1、提心吊膽：[釋義]吊：懸著；不塌實。心和膽好像懸起來；不塌實。形容十分擔心或害怕。

2、寒心酸鼻：[釋義]寒心：心中戰粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

3、畏縮不前：[釋義]畏懼退縮，不敢前進。

4、談虎色變：[釋義]色：臉色；神色。原指被老虎咬過的人一談起老虎；嚇得臉色都變了。后比喻一提起可怕的事；就情緒緊張。

5、觸目驚心：[釋義]觸目：眼睛看到；驚：震驚。眼睛看到；內心感到吃驚。形容事態嚴重；令人震驚。也作“怵目驚心”、“驚心怵目”。

6、望而生畏：[釋義]看著就害怕。生畏：害怕。

7、失魂落魄：[釋義]形容驚慌憂慮；心神不定、行動失常的樣子。

8、驚魂未定：[釋義]驚魂：受驚嚇的心靈。形容受驚嚇后；心情還沒有平靜下來。

9、草木皆兵：[釋義]木：樹；皆：全；都是。野草和樹木都像是兵士。比喻軍隊敗退時心虛；把草木都看成為是敵兵。亦形容極度驚恐時發出多疑的錯覺。

10、毛骨悚然：[釋義]毛：頭發和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的樣子。毛發豎起；脊骨透寒。形容非常恐懼驚駭。

11、誠惶誠恐：[釋義]誠：確實；惶：害怕；恐：畏懼。原指封建官吏給皇帝上奏章時用的客套話；表示敬畏而又惶恐不安；現形容尊敬、服從或泛指心中有愧而恐懼不安。

12、心有余悸：[釋義]指可怕的事情雖已過去；心里還感到害怕。悸：因為害怕而心跳。

13、提心吊膽：[釋義]吊：懸著；不塌實。心和膽好像懸起來；不塌實。形容十分擔心或害怕。

14、大驚失色：[釋義]色：神色。大為吃驚；臉色失常。形容極度驚恐。

15、戰戰兢兢：[釋義]戰戰：恐懼得發抖的樣子；兢兢：小心謹慎的樣子。形容十分害怕或小心謹慎的樣子。

16、畏首畏尾：[釋義]比喻作事膽子小；顧慮多。畏：畏懼；害怕。

17、驚慌失色：[釋義]見“驚惶失色”。

18、惶惶終日

19、心驚膽戰：[釋義]形容內心極度驚懼恐慌。戰：發抖。

20、膽戰心驚：[釋義]戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。

21、驚天動地：[釋義]驚：驚動；動：震撼。驚動上天；震動大地。形容聲音極大或聲勢影響極大。

22、心驚肉跳：[釋義]擔心災禍臨頭；恐慌不安。形容心神不安；極其恐懼。跳：發抖。

23、惶恐不安：[釋義]惶恐：驚慌、害怕。驚慌、害怕得不得安寧。

24、毛骨悚然：[釋義]毛：頭發和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的樣子。毛發豎起；脊骨透寒。形容非常恐懼驚駭。

25、驚心動魄：[釋義]原指作品文辭優美；使人感受極深；震動極大。后形容令人震驚、感動、緊張之極。

26、魂不附體：[釋義]魂：靈魂；魂魄。迷信的人認為人魂魄一離體；就失去知覺；無法行動。形容受到極大的驚嚇；恐懼萬分。有時也形容受到極大的誘惑；不能自主。

27、畏敵如虎：[釋義]害怕敵人如同怕虎一般。

28、毛骨悚然：[釋義]毛：頭發和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的樣子。毛發豎起；脊骨透寒。形容非常恐懼驚駭。

29、驚弓之鳥：[釋義]被弓箭嚇怕了的鳥。比喻受過驚嚇的人；遇到一點情況就惶恐不安。也作“傷弓之鳥。”