7月31日，东京奥运会游泳比赛继续在东京水上竞技中心举行。由浙江选手徐嘉余领衔的男女4×100米混合泳决赛，上演“争金大战”。

由徐嘉余、闫子贝、张雨霏、杨浚瑄组成的中国队，以3分38秒86的成绩夺得一枚银牌。英国队赢得金牌。徐嘉余第一棒仰泳的成绩是52秒56，是近一年来个人第二好成绩。去年在青岛全国游泳冠军赛上，四人组合曾以3分48秒41的成绩打破过世界纪录，因此对此战有更足的底气、更大的梦想。

徐嘉余一扫前几天的“阴霾”，心情也“阴转晴”。见到记者，高兴地说：“昨天晚上我就想到，一定会夺牌。”他还透露，之前就与队友沟通颁奖时相互挂牌的细节，自信心十足。

徐嘉余坦言，“我们四个人都拼尽了全力，游出了一个好成绩”。奥运会银牌虽然是中国游泳在这个项目上的最好战绩。不过，他仍遗憾地说，应该可以做得更好，为中国游泳作出更大贡献，“我们一定会（把金牌）夺回来的。”

东京奥运会之旅对徐嘉余来说并不平坦。先是在自己的主项男子100米仰比赛中失利，无缘奖牌，身体还出现了状况，一度接近休克状态；为了保男女4×100米混合泳项目，放弃角逐男子200米仰的比赛。在进行及时状态调整、身体休整后，今天上午徐嘉余满血复活再出发，终于收获一枚宝贵的银牌。

徐嘉余不仅自己信心满满、精神抖擞，在四人组合中他还是“精神领袖”。赛前他给队友闫子贝宽心、减压，“不管结果如何，一定要全力以赴。中国‘第一蛙’，没什么好怕的。”他也与张雨霏、杨浚瑄交流，“我们四个人是目前国内各个单项实力最强的。放心游，不要有遗憾。”

徐嘉余说，这是对五年来奥运备战周期最好的回报。他说，疫情发生以来给训练带来了很多困难，尤其是徐国义教练的去世，对自己的训练、状态带来较大影响。“这枚奖牌，我觉得还不足以回报徐指导”。徐嘉余表示，这也是他比较遗憾的地方。

东京奥运会后，马上就是陕西全运会，“这个对我们四人来说都不是很大的压力”。更重要的是，他想尽快去医院检查、治疗，调养好身体、心情，“身体是梦想的本钱”。比赛的时候没事情，全力以赴，挑战身体极限。

男女4×100米混合泳这个项目在2017年才第一次进入世锦赛。他们也是中国国家队的“原生组合”。2020年，他们就打破过世界纪录。张雨霏介绍，为让接力组合实力更强、发挥更好，平时在个人训练之余，经常进行配合、磨合，付出了极大心血。