正常大便，通常需要从以下几方面描述；

1、大便色泽：正常大便一般呈黄色或浅黄色或带一点浅褐色，或者和进食的食物相关。比如吃深绿色蔬菜较多时，大便颜色可能是深绿色，部分人吃火龙果后，可能大便颜色是红色；

2、大便性状：如果是成型的大便，一般能够呈现自然的条状，如香蕉，则也可以称为性状上的正常；

3、大便次数：一般1天大便次数如果不超过3次，或者3天排便1次，同时不伴有排便困难、排便费力，且大便色泽和性状都属于正常情况，则属于正常排便。

日常生活种，应该尽可能每日观察自己的大便，是否属于上述描述类型，尤其需要注意大便是否有异常的颜色、有无黏液、脓血等情况。若大便存在异常情况，应该及时留取粪便样本进行检测。大便是很好的观察标本，能够反映肠道，甚至消化道的状态，从而查看是否有疾病存在。