1. 沟通与关系

沟通已成为维持我们在工作场所关系的关键因素。 但我们必须明白，一个人的性格在其中也起着一定的作用。 世界上有两种不同类型的人——内向的人和外向的人。

内向的人大多是内向的人，不容易打成一片。 他们也是想得太多了。 因此要花很多时间分析情况并开始说出来。 这经常被误解为缺乏沟通技巧，自然地，挑战开始在他们身上累积。 在某一点之后，他们开始觉得工作场所的人际关系变得有毒。

另一方面，外向的人是有进取心的人。 他们是天生健谈和社交的人。 如果他们面临任何挑战，他们可以为自己说话并轻松寻求帮助。 这有助于他们解决问题并维持工作关系。

2. 新的工作角色挑战

我们中没有多少人习惯于轻松地适应变化。 担任新角色涉及很多挑战，例如了解新程序、新目标、管理风格和发展新关系。 您需要与您的经理交谈以了解您的新职责并计划您将如何完成这些职责。

3. 缺乏培训

创新和技术正在迅速变化。 因此，不断需要培训和发展，否则事情会变得难以处理。 有效的实时技能提升变得越来越重要。 当您未能培训您的员工时，您自然会面临不断面临挑战的风险。

4. 人际关系问题

这些是关于工作中您发现难以打交道的特定人员。 他们的个人问题可能会反映在工作中，进而影响您和您的工作。 在这种情况下，您需要通过讨论通过达成有助于双方表现良好的解决方案来共同完成哪些事情是最好的。

进行诚实和开放的讨论总是更好的。 如有必要，公司的人力资源团队可以通过单独解决问题并为您的两个问题找到最佳解决方案来解决问题。

5.工作环境问题

工作环境应该是支持性的，并且必须欢迎言论自由。 另一方面，如果是权威的管理方式，事情就不会长期按预期进行。 人们自然会感到压抑，在工作中表现不佳，即使拥有最优秀的人才，留住员工也会变得具有挑战性。

2020 年人力资源调查 Gartner公司 发现近四分之一的澳大利亚员工正在积极寻找新的职业机会。

据 澳大利亚谈论 2021 年全国调查， 27% 的澳大利亚人有些或非​​常担心他们可能会在未来 12 个月内失业。

到目前为止，我们已经了解了工作场所面临的挑战。 我们可以通过采用某些技术并在日常应用中看到自己的不同来克服挑战。

现在让我们看看如何克服它们。

1. 保持冷静积极寻找解决办法

保持冷静有助于我们分析情况并为我们面临的挑战找到解决方案。 此外，它还有助于我们跳出框框思考并处理工作场所的冲突。 拥有积极的人生观，无论身在何处，都要感恩！

2. 为自己说话

寻求帮助很重要，因为您可能无法找到所有问题的答案。 如果您不为自己发声，只会延迟找到解决方案。 这也会使您处于精神压力之下。

因此，您必须接触尽可能多的人，他们在处理过去类似情况方面具有专业知识，以及他们是如何克服这些问题的。 这将为您提供不同的解决方案，您可以选择最适合您的解决方案。

3.设定可实现的目标

设定可实现的小目标很重要。 试着把大的挑战分成小的部分，然后开始一个接一个地解决，而不是一次完成。 这可以帮助您跟踪和推进项目。

4. 把每一次挑战都当作一次机会

当您在工作场所面临挑战时，重要的是您如何看待挑战。 如果您将其视为障碍，您将永远无法克服它。 相反，如果您能将其视为机会，您将能够从挑战中学习和成长。 这将帮助您培养解决问题的能力并变得更加自信。

5.了解你的长处和短处

您必须了解自己的优势和劣势才能克服挑战。 通过了解您的能力，您可以确定您是否有信心独自应对挑战，或者您是否需要进一步的支持。

6. 寻求帮助

独立并在没有太多帮助的情况下自己处理我们的问题真是太好了。 但它并不总是这样工作。 有时，当事情超出您的控制范围时，您不必因为不寻求帮助而给自己增加负担。 这会让您付出心理健康和人际关系的代价，并导致不必要的健康问题。

相反，您可以与家人、朋友和您信任的人进行开诚布公的讨论。 您可以接受专家咨询，他们会帮助您找到解决所有问题的方法。

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