"心理健康的概念包括以下几种：1、要有灵活性，能够适应周围环境的变化。2、充分了解自己，合理评价自己，不过于自卑，不过分自负。3、生活要有目标，要有计划，而且目标、理想与现实差距不要太大，不要脱离现实环境。4、患者的人格，就是自我、本我、超我之间要和谐共处，平衡发展。5、要善于学习，尤其是从困难和挫折中学习经验。6、能够保持良好的人际关系，善于交友以及处理人际关系。7、能够合理自发的调整自己的情绪，既能够合理的发泄自己的情绪，表达自己的情绪，又能够控制自己的情绪。8、能够合理处理集体利益和个人利益以及矛盾和冲突。"

李婷│聊城市人民医院

2023/11/25收听(21124)

"心理健康现在已经成为在公众生活中或者说媒体中、自媒体中一个非常常见的一个词、一个字眼。我们国家也从国家的层面重视对全民心理健康的工作，这个问题也给予了高度重视。什么是心理健康？心理健康第一条应该是没有精神疾病，如果有精神疾病肯定心理健康会受到损害。在没有精神疾病的前提下，能保持乐观、开朗，对各种现实问题有合理的认识和评价，并相应的、适当的行为去处理。在这个社会中，既适应社会同时又有所作为，改善对社会、对家庭、对自己有一定贡献性的活动，在这个状态下就应该算我们期望的心理健康状态。它很重要的指标之一就是和周围人际关系保持比较良好的状态，自己内心处于一种比较愉悦的、平静的状态，不是经常出现各种心理冲突、感到心里痛苦，这两个指标其实是一个比较敏感的或者说比较重要的指标。"

张卫华│北京大学第六医院

2023/03/23收听(49490)

心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态，心理健康的运转正常跟身体的运转正常不同...

崔界峰│北京回龙观医院

2023/01/26播放(65522)

心理健康不仅指没有疾病，没有痛苦，指的是一种积极的、能够使人们不断进步的心理状态。

曲姗│北京大学人民医院

2023/02/24播放(68998)

心理健康其实就像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的一个状态，当然这个运转正常跟身体的运转正常可能不一样，可能更复杂。因为心理健康一定除了一个人本身以外，它还要涉及到他跟周围人的关系，也就是说人是处于关系当中的人，就是人不但是自然的人，而且是社会的人。所以心理健康的标准就包括你自己感受到了健康、幸福、快乐。另一方面，你会感受到在人群当中跟别人的关系是比较融洽的，这样的话才是一种真正的一种心理健康。

崔界峰│北京回龙观医院

2023/07/29收听(13192)

学龄前一般指儿童上学前，所以对于学龄前儿童的分期，一般是从儿童满3岁一直到6-7岁，此阶段就称...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/08/14播放(48063)

心理健康的必备条件为无心理疾病，没有遭受焦虑、抑郁、强迫等疾病症状的困扰，大脑比较清醒、客观理...

刘文娟│复旦大学附属中山医院

2023/08/06播放(80322)

心理健康的基本标准如下所述：

1、保持完整、协调的人格状态，即认知、情感、意志行为...

铁常乐│中日友好医院

2023/07/09播放(63230)

心理健康标准是比较复杂的概念，不同情况下可能不一样，心理健康最基本的包括以下几条：

张卫华│北京大学第六医院

2023/01/13播放(62300)

"心理健康又称精神健康，它的定义不一，可以理解为成功履行精神功能的一种状态，这种状态能产生建设性活动、维持良好的人际关系、调整自己已经适应环境，精神健康是个人安康、事业成功、家庭幸福、良好的人际交往、健康的社会关系，所不可缺少的一部分。所以世界卫生组织，在第六十六届世界卫生大会上提出，“没有精神健康就没有健康”这一口号，将极大影响政府与公众，对精神健康、精神疾病的重视。我国的学者，提出了心理健康的标准，为智力正常、情绪良好、人际和谐、适应环境、人格完整。"

谢军│安徽省精神卫生中心

2023/03/22收听(20311)

心理健康的标准主要有以下几点：

1、智力正常：比如智力发育水平和同龄人相比，在正常...

张建宏│河南省精神病医院

2023/08/26播放(62864)

"要了解什么是心理健康，心理健康或者是叫正常心理，它具有以下几种功能：第一、要适应环境，在不同的环境中能很快的适应，然后健康的生存或者发展下去。第二、正常心理的人具有与人交往的能力，比如在家庭中、在社会团体中、在所在的单位或者机构中，能正常担负应担负的责任，这样无论是家庭、社团、单位或者机构，组织都能正常的运行。第三、正常的心理表现在可以保障人正常的反应，认识客观世界，也就是他所在眼中看到的和表达出来的客观世界相对和这个事物更加的贴切，更加的客观，更加有功能，这个时候才是一个人正常的心理状态。怎么检查一个人是否正常呢？实际上有以下几种：1、以谈话为主，就是在谈话中通过这三个方面去检验这个人心理状况在这三个方面有没有什么问题。2、因为很多心理问题跟具体问题相关，叫心身一体，所以很多身体上的问题也可以引起心理上的异常，在这种情况下就要排除有没有身体疾病或者药物问题导致出现心理的问题。所以要进行实验室的检查，比如甲状腺功能亢进表现出来的状态就是这个人非常躁动，非常容易与人发生冲突，在这种情况下可能他的人际交往和谐度出现了问题，要排除一下是不是有甲状腺功能亢进的问题。3、在临床中有心理测试量表，这些测试量表也是通过这三大维度在不同的侧面去了解、评估一个人有没有异常的表现。所以，以上就是怎么样去检查心理健康问题。"

