画了一下午了，头晕目眩的。尽量按照供电来排名，浅绿色以上的都可以带i7，i9。深绿色以上就可以放心的超频了。

入门级，技嘉Z490UD，微星Z490A-Pro，或者映泰GTA。价格便宜实用，还都为PCI-E4.0预留。中高端，技嘉Z490 ELITE，微星Z490 Tomahawk,华硕TUF Z490 PLUS（比吹雪还强一点）。要性价比也可以选择映泰Z490 GTA EVO，少见的8层PCB版，主要缺点是没用Dr.Mos,还是传统的上下桥MOS。带i9 10900K适度超频还是可以的。

高端旗舰，土豪直接就是M12E，超神，或者大雕了。比较起来，微星UNIFY，ACE就比较超值了，和大哥平起平坐的8×2倍相，90A Dr.Mos。其次就是技嘉Master,用料也不错。ROG的M12和M12H就比较一般了，毕竟上一代的M11A比自家M11E供电还豪华。

希望能帮到大家。