首先开进del进入BIOS，然后进入Core Menu设置菜单  CPU频率设置 （1）CPU 基本频率（bbse Frequency）是超频的最主要项目，相当于以前的前端总线（FSB）频率，或者叫外频。Core i7/i5因为用QPI总线取代FSB总线，名字也改为基本频率（bbse Frequency）或者叫基本时钟       （bbse Clock）。Core i7/i5的基本频率是133MHz，超频就是提高基本频率。 （2）CPU Ratio是CPU的倍频，通过+/-键修改倍频。倍频提升最高能提升到CPU锁定的最高频率。 （3）Intel Turbo Boost是英特尔的涡轮变速技术，可以依据实际工作的CPU核心数自动改变倍频。 （4）OC Genie Button和bbse Clock Button是微星研发的新一代易超频技术，设置为Enabled就是开启了这项技术，可以通过主板上的OC Genie 按钮和bbse Clock 按钮超频。   EIST和C1E是英特尔CPU的节能技术，开启这2项，CPU空闲时，倍频降到9。 内存和QPI频率设置   内存超频最主要的设置项是Memory Ratio，也就是基本频率和内存频率的比率。比率的设置会随CPU的不同而有变化。i7 870的比率可以是3/4/5/6。6倍就是1600MHz。   DRAM Timing Mode是设置内存的时序，默认设置是Auto，也可以Manual--手动设置。   I7/i5支持双通道，手动设置要分别设置2个通道。也是通过+/-键修改参数值。 电压设置 调整电压是超频DIY喜欢调整设置的重要项目，希望通过调整电压提高超频能力。   P55-CD53提供了CPU、南桥PCH、内存等8项电压设置项。用+/-健修改电压值。  三步设置搞定超频，喜欢的收藏学习了！！！