这道菜我家隔三差五做一次,好吃不贵,下饭“神菜”,10分钟搞定

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这道菜我家隔三差五做一次,好吃不贵,下饭“神菜”,10分钟搞定

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这道菜我家隔三差五做一次,好吃不贵,下饭“神菜”,10分钟搞定。

豆腐皮是一种平民美食,我家餐桌上的常见客。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。豆腐皮还是低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,还有利于减肥哦!所以吃货们不用担心,吃豆腐皮不容易发胖!

那么豆腐皮怎么做好吃呢?小编给大家分享一道豆腐皮新做法,不炒不凉拌,香辣可口,开胃又解馋,做法也简单,小编家隔三差五就要做一次。来看看具体的做法吧!

先把豆腐皮切成丝。

锅里水烧开,水开后把切好的豆腐皮放进锅里焯一下水。

焯好水以后,捞出,备用。

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然后把金针菇放进锅里,焯熟。

焯好后捞出,沥干水分,装进碗里。

锅清洗干净,倒入油,油热后开小火,放入干辣椒段,花椒,葱姜蒜末炒香。

炒香后,加入一勺豆瓣酱,一小块火锅底料,把它炒出红油。(豆瓣酱和火锅底料这样炒一下特别的香。)

炒出红油以后,加水,开大火烧开。

开锅后,加入一勺白糖,少许生抽,再根据自己的口味加盐,放入焯好水的豆腐皮,再次煮开,再煮3分钟左右就可以了。

煮好后,倒入装有金针菇的碗里,上面再撒些香菜末。这道美味的水煮豆腐皮就做好了。特别入味,特别解馋,配菜还可以根据自己的喜好添加。

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