原创 本刊编辑部 婚姻与家庭杂志

专家支持：肖雪萍（资深心理咨询师）

策划：本刊编辑部 编辑：贾方方

来源：婚姻与家庭杂志

ID：hunyinyujiating99

春

节

快

乐

对一个家庭而言，全家福是很特别的存在。

它定格幸福、传递温馨，记录一家人团聚的珍贵时刻。

在忙碌的生活中，我们常常因为工作、学习等原因疏远了家人，错过了很多团聚的时光。

拍摄全家福能让家庭成员团聚在一起，共同创造美好的回忆。

在春节即将来临之际，让我们行动起来，用全家福记录下欢聚时刻，留住美好时光，记录幸福故事，为新的一年添上一抹愉悦和期望。

01

不再留遗憾

每年拍张全家福

文｜玄圭

姥姥的家在镇上，周边有超市、小卖部和小吃摊，对面有家照相馆。儿时，我最爱去的地方就是姥姥家，因为姥爷是裁缝，会给我们缝好看的衣服；大舅会给我们买各种零食；而姥姥则喜欢带我们去对面的照相馆拍照。

姥姥有7个孩子：3个儿子买了一栋两层楼，团团围在她和姥爷身边；4个女儿都嫁得不远，随时回去看他们。孙辈们陆续出生，当时几乎每年都会添人进口，带着孙辈去对面照相馆拍照成了姥姥犒赏晚辈的一种特有方式。有时是孩子单独拍，有时则是父母抱着孩子，逢年过节则是所有孙辈拍大合影。姥姥和姥爷从未入镜，好像也没有人觉得不对。

我大学学的是新闻，寒暑假回家都会挎着相机，给亲戚朋友们拍照。大三暑假，姥爷突然让我给他拍一组照片，说“将来用得着”。3个月后，他竟突发疾病去世。再后来，我回家给大家拍照片，姥姥就强调：“不能拍单人照，要拍就拍家庭合影。”

孩子们一天天长大，纷纷离开老家去大城市读书、工作，逢年过节凑齐所有人根本不可能。所以，每当小姨提议拍全家福时，姥姥总是第一个反对：“人没到齐，不能拍。”我们这个老老少少加起来有30多口人的大家族，尽管有好几部照相机，而且，姥姥家对面的照相馆依然还在营业，我们却一直没有一张全家福。

直到2022年冬天，89岁的姥姥一病不起，医生让家人准备后事。春节临近，外出的子女、孙辈们陆陆续续赶回家。小舅说，对面照相馆的老板来看姥姥时，她塞给人家500元钱，说等家里所有人都到齐了，请他拍一张全家福。然而，等到最后一个孙子赶回家时，姥姥已经不行了。

葬礼结束，大家又要纷纷奔赴不同的城市。临别前，家人们自由成团，三五成群地拍合影，时不时有人感叹：“我都没跟妈妈（姥姥、太姥姥）拍过合影。”我说：“姥姥这一走，这一大家子可能再也不会聚得这么齐整了。”“别急着走，去拍张全家福吧，老太太早就付钱了。”二舅突然的一句话，让正准备驱车离开的几个人又停下来。

姥姥的房子是两层楼，青砖绿瓦朱砂红的大门，门前有台阶，还有刚办完葬礼没来得及撤走的板凳。在摄影师的指导下，大家以7个小家庭为单位凑在一起，拍了第一张全家福。整齐的“茄子”声后，有小孩的吵闹声，还有大姨、二姨轻轻啜泣的声音。

为什么没有一个人意识到，在姥姥、姥爷还在的时候，拍一张全家福呢？非要等到他们都离开后才想起要做这件事？

2023年是姥姥走后的第一个春节，所有在外地的亲人们都不约而同地回家。大年初二，我们齐聚舅舅家，一起去墓地看了姥姥。在等待午饭的间隙，我们又去对面照相馆拍了一张全家福。这张照片里比去年多了一个孩子，那是小姨的孙女，也是姥姥的第十二个重孙。

人间的一切是如此美好。我相信，天上的姥姥一定看得见。大家相互约定：以后的每年春节，我们都会尽可能回家齐聚一堂，去对面的照相馆，拍一张和和美美的全家福。

02

拍百张全家福

背后尽是爱

口述｜邵莉 撰文｜李际昕

我叫邵莉，是一名退休教师，出生于一个革命家庭。父亲邵峰和母亲于波有着“烽火伉俪”的美誉。在抗日战争中，他们先后参加革命，在枪林弹雨中相识相爱，并于1949年10月1日这个特殊的日子拍下订婚合影。抗美援朝战争爆发后，父亲和母亲又先后奔赴前线，在炮火连天的战场上举行了婚礼。