梁红│北京回龙观医院

2023/07/26收听(99026)

"心理健康是指人们对于环境相互间的高效率以及快乐的适应情况，或是能够愉快的接受生活的规范。心理健康的人，应该能够保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质，心理健康的人应具备以下品质：一、对现实具有有效率的知觉。二、具有自发而不流俗的思想。三、既能悦纳自己，也能悦纳他人。四、在环境中能保持独立，欣赏宁静。五、注意哲学与道德的理论。六、对于平常事物，甚至每天的例行的工作常保持兴趣。七、能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神。八、具有民主态度，创造性的观念和幽默感。九、能够经受欢乐与受伤的体验。人的心理健康还包括智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。智力正常是指人的正常生活的最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织提出的国际智力分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。其情绪健康是指能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望，更重要的是情绪稳定性好。另外，心理健康的人具有较强的意志品质，其意志品质的特点是目的明确合理、自觉性高、善于分析情况、意志果断、意志坚韧、有毅力，心理承受能力强、自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵、不任性。此外，心理健康的人，人际关系和谐，乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的朋友，在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢，能客观评价别人，以人之长补己之短、宽以待人、友好相处、乐于助人，交往中亦积极态度多于消极态度。还有心理健康的人能够适应和改造环境，保持人格的完整和健康。其心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养其健全的人格。在标志着完整的人格健康的各个结构要素中，显示其不存在明显的缺陷与偏差，并且有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为，有着相对完整统一的心理特征，并能充分的了解自己，对自己的能力做出适度的评价，能适度地发泄情绪和控制情绪，特别是心理行为符合年龄的特征。如果一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。了解与掌握心理健康的定义，对于增强与维护人的健康有着非常重要的意义。人们掌握了心理健康的标准，并以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断，发现自己的心理状况或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时的求医，以便早期诊断与早期治疗。"

李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院

2023/08/15收听(42320)

学龄前儿童指的是托幼机构的阶段，也就是年龄在3-6岁的阶段。学龄前儿童的生长规律就男孩子和女孩...

严学勤│中山市博爱医院

2023/11/23播放(53370)

"学龄前儿童有散光的情况，应该立即进行验光检查并且配眼镜进行矫正。学龄前儿童，通常是指六岁以前的小孩，眼睛发生散光，最主要的原因就是先天性的散光。先天性散光指的是孩子在胚胎发育过程中，角膜部分发育的不是特别好，发育的形态不是特别规则，可能发生一些不对称的形态或者有高有低明显区分的形态，在这种不规则的情况之下，孩子很容易发生散光现象。外界光线经过角膜的时候，就不能正常折射进入眼内聚焦在视网膜上的像点上，而是形成一个模糊的光圈，所以孩子看东西就是模糊不清的。这种情况应该尽早带孩子进行验光，查一下散光的度数和性质，比如是顺规的，还是逆规的，以及散光的轴位是多少。查清这些参数之后，要尽早给孩子配上眼镜进行校正，给孩子一个清晰的视觉，否则可能会引起一些不必要的后遗症或者并发症。"

崔馨│中国人民解放军总医院

2023/09/22收听(80178)

治疗青少年心理健康问题的基本原则，是科学、系统、个体化治疗，其中即明确心理健康问题是否属于疾病...

曲姗│北京大学人民医院

2023/02/03播放(57994)

每个人都要面对社会、事业、家庭等方面的精神压力，在人生旅途上，每个人都无法避免许多不顺心如意的事，诸如学业上的挫折、事业上的坎坷、生活中的磨难、情感上的失意等...

陈继松│湖南医药学院第一附属医院

2023/11/12阅读(4400)

学龄前儿童容易发生泌尿道感染的原因，最常见的是因为喝水比较少，另外要观察儿童有没有包茎或包皮过...

王晓晖│河南省人民医院

2023/05/08播放(32247)

心理健康没有特定标准，心理健康和躯体健康有较大区别。躯体健康是器官的结构和功能处于正常范围，而...

崔界峰│北京回龙观医院

2023/03/13播放(84142)

青少年心理健康问题的形成，包括两个方面的问题：第一个，青年和少年的疾病的谱不太一样，少年期的心理疾病很多是跟发育相关的，比如自闭症、多动症，这些疾病更多是跟基因、遗传有关系的，更多的是天生的，就是基因存在某些缺陷，到了一定年龄，这种缺陷就表现为外在的行为的异常。这里面也有父母养育方面的问题。青年更多的可能是跟成长环境有很大的关系，也有部分跟本身的基因有一定的关系。青年十四五岁发育以后，激素的影响。在心理发育阶段，这个年龄本来就属于叛逆期，独立意识增强，不太喜欢有权威来约束他，如果家长跟小孩子关系没处理好，更多用权威的方式压制小孩子，不尊重小孩子的意见，可能发生冲突。冲突多了，一方面表现就是叛逆，老师批评打压，也容易导致小孩子出现抑郁或者是焦虑。

程明│湖南省脑科医院

2023/01/23收听(40108)