小宝宝不见了，也是在怀孕晚期普遍会做的噩梦。

　　别受梦境干扰而小题大做

　　请不要因为不愉快的梦境而影响到你的情绪、甚至日常的作息，因为梦境并没有预知未来的能力。况且，怀孕时因为睡眠状况不太好，不但做梦的机会多，而且也比较容易产生光怪陆离的梦境。不过，做梦(尤其是相同内容反复出现的梦)可以将原本深藏于你潜意识中的一些焦虑表达出来，而使你注意到需要解决的问题，因此具有疏解压力的效用。有些孕妇会把刚刚做过的不愉快的梦境写下来，然后，稍作修改，把它变成一个积极乐观的梦，让自己心情好转，听说这种方式效果还不错。如果你曾经梦到自己生下一个畸形儿，这表示你跟大多数健康的孕妇一样，会因此更加小心翼翼地照顾好自己和肚子里的小宝宝。

　　我很鼓励身为准妈妈的你，养成将反复出现的梦境一五一十写下来的习惯，通过梦境，你或许可以了解到隐藏的、需要解决的问题。当然，你也可以鼓励丈夫，将他的梦境开诚布公地和你分享;这也许也可以化解他做梦时的种种疑虑。