胡淼    四川省广元市青川县乔庄镇中心小学校  628100 【摘要】新型冠状病毒肺炎席卷中国大地，一场没有硝烟的战“疫”正在进行中。这场疫情不仅给罹患者带来了躯体上的病痛，也给我国青少年群体带来了更为深远的社会和心理层面的影响。随着疫情的不断发展，随着抗击疫情工作的不断推进，越来越多的心理问题也逐渐显露出来，心理危机干预工作刻不容缓。心理危机干预的效果不是短期且直观的，具有受众面广而复杂，需求量强烈而持久，影响力深入而细微的特点。心理危机干预工作的另项重要任务就是用科学的精神、态度、思维和手段，研究和探讨在新型冠病毒肺炎疫情面前，青少年呈现出的不同心理和行为状态及其变化规律，心理危机干预措施要展示出针对性、有效性、时效性，要更加符合当地的社会文化特色。 【关键词】疫情；创伤；应激反应；干预 中图分类号：G652.2   文献标识码：A   文章编号：ISSN1001-2982（2021）06-114-01

        一、创伤后应激反应的概述         自然灾难会对个体的心理健康产生严重的影响，创伤后个体可能出现许多消极的心理反应，例如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍等。在诸多灾后心理痛苦反应中，创伤后应激障碍是最常见的心理障碍类型。         相较于成人，儿童、青少年是灾后心理障碍的高危人群，他们更容易发展出心理创伤症状。因为，他们正处于人格建立的关键时期，心理尚不成熟健全。尽管与成人一样，应激反应也被认为是青少年暴露于创伤后最常见的心理反应。但是，儿童青少年的应激反应与其它成人表现出的应激反应有所不同，主要区别表现在闪回或闯入性思维这一维度上。在这方面，成人大多表现为会做与创伤有关的噩梦，而儿童青少年由于大脑大于未完全成熟，尚不能准确地用语言描述出噩梦的内容，因此时常会从噩梦中惊醒或者在梦中尖叫，并且可能转化为头痛、胃肠不适等躯体症状表现出来。因此，针对青少年创伤后症状的特殊性以及自然灾害对应激反应影响的长期性使得对青少年创伤后应激反应发展状况进行研究十分必要。         二、青少年应激反应的类型         在经历疫情危机事件过程中，青少年可能出现心理应激和生理应激两类反应。         （一）应激引起的心理反应         可分两类：一是积极的心理反应；另一种是消极的心理反应。积极的心理反应是指适度的皮层唤醒水平和情绪唤起；注意力集中；积极的思维和动机的调整。这种反应有利于机体对传入信息的正确认知评价、应对策略的抉择和应对能力的发挥。消极的心理反应是指过度唤醒、紧张；过分的情绪唤起或低落；认知能力降低；自我要概念不清等。这种反应妨碍个体正确的评价现实情境、选择应对策略和应常应对能力的发挥。         （二）应激引起的生理反应         Cannon从动物在紧急事例面前表现出的“搏斗或逃跑”反应中发现，这种机制涉及同化（副交感，胆碱能）功能的抑制和异化（交感、肾上腺能）功能的激活。这两个过程的结合保证了动物在遭遇紧急情况时能量的需要，从而提出了交感-肾上腺髓质系统在应付剧变时“移缓济急”的生理原则，与此有关的各种内脏及躯体活动变化都遵循这一原则。心理应激的神经、内分泌后果是因人而异的（与所处情境、社会角色、群体中的地位相关），因害怕丧失控是产生的“战斗-逃跑”的起动与杏仁核有关；而受至与群体隔离或行动受挫而致抑郁时，可能与海马及肾上腺皮质机能有关。