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即使对于喜欢书籍的人来说，找到阅读的机会也是一种挑战。然后，许多人依靠有声读物，这是老式阅读的便捷替代品。通勤或清理房屋时，您可以收听最新的畅销书。

但是听一本书真的和读一本书一样吗？

宾夕法尼亚州布卢姆斯堡大学教育学副教授Beth Rogowsky说：“我是有声读物的粉丝，但我一直认为它们是作弊的。”

对于2016年的一项研究，Rogowsky对她的假设进行了测试。她的研究中的一个小组听取了Laura Hillenbrand关于第二次世界大战的非小说类书籍Unbroken的部分内容，而第二组则在电子阅读器上阅读了相同的部分。她包括了第三组同时阅读和听取的内容。之后，每个人都参加了一个测验，旨在测量他们吸收材料的程度。“我们发现阅读，听力，阅读和听力之间的理解力没有显着差异，”Rogowsky说。

为有声读物评分为1分？也许。但Rogowsky的研究使用电子阅读器而不是传统的印刷书籍，并且有一些证据表明，与阅读印刷文本相比，在屏幕上阅读会减少学习和理解。所以有可能的是，如果她的研究将传统书籍与有声读物进行对比，那么旧式阅读可能已经脱颖而出。

如果您想知道为什么印刷书籍可能比基于屏幕的阅读更好，这可能与您无法衡量您在电子书中的位置有关。“当你在阅读叙事时，事件的顺序非常重要，知道你在书中的位置可以帮助你建立这种叙事视角，”弗吉尼亚大学心理学教授，提升作者Daniel Willingham说。阅读的孩子们。虽然电子阅读器试图通过告诉你你剩下多少书，以一定百分比或长度到最后来复制这一点，但这似乎与阅读传统书籍没有相同的叙事导向效果。

根据对传统印刷媒体空间属性的更多研究，印刷文本固定在页面上特定位置的事实似乎也有助于人们比基于屏幕的文本更好地记住它。所有这些都可能与有声读物与书籍辩论有关，因为与数字屏幕一样，有声读物会拒绝用户在阅读印刷文本时使用的空间线索。

与阅读相关的自导节奏也可以将书籍与有声读物区分开来。

“阅读过程中大约10％到15％的眼球运动实际上是退行性的 - 这意味着[眼睛]会回来重新检查，”Willingham解释道。“这种情况很快发生，而且它在阅读句子的过程中无缝拼接。”他说这种阅读怪癖几乎肯定会增强理解力，而且可能与听众要求演讲者“坚持”或重复一些事情 他说：“即使你在问，你也会在你的脑海里听到说话者所说的话。” 从理论上讲，您还可以在收听音频文件时暂停或跳回。“但这更麻烦，”他补充道。

另一个考虑因素是，无论我们是在阅读还是在聆听文本，我们的思想偶尔会徘徊。詹姆斯・麦迪逊大学（James Madison University）心理学教授，国家科学院项目成员大卫・丹尼尔（David Daniel）表示，在我们消除这些小小的精神世界并重新关注我们的注意力之前，秒（或分钟）可以通过，旨在了解人们如何学习。

如果你正在阅读，那么返回并找到你划分的点非常容易。丹尼尔说，如果你正在听录音，那就不那么容易了。特别是如果你正在努力解决复杂的文本，快速回溯和重新检查材料的能力可能有助于学习，这在阅读时比在听力时更容易。“转动一本书的页面也会让你稍微休息一下，”他说。这个短暂的停顿可能为您的大脑创造空间来存储或品味您正在吸收的信息。

丹尼尔与人合着了2010年的一项研究，该研究发现，听取播客课程的学生在理解测验中的表现比在纸上阅读同一课程的学生表现得更差。“而播客组的表现要差得多，而且情况要差一些，”他说。他说，与读者相比，听众在测验中平均得分降低了28％ - 关于A或D等级之间的差异。

有趣的是，在实验开始时，几乎所有的学生都想进入播客组。“但是在我给他们测验之前，我再次询问他们他们想要进入哪个群体，他们中的大多数人都改变了主意 - 他们想进入阅读小组，”丹尼尔说。“他们知道他们没有那么多学到的东西。”

他说，通过练习，听众可能能够在读者身上做出贡献。他说：“我们擅长做我们所做的事情，如果你训练自己更倾向于批评，你就可以成为一个更好的倾听者。” （对于基于屏幕的阅读也是如此; 一些研究表明，练习“屏幕学习”的人会更好地学习。）

但丹尼尔斯表示，可能还存在一些妨碍学习音频材料的“结构性障碍”。首先，你不能强调或突出你听到的内容。许多“这很重要！”这些提示出现在教科书中 - 诸如粗体字或盒装的重要信息之类的东西 - 在基于音频的媒体中很难被强调。

但有声读物也有一些优势。Willingham说，人类已经口头分享了数万年的信息，而印刷的文字是一个更近期的发明。“当我们正在阅读时，我们正在使用为其他目的而进化的大脑部分，我们正在使用它们，以便将它们应用于阅读的认知任务，”他解释说。另一方面，听众可以从说话者的变形或语调中获得大量信息。通过音频比通过印刷文本更容易传达讽刺。他补充道，那些听到莎士比亚大声讲话的人倾向于从演员的传递中收集到很多意义。

然而，最后一个因素可能会使理解和保留规模坚定地支持阅读，这就是多任务处理的问题。“如果你在做两件事的时候试图学习，那么你也不会学习，”威灵汉说。即使是你可以或多或少地在自动驾驶仪上执行的活动，比如开车或做菜 - 也会占用你足够的注意力来阻碍学习。“我在开车的时候一直听有声读物，但我不会试着去听我工作中重要的事情，”他说。

所有这一切，如果你正在阅读或聆听休闲 - 而不是为了工作或学习 - 有声读物和印刷书之间的差异可能是“小土豆”，他补充道。“我认为，与理解印刷文本相比，对音频文本的理解存在巨大的重叠。”

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