正因为这样的经历，父母格外珍惜来之不易的和平生活。1957年，我满月时，他们抱着我喜滋滋地拍了一张全家福。

自那之后，每年拍摄全家福成了我家的习惯，至今已有67年。“现在的幸福生活要好好珍惜，这都是革命先辈用生命换来的。”这是父母常挂在嘴边的一句话。

小时候，父亲总爱拿着全家福照片为我讲他曾经的战斗故事，其中一张让我记忆犹新。那是一张父亲、姑姑与奶奶在一起的全家福，拍摄于1950年。

1938年，父亲为逃壮丁来到上海，两年后秘密投身革命，自此与奶奶失去联络。父亲在战场上九死一生，奶奶却为自己不知所踪的儿子哭干了眼泪。待到十年后，父亲重新找到奶奶的那一刻，母子俩抱头痛哭。

抗美援朝回国后，父亲赴沈阳炮校学习，后担任20军59师副师长一职，工作异常忙碌，我很少在家看到他的身影。1965年，他终于完成了耗时几年的编写军史任务回到家中。我和两个弟弟高兴得又蹦又跳，父亲笑着把我们揽入怀中，为我们唱起了他最爱的军歌。那一天，我、两个弟弟、父母、外婆在家门口拍下了全家福。

1985年，我和费伟结婚。一年后，女儿出生。从此，全家福中又多了第三代人的加入。也是从这一年开始，全家福由原来的黑白变成了彩色，预示着我们的生活在党的领导下正变得越来越多姿多彩。

时光一晃来到2000年。在我的精心策划下，春节之“新世纪新风尚家庭音乐会”正式开始了。那天，全家人欢聚一堂，笑声不断。我敲起小鼓助兴，弟弟唱歌，侄女跳舞。“咔嚓”一声，这载歌载舞、欢乐和谐的全家福被弟媳拍了下来。

2004年6月是女儿的18岁生日。我、丈夫、父亲、公婆为女儿举办了隆重的监护权“交接仪式”。满墙的成长照片，4本成长日记，还有一份成人协议。女儿迫不及待地签下自己的名字，并拍照合影。这张全家福见证了女儿的成长，也被100多家媒体争相报道。

2007年，女儿偷偷坐飞机从北京回来为我庆祝生日；2009年，父亲带我们回下邵村寻祖；2011年，女儿女婿举行婚礼……每一张全家福背后都藏着一段美好的回忆，让人永生难忘。

2019年，恰逢新中国成立70周年。我把老照片翻出来，制作以靓、帅、亲、和为主题的4个大展板。其中以“和”为主题的展板上，依次贴满我家从1938年开始历年拍摄的近百张全家福。看着这些照片，过往的岁月历历在目，幸福的感觉也油然而生。我想，今后无论遇到什么样的困难，家都是我们最坚强的后盾。

几十载光阴匆匆流逝，全家福里记载着我们一家的生活变化，也折射出在党的领导下，社会的巨大变迁以及国家的繁荣富强。未来，我们的全家福故事还会延续下去。

03

每年拍全家福

留下人生坐标

口述｜马丁 撰文｜田祥玉

大概是六七岁的时候，爸爸妈妈带着我和姐姐去照相馆拍了一张全家福。

我小时候的照片不多，更别说跟家人在一起合影了。那也是我们这个四口之家唯一一张全家福。

人不就是这样吗？越缺什么，就越想珍惜什么。所以有了自己的孩子后，我就迫不及待地想把小时候的美好情景再现一下。

2013年10月，女儿马琪朵（小名兔兔）一周岁，我和太太、妈妈带着她去北京“大北照相馆”拍了一张全家福。照片是黑白的，就跟我小时候和父母、姐姐拍的那种一模一样。母亲的青丝变白发，但父亲已经不在了。

从那以后，每年10月女儿生日前夕，我和太太都会带着她和我妈妈去“大北照相馆”拍一张全家福。因为购买的是套餐，照相馆还会为我们每个人拍一张单人照，照片下面刻一行字——“兔兔一周岁”“兔兔两周岁”。

2017年4月，儿子马悠悠（小名乔治）出生。这年10月我们再去拍全家福时，照片上多了小人儿。儿子的单人照下面写着“乔治半岁”，接下来是“乔治一岁半”“乔治两岁半”。

