心理沙盘游戏又称箱庭游戏，指的是，在心理沙盘室中，心理咨询师借助沙盘、心理沙盘沙具等工具将咨询者内心情感波动展现出来的心理治疗方法。

沙盘游戏以其适用性强的优势被广泛应用于儿童心理健康治疗，成人心理诊所心理辅导，沙盘游戏不仅对于发挥人的想象力创造力具有引导力，更对建立正确的生活态度、思维模式具有促进作用。

心理沙盘沙具的应用

沙具作为心理沙盘游戏中的重要元素，是一种承载咨询者情感写真的载体。

从咨询者角度讲，沙具的丰富程度、形象程度都是影响使用者第一体验感的因素，优秀的心理沙盘沙具可以让咨询者充分发挥想象力创造力，更好的展现出内心世界，便于咨询师分析，制定合适的心理治疗方案。

从心理咨询师角度讲，面对咨询者创作的心理沙盘作品，如何从 全面性、整体性、灵活性角度分析解读其中的心理沙盘沙具，尤为重要，因为分析解读心理沙盘沙具的象征意义是不能够违背客观规律的。

做到这几点可以让心理咨询达到事倍功半的效果，也能够反映出心理咨询师的专业技能水平。

沙盘游戏是一种双向的效应，在强调游戏者（被分析者）自我探索与自我治愈的同时，也包含了沙盘游戏师的作用。因为游戏者的自我探索，需要沙盘游戏师这一好用的工具，需要沙盘游戏师提供“自由与保持的空间”。

心理沙盘的好处

1.心理沙盘作为心理咨询的一个良好平台，帮助来访者在简易丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突和矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，是无意识意识化，整合自我，从而获得心理问题的解决；

2.心理沙盘帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展；

3.可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解；

4.团体沙盘可以对团体人员进行压力释放，提升团队凝聚力、创造力、协作精神和人际交流，创造健康的团队文化。

心理沙盘适用人群

1.生活节奏快、工作压力大，精神长期处于紧张状态人群；

2.个人，家庭成员，企业车间班组等；

3.新陈代谢不佳等亚健康人群；

4.性格内向，情绪不高的人群。

专家介绍

吕萍

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