拍完“三岁半”全家福照片后，儿子提出了抗议：为什么姐姐拍照片时都是周岁，而自己则是半岁？“我也要在生日时去拍，我不喜欢‘半岁’！”于是2021年4月，马悠悠4岁生日前夕，我们去“大北照相馆”拍了全家福。半年后，姐姐8岁生日，我们又去拍了一组。

从那时到现在，全家福一年拍两次。我妈妈一直跟我们一起生活，即便有时回老家，但每年4月、10月拍全家福的时候，她一定在我们身边。

时间飞速流逝，转眼间，女儿马琪朵已经11岁了，我们拍全家福也坚持了11年。回头看这些照片，我非常感慨。因为以孩子之名去拍摄的这些照片里，其实记录了每个家庭成员的成长历程。孩子们一年年长大，而我们已从青年步入中年，妈妈也已白发满头。

最近的一次全家福照片是2023年10月拍的，女儿11岁，儿子7岁。时光仿佛回到了过去。那时，我跟儿子差不多，也是六七岁，而我的姐姐和我女儿差不多大。彼时，爸爸妈妈都还在，也都很年轻。这张照片装上了相框，我回家就能看见。看着照片，我的思绪就会回到小时候，那天跟父母、姐姐一起拍照的情形也历历在目。生命的轮回和更替如此之快。

我觉得拍全家福的意义有两个。一是仪式感。生命中的仪式感非常重要，能给快速飞逝的人生定上一个又一个的坐标，就像春节要回家。又一年过去了，我们能记住的不就是那几个节点吗？结婚纪念日那天，我们在某个特别的地方度过；母亲或孩子生日时，我们又精心准备了什么……

中国是礼仪之邦，但我们的礼仪多是用来待客访友，有时忘了用在自己和家人身上。老人怕花钱、怕浪费，年轻人舍得花钱但又嫌麻烦，可人生的意义不就是花心思准备的这个过程吗？

二是坚持。每年去照相馆拍全家福，起码能让孩子知道：我们一直在坚持做一件事情。那么，他们去做其他事情，比如发展自己的爱好、学习某个技能时，就不容易半途而废。

有人说，现在手机像素很高，全家福照片随时可拍，去照相馆拍摄费时费钱，何必呢？没错，谁的手机里没有成千上万张照片。但一年下来，你能从中找出几张全家福？因为太容易，我们觉得随时都能做，但实际上多年过去，很多家庭连一张全家福都找不到。

拍全家福这件事情其实是在告诉孩子：你是这样成长起来的，而爸爸妈妈是这样老去的。生命就是这样轮回和更替，不用伤感，但我们要记得来时的路。我相信我的孩子们长大后，一定会在看某张全家福照片时，眼眶潮湿，嘴角上扬，因为这些照片让他无比笃定地知道：生命中有那么多值得铭记的重要日子，而在这些日子里，最重要的家人都在身边。

04

全家福的意义

无可替代

文｜肖雪萍（资深心理咨询师）

智能手机的拍照功能让人们可以随时随地通过照片记录心情，但是，再多的个人自拍照，也不能取代一张全家福所带来的幸福感和意义感。

全家福代表的是一家人的整体感，也是把亲情、幸福、希望等比较抽象的词汇进行视觉化的方式。一般来说，拍完全家福，人们会将其放在家中较为中心的位置，只要经过就会看到它，一遍一遍强化“我有一个家庭”“我和我的家人在一起”的心理感受。

从决定去照相馆认认真真地拍一张全家福，一家人就开始在时间、地点、衣着和心理上有所酝酿了。大人们准备着，孩子们期待着，就像是全家人的小旅行。到了照相馆，全家人整整齐齐按次序坐好，怀着混合了诸多情绪——紧张、喜悦、有趣、期待、温暖等的表情和身体语言，招呼着、调整着、配合着。

这一切不但会被全家福留存，还会被我们的心灵印刻下来，成为生命体验的一部分。通过有故事的全家福，回溯自己的来处，扎根当下的生活，展望未来的希望，成为一代一代家庭成员源源不断的精神财富。

本文摘自《婚姻与家庭》杂志 2024年2月上

原标题：春节之约：一起拍张全家福

来源：婚姻与家庭杂志。中国家庭幸福生活引领者，专注女性成长与婚姻幸福，探讨如何更好地爱自己、爱家人。《婚姻与家庭》杂志出品。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）

编辑、排版：王云峰

二审：李 津

三审：赵海旭

原标题：《他们在67年里拍了100张全家福！不再留遗憾，阖家团圆才是最浓的年味儿》

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